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实用硬笔书法教程（字头、字底、字框部首训练）学习具有上下结构组成的汉字搭配方法，了解上下两部分的比例关系，掌握什么字适合上大下小、什么字适合上小下大等规律，学会运用“避让”、“穿插”等技巧书写难度较大的字体，从而书写出整齐、规范的上下结构形态的字。学习目标在汉字的合体字中，有相当一部分字是带有字头、字底、字框部首的。“穿插”“避让”是使汉字各个部分互相协调的重要手法。书写这类具有上下部位的字时，字的上下比例要恰当，通常作为字头的部首占字的1／3至1／4左右，作为字底的部首占字的1／2至1／3左右。在实用中，常用的字头、字底、字框被分成六个类别，便于学习和记忆。1．“人”、“大”、“冬”、“春”字头书写学习撇捺舒展覆盖之势三横连写，撇捺要伸展1．“人”、“大”、“冬”、“春”字头书写学习2.“艹”、“竹”、“山”、“爪”字头书写学习这几个字头的形态都比较短小紧凑，不宜写得太大，在整个合体字中呈现上小下大。上部两点连写，短小紧凑竹字头简化成两笔2.“艹”、“竹”、“山”、“爪”字头书写学习3.“上点与左点意连，钩与下部意连主横带出小挑呼应下部3.“4.“木”、“女”、“心”、“皿”字底书写学习起笔呼应上部，长横承托之势长横起承托之势，中空不要太大4.“木”、“女”、“心”、“皿”字底书写学习5.“广”、“户”、“走”、“建”字头字底书写学习上点落在中线上，长撇伸展上口宜小，长撇先竖后撇5.“广”、“户”、“走”、“建”字头字底书写学习6.“冂”、“匚”、“门”、“囗”字框书写学习左角留一小缺口，下部稍宽留有缺口围而不封6.“冂”、“匚”、“门”、“囗”字框书写学习1.字头大的字型2.字头小的字型3.字头带钩的字型4.字底宽的字型5.有框的字型在书写上下字头、字底的字有时干脆把上下两部分互相穿插，形成一种环抱、包含或绞接的状态，从而使整个上下字头、字底的字体形成一个好像不可分割的整体。如果是半包围的字，里面的部分要尽量往里面靠，才能使字形紧凑。