武术教学计划

武术教学计划授课教师：王志国武术作为我国的传统体育项目之一，经历了几千年的发展，到了今天形成了自己独有的风格和特点。作为我国本土的体育项目，我们有必要大力开展武术教学，这不仅是出于对教学对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵，伴随着我国五千年文化史的发展而发展，受到世界各国人民的青睐，从而走出国门，面向世界。指导思想以激活教育为指导思想，坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。设计思路本期所教班级学生绝大多数都没有武术基础，必须从基础抓起，学习武术的兴趣，从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活孩子的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品质，丰富生活；增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。教学方法一堂课围绕一个重要领域为目标，进而分层教学。精讲多练，示范领做，分组指导，语言激励。武术教学计划周次教学内容第一周1、武术、武德是什么？2、为什么要遵守课堂纪律并举例说明3、学习手型动作：拳、掌、勾第二周1、巩固上次课内容2、基本步型：弓、马、仆、虚、歇步第三周1、复习基本手型、步型2、学习五步拳并步抱拳、弓步冲拳、弹踢冲拳的技术要领第四周1、复习巩固之前所学内容2、学习马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的技术动作第五周1、复习巩固之前所学内容2、学会仆步亮掌、虚步挑掌、收势的技术动作第六周初步掌握五步拳的整套动作，并知道动作路径及名称第七周复习全套内容第八周机动周第九周学习少年拳抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳、弹踢冲拳第十周1、复习学过的所有内容2、学习少年拳马步横打、并步搂手、弓步推掌第十一周复习学过的所有内容第十二周1、复习所学内容2、学习搂手勾踢、缠腕冲拳、转身劈掌第十三周1、复习上周学习内容2、学习咂拳侧踹、撩拳收抱第十四周机动周第十五周复习前两周学习内容第十六周全套复习第十七周复习备考第十八周考试第十九周考试