水平二立定跳远教案

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水平二《立定跳远》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性;培养学生的参与意识,合作意识和实践能力,发展学生自制力和坚韧性,有利于发展学生自我表现和群体意识。二、教材分析在《体育与健康》水平二的教学内容中,立定跳远是在一至三年级跳跃基础上,安排了一些培养跳跃正确姿势,增强下肢力量,发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学,增加学生兴趣。三、设计思路:1.以爱为基础,关注学生的个性。对小学生来说,兴趣是他们的第一需要,本课通过创设情境来吸引学生,容纳感学生主动参与到学习中探究、去发现和解决问题,从而获得一定的知识与技能。2.以爱为基础,关注学生的情感体验。针对不同的学生,采用分层次教法,小组合作探讨,使每个学生都能找到认同感、归属感、体会成功的喜悦,走向成功3.突出“以人为本”的教学理念,激发学生热爱大自然的情感,培养学生的环保意识。四、教学内容:1、立定跳远2、游戏《换物接力》五、具体教学目标(一)认知目标:让学生掌握立定跳远的技术。(二)运动技能目标:两脚用力蹬地、展体向前跳出,双脚屈膝缓冲,轻巧落地。1、通过游戏发展学生跳跃能力,能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握立定跳远的技术动作,并且提高成绩。2、发展学生的力量、灵敏性和协调性,培养学生的目测力。(三)情感目标1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。六、教学重难点:重点:蹬、摆协调用力的配合。难点:双腿用力蹬地及落地屈膝缓冲。七、场地器材:呼拉圈4个、音响一套、粉笔若干根、接力棒4根、沙包4个八、教学方法:语言法、示范法、练习法九、教学流程:(一)、导入:采用小游戏《打打打》来激发学生的学习兴趣。(二)、准备部分:组织:四列横队ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ▲1、整队,报告人数,师生问好,要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求,安排见习生。3、课课练:队列队形练习。4、兔子舞:师生同做,教师语言提示动作要领。5、游戏:《找朋友》(1)讲解游戏的方法(2)学生成两路纵队按逆时针方向慢跑,当听到老师的哨声以后,看老师的手势按相应的人数围成一圈。(3)在游戏过程中提醒学生注意安全。(三)基本部分:一、立定跳远:动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,疾速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。重点:向前上方摆臂疾速有力,蹬地收腿。难点:动作连贯,蹬摆配合。1、教师讲解示范,提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。5、教师指出易犯过失,并进行纠正。6、学生进行对比练习,分组练习。7、指导学生画圈进行立定跳远比赛。(根据自己的能力调整所画的距离)8、注意积极摆臂,轻巧落地。9、五人一组画图形,连续跳。二、游戏:(换物接力):1、教师讲解游戏规则及方法。游戏方法:在场上画一条起跑线,线前()米处并排画6个圆圈,间隔米,学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一沙包。发令后,各队排头疾速跑向本队前面的小圆圈内连续跳去,将沙包放在圈内,拿起接力棒跑回交第二人,第二人按上述方法进行,用接力棒换回沙包。如此依次进行,以先跑完的队为胜。游戏规则:交流物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。2、找学生示范一次。3、教师指挥开始练习,教师观察练习。4、宣布比赛,讲评比赛情况,对胜利的组要进行奖励,激发学生争强好胜的心理。对练习也相应会提高兴趣。(四)结束部分:1、集合放松:师生同做。2、小结:总结本课学习情况3、安排归还器材4、宣布下课:师生再见

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