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*****小学1、你上过网吗？你有QQ号、微信号吗？2、你上网主要目的是做什么？玩不玩游戏？3、你结交过网友吗？你和网友主要进行哪些方面的交流？你熟悉这些标志吗？1、查阅资料、了解时事，增长知识，开阔眼界；2、休闲娱乐，放松心情，丰富业余生活；3、网上购物、求职、求诊、寻亲方便快捷。4、扩大交友范围，结交新友5、……1、使自控能力差的同学沉溺网中，不能自拔，花费大量时间上网，从而影响学习成绩。2、网络良莠并存，容易接触不良网页，如色情、暴力等。又因为小学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱，他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。长时间上网容易造成大脑缺氧，从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。3、一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症，整天沉溺于幻想中脱离现实，而当他真正面对社会和人群的时候，就会因为想像和距离的问题产生退缩感，不敢正常与人沟通。4、许多学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别，常常无意识地模仿游戏来对待身边的人。5、长期上网需要大量金钱，没有钱的时候，自控能力弱的人会采取违法的方式，不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。6、网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点，在这些地方逗留时间太久往往会出意外，或受人引诱。网络交往对象具有虚拟性,间接性和隐蔽性.它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄，使交往环境被污染；我们既可能成为这种被污染环境的受害者，也可能在无意间参与其中，推波助澜，破坏网络环境。●2008年11月9日，我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。▲北京公安部门统计，青少年犯罪中76%的人都是网络成瘾患者。白天想它夜想它，上网时间天天加，下网心里空刷刷，摆脱烦恼全靠它，丢了朋友不顾家，攒点钱都为它花。我们应如何健康文明上网？如何健康文明上网？1、每次上网前要有明确的目的，有选择地浏览自己需要的信息。2、坐姿要端正，眼睛与屏幕之间应保持70厘米以上的距离。注意光线不宜过亮或过暗，经常眨眨眼睛。3、要严格控制上网时间，一般上网1小时就应该离开座位，眼睛向远方眺望一会儿，做做眼保健操，同时活动关节，这样有利于放松眼部肌肉和颈部肌肉。4、要远离网上有关色情、暴力、凶杀等内容。5、要摆正学习与游戏的关系。6、不要天天玩游戏，把自己都当成游戏中的一个人。教你一招：在感觉玩网络游戏上瘾时，要学会用读书、听音乐、看电视、跑步、打球、爬山等活动来帮助消除和缓解网瘾。7、千万不要参与赌博类游戏。8、要诚实友好，尊重他人，文明上网。9、要慎交友，谨防网络欺诈勒索。10、当我们在学习、生活中遇到困难和挫折时，千万不要过度依赖于网络来缓解焦虑与压力，将其当做一种精神寄托，而要多与老师、家长、同学朋友进行沟通交流，从而勇敢地面对现实生活，战胜困难与挫折。11、不要理睬和回应来历不明的电子邮件。12、避免在线时间过长，影响学习与生活，真正做到健康上网。13、上完网后，要洗脸洗手，注意皮肤的清洁。我要高声对全世界沉迷网络的朋友说：“网络游戏并不是一切，珍惜现在自己所拥有的吧，它一定会比网络游戏更让你感到温暖，快乐！”全国青少年网络文明公约要善于网上学习，不浏览不良信息要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人要增强自保意识，不随意约会网友要维护网络安全，不破坏网络秩序要有益身心健康，不沉溺虚拟时空同学们，通过这次的班会课，我们已经认识到，网络是一把双刃剑。网络对我们的成长确实有很大的帮助，它可以帮助我们上网查资料，做课件，为我们的学习提供了便利，开阔了我们的视野，扩大了我们与外界的联系。但是，我们也要清醒地认识到，网络中有许多不健康的东西，比如黄色网站、暴力游戏等，随时都在诱惑着我们每一个青少年，影响了我们青少年的健康成长。因此，我们要求，在座的每一个同学通过今天的班会，学会合理使用网络，让网络成为我们成长中的好朋友。