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《蹲踞式跳远》单元教学计划材料来源：七年级《体育与健康》教科书，人民教育出版社2014年版内容来源：七年级《体育与健康（上期）》田径教学单元主题：蹲踞式跳远课时：共5课时授课对象：七年级学生设计者：侯钦昭/郑州桐柏一中体育组设计思路：根据“目标统领内容”的课程设计理念，本计划细化教学目标，引领教学内容，并能充分体现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应四个方面的要求。蹲踞式跳远属于水平四教学内容，是初中学生较为喜爱的田径项目之一，根据初中生的年龄和身心发展特点，在教学过程中多采用活动性游戏的形式组织教学，充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用，寓教于乐，激发学生参与运动的兴趣，培养自主、探究、合作的学习能力，增强运动愉悦感和成功体验，提高学生的自信心和审美能力。目标1.身体发展目标：发展学生的弹跳力量和协调性，增强学生的身体体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。2.能力发展目标：了解蹲踞式跳远的动作技术，掌握蹲踞式跳远的锻炼方法，不断提高蹲踞式跳远的技能。3.心理发展目标：拓展学生的思维空间，创设学生展示成功的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，从而认识健身活动与身心发展的关系，培养良好的心理素质。4.社会适应目标：通过互动、合作学习，培养和谐的人际关系和善于合作、敢于竞争的优良学习品质以及良好的行为习惯。内容学时课时目标教学内容重点与难点教法、学法指导11、知道助跑、起跳、腾空和落地四个环节，建立整体动作概念。2、提高爆发力和身体协调能力。3、培养敢于挑战，战胜自我的拼搏精神。初步了解蹲踞式跳远的技术环节，学习蹲踞式跳远起跳动作。重点：踏跳有力，落地屈膝缓冲难点：踏跳后身体向上向前运动教法：1、讲解示范。2、利用器材进行多种方式的练习。3、引导学生设计改进练习方法和竞赛规则。21、掌握短程助跑后的起跳技术。2、体会蹬踏后的腾空步技术。3、体验自我提高的运动愉悦感。学习助跑与起跳技术，初步体会腾空步技术。重点：助跑与起跳的连贯难点：快速助跑情况下完成踏跳技术4、巡视，通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念。5、开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣。6、教师点评。学法：1、观察，模仿，自主练习。2、个别练习、分组练习与集体练习相结合。3、分组讨论设计多种练习方式。4、小组实践，讨论。5、设计游戏或竞赛规则。6、学生自评互评。31、通过技术练习，达到提高身体素质的目的。2、掌握腾空后的屈体团身和落地缓冲技术。3、培养团结互助精神，增加成功的体验。改进腾空与落地技术，发展跳跃能力。重点：助跑起跳技术难点：提膝屈腿腾空步动作41、学会丈量步点的方法。2、在技术练习过程中发展弹跳力、协调性。3、培养敢打敢拼的意志品质，提高合作与交流的能力和审美能力。学习丈量步点,完整蹲踞式跳远练习，跑跳专项素质练习。重点：助跑步点准确、起跳积极、空中姿势平衡难点：动作连贯。51、知道比赛规则，掌握热身方法。2、通过考核巩固技术。3、提高自信心、竞争力，磨练心理素质，加强安全意识，培养健身习惯。检查蹲踞式跳远学习情况能够正确评价自己和同伴的学习情况。重点：检查教学效果。难点：蹲踞式跳远技术动作。1、分小组进行测试，学生之间互相监督，小组长记录考核成绩。2、集中讲评，总结交流本单元学习情况。安全保障1、课前工作准备充分，场地器材的合理放置。2、处理好见习生。3、注意课的运动负荷。评价方法1、教师积极巡视指导，对学生的缺点及时指正，发现亮点及时表扬。2、学生自评和互评相结合。3、学生展示、师生互评。4、总结，教师综合评价。