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一、什么是自律？你是如何理解宁静致远和行为自律之间的关系？所谓自律，就是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。二、事例分析最近一段时间，初一某个班级发生了许多事情，宿舍接连整改，班级卫生一直低分，课间自习纪律保持不好，课堂死气沉沉，老师经常用别的班级的同学的表现来和这个班级的同学作比较······当看到这里，我们又有怎样的感想？以下是几位同学的看法：同学A：老师说说而已，不必放在心上。同学B：班里越乱越好玩，反正是老师生气，关我们什么事情。同学C：班里这种情况，对大家都没有什么好处，虽然老师说我们，但有时候想想也是为了我们好，现在这样只是为了以后做准备，现在听老师的将来对我们是有好处的。同学D：班里那些同学说什么就跟着说什么吧，省的被别人排挤。请同学们想一想，上面四个同学的想法对不对？班级卫生分数一直提不上去，自习纪律不好，去掉必要的客观因素，一定还有什么必要原因，比如......你是怎么想的？宿舍在晚上熄灯之前，通常都会有一场热烈精彩的谈话，倘若你刚好说到一半，灯熄了你会怎么办呢？四、小组讨论：我们要做到宁静致远，行为自律可以有哪些方法？榜样法把自己崇拜的名人、英雄、先进人物作为自己学习、效仿的榜样，激励自己成长（榜样可以是伟人、名人，也可以是身边的普通人，不必局限。）•1、说说自己的榜样(偶像)是谁，为什么？2、你认为你身边哪一位同学非常值得你学习（特别是在自律方面），你能告诉大家吗？我的修养要则周恩来一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。自警法•指经常以反面典型警示自己，以崇高的理想信念激励、教育自己。•你知道历史上有哪些名人用此法激励警示自己吗？自省法自省法就是要经常地自我回顾，自我检查，自我分析、自我解剖，对自己的思想、心理、言行进行总结，肯定优点、长处，找出缺点、不足，明确前进的目标。你有反省的习惯吗？一般你看到的是自己的成绩多，还是不足多呢？你一般用什么方法？慎独法慎独，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也能够严格要求自己，谨慎地注意自己的思想和行为，实际自我监督，自觉地按照道德规范、行为规则去做，不做不符合道德的事。你是否有在独处的时候也能自己监督自己的事例和经验？知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。——雨果哪怕是自己的一点点克制，也后使人变得强而有力。——高尔基纪律是一切制度的基石，组织与团队要能长久存在，其重要的维系力就是团队纪律。“纪律可以促使一个人走上成功之路”。一个成功的人必定是有远大目标懂得自律的人，而且也一定是可以坚持及带动团队遵守纪律的人。五、班级合唱：《相亲相爱一家人》谢谢