《双手头上掷实心球》教学设计

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《双手头上掷实心球》教学设计课题名称:《双手头上掷实心球》姓名:****工作单位:*****学科年级:七年级体育教材版本:人教版一、教学内容分析课题:《双手头上掷实心球》教学设计一、教学内容分析实心球是初中《体育与健康》中的重点教材。本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一。它可以发展学生的肌肉力量,运动速度和全身协调用力的能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成,从而促进学生健康的生长发育。二、教学目标运动参与目标:让学生学会利用实心球进行体育锻炼,通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质,提高投掷能力。运动技能目标:初步建立双手头上掷实心球的技术概念,了解动作结构和技术特点。心理健康目标:培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神,追求和体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。社会适应目标:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。三、学习者特征分析本课的教学对象是八年级学生,年龄为十五、十六岁左右,该年龄段学生正处于生成加速期,朝气蓬勃、富于想象,有一定的自主学习能力。四、教学策略选择与设计在教学中应该采取启发式教学,并给他们创造自己展示的机会。五、教学重点及难点本课的教学重点是出手角度,教学难点是自下而上的发力顺序。六、教学过程教师活动预设学生活动设计意图1、集合整队:体育委员整队、检查人数。2、师生问好:3、宣布本课内容及要求:投掷:学习双手头上掷实心球,初步学会正确的投掷用力顺序。4、安排见习生。组织:四列横队。★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●明确目标,主动学习,安全第一,互帮互学。一、准备活动:组织:教师带领同学蛇形慢利用充分的准备1、四路纵队慢跑250米×4。2、个人徒手操:(1)、伸展运动;(2)、扩胸运动;(3)、全身运动;(4)、正压腿(5)、跳跃运动。3、双人专项准备活动:(1)、压肩运动;(2)、转肩运动;(3)、互背运动跑,要求:精神饱满,跑动路线准确,合作积极有序有趣。组织:四列横队。★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●☆要求:动作有力、到位、协调、舒展。活动,把身体的各个部位的关节和韧带活动开。一、基本部分:1.将学生分成四组,让学生熟悉球性。2.教师示范讲解双手头上掷实心球动作要领:蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。3.学生分组模仿徒手练习;教师巡回指导。4.解决易犯错误:双腿用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够,只用手臂将球掷出,用力不协调。5发现学生出手角度太低,为解决出手角度太低的问题,让两位学生离投掷点3-5米的地方拉一根高为一米左右的长绳,要求学生将球从长绳的上方投出,否则激励机制,让他做几个俯卧撑或原地下蹲等办法来解决存在的问题。1、熟悉球性;2、双手头上掷实心球:1)、教师示范讲解。2)、学生模仿徒手练习;3)、学生持球练习;要求:听统一口令,服从指挥,用力顺序正确,上下肢用力协调,动作快速连贯,蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。易犯错误:双腿用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够,只用手臂将球掷出,用力不协调。组织:四组组长负责到各自场地练习。①②③④教法:1、教师讲解,纠错;2、学生自主练习,教师指导;要求:有力、准确、到位。中,有哪些比赛项目?纠正方法:多做模仿练习,体会动作的本位感,做出背弓,然后再投掷。让学生基本掌握双手头上掷实心球的出手顺序和出手角度。6.学生自订达成目标练习;7.学生展示、挑战练习:6)、学生自定目标练习;(男7.5米优,女5.7米优;男5.3米达成,女4.3米达成)7)、学生展示、挑战练习:二、小结:评价学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。三、收还器材。随着教师的手势进行深呼吸要求:按动作节奏,师生同乐,充分放松,达到放松的目的。小结本课:旨在鼓励学生,建立学生的自信心。缓解肌肉疲劳教学反思本课教学内容是双手头上掷实心球,是中学《体育与健康》的重要教材。本课灵活的发挥了教师的引导作用,充分发挥学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,让学生能够在自主的空间里,积极投入的进行自学、自练、自悟以及同学间的合作与探究。以下是本人课后的几点反思:首先,学生永远是课堂上的主角。课堂上要确保学生自主学习的时间,自主选择学习方法。本课的主教材教学中就充分体现了学生的主体地位,从开始就让学生自己观察,模仿,自己试投,然后再跟教师的正确动作做比较,从而加深了学生对易错动作的印象,更激发了他们自主研究的意识,提高了自学的能力。通过对本课的反思,我还感觉到自己需要深究教材,要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个教学策略。在教学过程中如何进一步引导、关注学生在自主学习中,思考了什么,感悟了什么,发现了什么,收获了什么,使学生得到知识的积累,能力的提高和情感的升华?还得实践、反思、实践、再反思、再实践。

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