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让我们来听一首歌吧~初二一班九组制作start1,认识困难和挫折的价值,学会正确面对人生中的艰难困苦.2,引导同学们形成开朗,乐观,坚强的性格3,了解挫折对人成长的重要性,掌握一些战胜挫折的方法,形成正确的挫折观挫折对于每个人来讲都会有的然而正是挫折锻炼了我们自身有了他我们才会变得更加坚强、更加自信、更加完美因此我们应该欢迎挫折的来临让挫折来的更猛烈些俗话说的好：吃一蜇，长一智如果一个人的成长路上没有挫折他肯定经不起考验的正如小小的杨树不经过风雨的洗礼怎能变成参天大树挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。挫折指是一个人的目的性行为受到阻碍或中断时所感受到的情绪体验。事故发生在体操单项比赛之前的热身训练中，长岛体操馆里即将上演跳马比赛。在例行的热身中劲头十足，“手翻转体”动作已做了两遍，小姑娘还想再来一遍，尽管对她这样一个以跳马为强项的队员来说，这个动作是可以说是“滚瓜烂熟”的。不料，因为有人在桑兰热身时移走了在跳马前的软垫，让她分散了注意力，在起跳的时候犹豫了，让她留下了终身的遗憾。大约12分钟后，正在长岛放射科值班的华裔主治医师张岱伟开始为桑兰作检查。结果——桑兰的第六第七节颈椎错位挫伤，并伴随神经组织损伤，可能导致瘫痪。纳苏最高行政长官托马斯在探望了桑兰之后说：“她面对痛苦的勇气令我深受鼓舞，她很棒！！”“我什么时候才能练？”这是桑兰醒过来说的第一句话。当人们从中国体操队领队赵郁馨口中得知这个消息时，无不对桑兰，这个刚过花季之年可能遭遇瘫痪厄运的女孩肃然起敬。桑兰受伤后队友们前来看望她，当队友们失声痛哭时，桑兰没有掉一滴眼泪，而是急切地询问队友们比赛的情况。桑兰每天要接受两小时的康复治疗。她总是忍着剧痛配合医生。桑兰在受伤之后积极进行复健，并于2002年进入北京大学新闻系攻读学士学位，2007年7月桑兰从学校毕业。由于工作和康复等原因，桑兰的本科学业用了5年的时间。桑兰说，自己已经成了彻头彻尾的北大人，北大记载着她身残后刻苦学习的日日夜夜，有帮助她生活学习的师长和同学，在这里她也获得了认识社会、过上另一种生活的机会。在人生又将跨上另外一个阶段的时候，桑兰透露，自己很喜欢校园生活，许下的生日愿望是能留在北大读研，继续深造。大学毕业后，桑兰一直积极从事与体育相关的报道工作，并成为2008年北京申奥大使之一，又于2008年北京奥运官方网站担当特约记者。看了桑兰的故事，你认为桑兰遭受了什么样的挫折？你最佩服桑兰哪一点？你从中能到到哪些启示？而你又知道哪些身残志坚的人呢？在你的学习生活中遇到过什么样的挫折？它给你带来了什么样的影响？在初二一班和初二二班的篮球比赛上，本来得分领先的初二一班在第三局被二班反超，得分落后。面对这样的挫折，一班的小刚和小阳发出了不同的评论。小刚：“完了完了，比赛快结束了，我们队还落后这么多分，肯定输定了！”小阳：“比赛还没结束，还有时间。只要大家不放弃，一定还能反败为胜！挫折是对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子失败挫折可以锻炼一般优秀的人物：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。1、正视自己，走出挫折阴影2、调整、转化目标3、改变情境或发泄情绪走出低谷4、……