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充分利用网络资源优势，实现备课的优质高效人类历史上已经经历了两次技术革命，现在正在进行着的是第三次技术革命，三次技术革命都极大地促进了生产力的发展。第三次技术革命是以电脑网络的广泛应用为基础，第三次技术革命在促进生产力发展的同时必然给教育的发展带来巨大的发展潜力。现代信息技术在教育中已越来越显示出极大的优势。运用的面已经越来越广；参与运用的教师越来越多；使用技术越来越成熟。传统的备课方式已经很不适应当前教育改革的形势。传统备课中教师受到很大的限制：备课流于形式，只是为了应付学校检查；由于各种原因，教师资料不全；翻看课程标准、教科书、书写浪费了大量的时间；主要功夫用在了书写上，误了作业批改与辅导分析学生；还有发现问题后，只有本校的本科的几个教师往往解决不了，造成教师整体水平较低„„总之，关于备课有很多不足之处。如何实现备课的优质高效呢？我们充分利用现在的网络资源优势提高广大教师的备课实效，达到解放教师、资源共享、高效便捷。在实际中我们是这样做的：（一）收藏中国教育部、中国教育报主页，收藏有关本学科的教学改革动态的有关网页。教学首先要与党的教育方针政策保持高度的一致性，为此我们将中国教育部、中国教育报的主页添加到收藏夹中，每天到这些网站上查阅中国的教育新闻、教育形势、国家的教育方针、教育法律法规，学习一些好的典型。作为一名合格教师，必须走在教改的前沿，关注教改信息。到有关网站上了解整个教育、本学科的最新教育教学改革动态、课程的形式、教学模式、教育教学改革的理论依据以及教学改革的效果等，使自己永远坚持教育的正确方向保持教育的先进性。（二）备课中课程标准等资料缺乏问题的解决。一般来说，几个教师合用一套资料，特别是具有教学指导性的课程标准，由于各种原因，不能达到每位教师人手一本，由很多教师教没好好看过课程标准。以我们物理学科为例，全校的物理教师有8人，物理课程标准只有3本。有了网络，我们在网络上一搜，即可找到，并立即下载下来，放在一个固定的文件夹中，这个文件夹就叫“物理科课程标准”，以教研组为单位集体学习，需要时可以随时打开，也可以打印出来查阅更方便。并且还有课程标准的学习说明，让每一位教师有条件明确本学科的教学方向。备课必须以《课程标准》为准绳，合理的编辑、组织、选择教材中有价值的内容，灵活地选择教学素材与学生共同探索。下载多种版本的教材准备使用，这些教材各有特色，我们进行对照、比较、分析它们的特色，研究《课程标准》的要求，去粗取精，设计好教案。再就是在网络上搜集与本学科的竞赛辅导材料及历年的竞赛试题。教学中注意培养学生的学习兴趣，对一些学有余力的同学，多引导，多培养，搞好竞赛辅导，让学生在知识的海洋中遨游。这就需要我们每一个教师准备好竞赛辅导材料及历年的竞赛试题。我们将这些竞赛辅导材料进行分析筛选整理归类，在平日的学习活动中加强这部分同学的辅导，不流于形式，在教学中取得了很好的效果。收藏与本学科教学有关的多个网站。经常到一些教育教学网站上进行浏览资料，搜集一些自己需要的材料，有疑问也可以进行查阅。（三）齐心协力有目标的进行校内资源共建。同一学校的年级备课组采取集体备课，进行资源共建。同一个部分内容进行章节分工，每一章的每一节由一个教师设计教案，集体参与讨论，集中集体智慧，修改定稿存档且备份，形成校本特色教案。这些教案是教师们集体完成的，这样可以减轻教师备课负担，提高集体备课质量，让广大的教师有更多的时间研究新课程课堂教学。我们在网络资源中获取到优厚的教学资源，精美的课件，许多与现实有不相符的地方，我们就取其精华，弃其糟粕，并且加进去属于自己的特色，我们现在才有了一定的高度。传统的教具、挂图种类少，适用性差，我们可以根据需要，到各个网站上去找适合自己的课件，这些课件多媒体效果好，可以进行比较筛选，自己改制，当然教师要有一定的制作课件的技术。视频的、模拟的、动的、静的等等应有尽有，大大丰富了课堂，极大地提高学生的学习积极性。将本学科的中考要点通过网络查找并全部下载下来，进行研究，在搞好素质教育的同时，不要记了对考试方向的把握。在自己的教育资源中要有最近几年的中考题，至少应有近三年的中考题，把握好本学科的命题规律，研究中考试题，近几年来物理中考改革的力度较大，贯彻“从生活走向物理，从物理走向生活”，“注重在真实的情境中考查学生运用已有的知识分析解决问题的能力”，将中考试题与自己的教学结合起来，培养学生的学习兴趣，在生活中学习物理。要有本学期的阶段性学情调查试题，期中、期末试题。建立这些试题的集锦，搞好资源共享，搞好试题的交流，特别是与其他乡镇、其他县市同科教师之间的交流，达到共同提高的目的。各位教师将自己的备课上传网站，相互借鉴学习，交流互动，提升教学实效。以章节为名称建立一系列的文件夹，各文件夹中的内容包括网上搜索到的多篇参考教学设计与教师自己整合编写的教学设计，上传到学校网站上，供同年段同学科教师学习与借鉴。其他教师在备课时可以参考，并要结合自己的特点和学生的实际情况，进行修改补充。利用网页上的评论功能，将教后体会写在“评论栏”中，也可以将看的别的教师的教学设计后的想法写在“评论栏”中。别人在阅读教学设计的同时，还可以阅读各位教师教学反思，同时还可以将自己的见解写在他人的教学方案之后，与教师进行交流互动，进一步促进教师的业务水平提高。（四）统一教案的编排体例。我们的备课体例一般包括教材分析、学生分析、目标制定、教学环节设计、练习题设计、教学资源准备、其他的相关资料准备这样七个方面，重点放在2-4方面，这其中4是重中之重部分，需要我们着实深入思考与研究。而其他方面完全可以借助网络现有资源，按照我们的备课要求稍作调整即可。到不同的网站上下载教案，将多个同章节的教案进行比较分析1、教材分析：阅读物理课程标准、教学参考书，阅读大学物理、化学、数学等有关教材及有关期刊杂志等。要通过这些资料的阅读，明确中学物理课程在整个中学教育中的地位和任务，明确物理知识在各个教学阶段“螺旋式”上升的情况，明确物理课与其他教学科目之间的联系。明确教材的地位和作用，进一步分析教材的内容和结构，明确教学目的、重点和难点，挖掘教材的科学方法、能力培养、思想教育因素，分析教材中的学习心理问题，设计适当的教学方式或提出合理的教学建议。2、学生分析：学生已有知识基础（含知识技能，过程方法），学生已有生活经验，学生学习该内容可能的困难，学生学习的兴趣、学习方式和学法分析。3、目标制定：根据教学内容结合学生认知特点，确定恰当的教学目标（知识、技能、过程方法、情感态度价值观）的思考与分析；针对学生的认识基础和教学内容确定重、难点并说明难点的确定依据。4、教学环节设计：依据教学内容，将教学重点、难点、关键点，以片断的形式设计出来，要突出学生的预设并注意生成性目标的处理。（1）重点环节及其说明，包括教学策略方法的选择和应用、教学手段的选择和应用、学习策略的选择和应用。（2）学生可能的生成问题及其反馈设计。5、练习题设计：教材中的练习题一定要优先选用；适当自行设计与网上资源采集；注重体现练习内容的趣味性、应用性、知识性、层次性、思考性，例题紧跟变式练习和拓展练习。6、教学资源准备：这些内容也主要是来源于网络，也可自行开发设计，然后由同级教师使用交流。7、其他的相关资料准备：相关的案例、物理故事、物理学家及贡献等资料性内容，这些资料可以从网络上得到。以前的备课教案，由于缺少大范围的交流，一般是都实用性较差，处理教材、教法设计较单调，现在每一个任课教师都可以到不同的网站上下载教案，将多个同章节的教案进行比较分析，结合自己的实际，再加上同级教师的集体备课，使自己的备课更加完整实用。教师在对教案进行比较分析过程中脑子里已经有数了，只要打印出学生的学练提纲即可，节省了大量的书写时间，而备课的效果更佳。（五）收集与教育教学及与本学科有关的论文、教学经验总结。一位特级教师上了一节公开课后，有人问这位老师，备这一节课用了多长时间，这位老师感叹地说：用了一生！是的，如果我们的老师都用一生来备课，我们的课会上不好吗？以前的做法，教师仅仅参考一本教参，根本不能了解外面的世界，更别说学习新的方法和理念了。而网络的高速度大容量的信息流动，可以时刻展示给我们新的先进教学思想、教育理念、教学经验等。组织教师通过网络相关资源的查阅(尤其是查阅名师们的教学设计)，及时捕捉到这些教育新理念、新方法以及优秀的教学设计方案。然后教学中我们用这些理论经验来指导自己的行动。我们经常在网上广泛收集阅读有关的教学论文、教学经验，相应进行学习及应用，并建立了自己的教育教学经验论文集，博人之长，久而久之教师的教育教学水平提高非常大。（六）建立本学科的自己的博客及与其他的一些与自己教学有关的博客的联系。我于07年建立了自己的教育教学博客“放飞希望，成就梦想”，在里面我进行了教育教学的总结，写自己的教育教学心得体会、教育教学随笔、教学研究等，使自己的水平有较大的提高，并且在诸城市教育博客大赛中获二等奖。通过联系，我结识了湖北的谭建华、湖南的殴忠祥、江苏的尤东和朱信和等名师，经常光顾他们的博客，进行学习交流，发帖探讨教育教学方法，使自己的教育教学水平得到很大的提高。（七）收集整理关于本学科的各种报刊杂志的投稿邮箱、参与网上的各种教学论坛，不断提高自己的理论水平。教学中我们不断总结自己的教育教学经验，丰富自己的教学实践。在实际当中我们注意总结教育教学的规律，搞好教育教学科研，向各种报刊杂志投稿，有些东西如果不写出来，那就是模糊的，不能上升到理论经验的高度，经常进行总结撰写文章有利于提高自己的教育教学理论水平。我们还参与了人教网上的教育教学论坛，在这上面，结交了很多朋友，有问题提出讨论解决，这是一种很好的教研活动，促进我们教师跨越性地成长。在传统备课模式的基础上，我们进行了以上八个方面的探索，使得网络资源得到了充分的利用，开阔了教师眼界，拓展教学思路；营造了浓厚研究氛围，提高业了务能力；减轻了教师负担，增加了工作热情；了解了教改动态，加速教师素质的提升；大大提高了我们的备课质量、提高了备课效率，使得我们的备课达到了优质高效，不再是备课应付了事，教师们整体备课水平提高很大。解决了教师中存在的很多疑问，学到了很多的教育教学经验，特别是到一些名师的博客上去进行交流学习，拉近了与名师们的距离，学习他们先进的教育教学成果，我们自己也发表了大量的教育教学论文。我们所教班级的学习成绩也有大幅度的提高。不但达到了教师的一桶水对学生的一杯水，还达到了更高层次的“为有源头活水来”的境界。