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关于“分离焦虑期”讲座一、什么是分离焦虑？幼儿入幼儿园就像人生中第一次出远门一样，对将要去的地方由于不熟悉而产生不安的心理。这种不安的心理有许多方面产生出来，如：幼儿面对陌生的环境和陌生的人群而产生不安心理、对于失去家长的依靠而产生不安的心理、对于在幼儿园中要开展的活动的内容的不熟悉不知所措而产生的不安心理等等。幼儿的这些表现我们称之为二、“幼儿入园的分离焦虑”。幼儿的分离焦虑不仅会影响幼儿适应环境的时间长短，同时还会因为分离焦虑所产生的心理压力对幼儿步入社会，形成良好的性格、幼儿交往能力的发展等多方面有着不可估量的影响。帮助幼儿顺利的度过新生的分离焦虑期，成为开展幼儿教育的第一个重要的课题。幼儿产生分离焦虑的因素1.环境的变化孩子在家庭中成长起来，对自己家庭的生活环境非常的熟悉。初到幼儿园，园内的各种生活环境对于孩子们来说是那样的陌生。摆满玩具的玩具柜、中午休息的小床、集体活动的小桌子等等即新奇又神秘。孩子们会在这样的环境中由于找不到自己的位置从而产生紧张的反映，产生分离焦虑。2.生理的变化幼儿在家中自己的许多生活问题都是由家长无微不至的照顾着。离开了家庭没有了家长的呵护来到一个新的集体中，幼儿在一个新环境中由于紧张有时会有拉、尿、吐等生理上不适应的反映。幼儿自己许多的事情都需要成人的帮助，基本的自我服务能力往往也是孩子们产生分离焦虑的一个重要的因素。3.心理的变化新的环境中，身边没有了自己最熟悉的家人。环境的变化和自己生理的变化使得幼儿在心理产生不同程度的压力，会使幼儿在心理上不接受这个新的集体或排斥这个集体，从而产生了分离焦虑。三、帮助幼儿——减少的分离焦虑我们做了以下工作1.为幼儿创设宽松的环境2.关爱幼儿3.舒缓幼儿的情绪四、家长应该做什么？1.提前使宝宝的心理有准备。宝宝对爸妈的依恋很强烈，让他们一下子离开爸妈，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑症，引起不安全感。2.在家中给宝宝一定独处的时间和空间。例如在客厅的一角，利用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间，让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况，在那里游戏、看图书等，培养宝宝的独立能力，减轻宝宝对成人的依恋感。3.让宝宝对幼儿园产生期待感，认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。4.爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力，如穿衣、上厕所、吃饭等；生活习惯，如午睡等，帮助宝宝增加入园后的心理自信。5.爸妈要调整好心态，给宝宝以积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园的时候，爸妈应把握好心态，保持愉悦的情绪状态，送宝宝进幼儿园，并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励。入园焦虑是每一个宝宝都要经历的，度过了这一阶段，爸妈们会发现，宝宝越来越活泼，他已经爱上去幼儿园了。