校园心理节活动方案

第1页共8页校园心理节活动方案为了全面提升我校师生的心理健康素质，培养学生良好的个性心理品质，建立和谐的人际交往关系，响应健身主题月活动，经研究决定开展第三届校园心理节活动，具体活动安排如下：一、活动主题：“蜕变由心开始”二、活动时间：年5月11日—5月15日（第11周）三、活动对象：全校师生四、活动内容：1、周一晨会，心理节开幕式（1）向全体师生发起心理健康的倡议，说明心理健康的重要性。（2）主持人宣布各班的心理委员名单，由各班的心理委员成立校园心理社团（3）我的能量我绽放——全校师生在能量树上留下指印各班学生在班主任和心理委员的带领，按秩序在各班的能量叶上按下自己的指印，再由心理委员把各班的能量叶“汇聚到”能量树上，借助能量树绽放师生的能量。（4）当当心理按摩师队列后排的学生为前排的学生分别做“按肩”“捶背”“敲臂”等一组帮助放松心情的按摩动作，接着全体第2页共8页学生向后转，交换过来做相同的一组动作。学生要真诚地去做，不开玩笑。（全校学生做前，会先指名一队学生上台做示范。）心理按摩师活动结束后，支持人布置任务：每人一周内要完成抱抱10人的任务，并记录在“抱一抱”小卡片上（被抱者在小卡片上签名后才能算数）。希望教师也能参与，拥抱至少十个学生。完成任务的学生持“抱一抱”小卡片到各班心理委员处领取写有心理鸡汤或激励语言的书签。（5）主持人宣布本周心理节各年级的具体活动安排2、心理小测试（1）地点安排：学校篮球场（2）时间、年级安排：周二中午12：10——12：50一、三、五年级周三中午12：10——12：50二、四、六年级（3）心理小测试选择与“人际关系”有关的心理小测验，有兴趣的同学当场做完后可以向负责的同学询问相关的答案，工作人员由心理社团成员担任。3、周三心理游戏大玩转一年级：我们都是木头人二年级：夸夸我的同学三年级：护蛋行动四年级：风雨同行五年级：心有千千结六年级：寄给一年后的自己4、心理节成果展（包括能量树、心理社团的介第3页共8页绍、心理健康常识、心理趣图、各年级活动的照片或感受等）附件1：我们都是木头人————一年级心理节活动目标：游戏“我们都是木头人”的游戏，使学生体验快乐的情绪，并初步感受控制自己情绪的主要性。活动安排：（时间：5月13日德育活动课）游戏“我们都是木头人”。一年级的学生在班会课上由班主任老师组织玩“我们都是木头人”的游戏。建议：（1）全班围成4或5个圈。（2）班主任老师说明游戏规则：①音乐想起时，大家要随意跳舞，排各种姿势，当音乐停止时，要保持音乐停止时的动作，不许动；②大家除了眼睛（动眼睛可以让孩子看到其他孩子的表情或动作，容易使他发笑）之外，其他任何一个部位都不许动。（3）班主任老师经过几轮的游戏活动后，就有一部分学生出局，出局的同学坐在一旁观战，胜利的同学继续围成圈同样重复音乐，最后，留下坚持到最后的五个学生。（4）请坚持到最后的五个学生，谈谈他是怎样控制自己的，怎样使自己不发笑。然后请下面出局的同学说说当自己忍不住发笑而出局的时候心情如何。让学生学会调节，失败与成功都是要坦然面对的，因为人生的路总是在前进的，失败或成功都是过去式。温馨提示：坚持到最后的五个学生给予“最佳游戏第4页共8页参与奖”称号，颁发纪念奖章。（各年级活动安排仅供参考，班主任老师可自行发挥。）附件2：夸夸我的同学————二年级心理节活动目标：通过，增进学生间的和谐关系，并从中肯定自我，善于夸奖别人以及如何接受别人的夸奖。活动安排：夸夸我的同学。（时间：5月13日德育活动课）（1）班主任老师谈谈平时里真心真实地去夸奖一个人的重要性（温暖别人的心，调节人际关系，给他人自信等）（2）如何去夸奖别人。（真心，真实）（3）班主任老师示范，全班进行“夸夸我的同学”接龙游戏。（夸奖同学时要真诚、真实；被夸奖后要给予谢谢等态度回馈。）（4）制作“夸夸我的同学”小卡片，班主任选出5张优秀卡片上交给黄颖双老师，用于展板的展出。卡片：＿＿＿同学，我要夸夸你，因为你＿＿＿＿＿（卡片上可以画一些图案，以增加美感）温馨提示：被选为优秀小卡片的五个学生给予“最佳游戏参与奖”称号，颁发纪念奖章。（各年级活动安排仅供参考，班主任老师可自行发挥。）附件3：护蛋行动第5页共8页————三年级心理活动目标：1、让学生体验坚持，培养他们的耐心和意志力。2、让学生体验责任感，体验感悟父母的养育之恩。活动安排：护蛋行动（一周）1、学生从家里带生鸡蛋一枚。2、班主任：这个道具“生鸡蛋”在这里被当作一个小生命，要求学生每天护送鸡蛋从家到学校，到学校时，把鸡蛋带到班主任那里，由班主任做一次标记。放学后再把鸡蛋带回家，每次做的标记都不同，并且要保护好鸡蛋，使它完好无损。若鸡蛋破损，就要接受惩罚，重新开始游戏，必须多带一个鸡蛋，即要运送2个生鸡蛋。看哪位同学能坚持到最后。3、5月13下午活动体验分享。4、注意：要跟家长沟通，讲清楚游戏的内容与要求，要家长配合。相信大多数的学生都能认真对待，但可能会出现个别学生嫌麻烦，鸡蛋不带回家，放在教室里，第二天直接到老师那里做标记，这样使得这项活动的难度就降低了许多，活动本身也就失去了意义。因此，与家长的事先沟通很重要。温馨提示：能通过坚持，获得最终成功的学生，给予“最佳游戏参与奖”称号，颁发纪念奖章。（各年级活动安排仅供参考，班主任老师可自行发挥。）附件4：风雨同行————四年级心理节活动第6页共8页目标：1、通过游戏，让学生学会接纳他人的长处，取长补短。2、培养学生在体验团队合作中扬长避短。活动安排：（时间：5月13日德育活动课）活动需要的道具：眼罩、口罩、短绳、以及需要搬运的东西（1把椅子、1个书包、1个球）1、按6或7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”、2个“无脚人”、2个“无手人”、1个“哑巴”。6人的小组可从“盲人”“无脚人”或“无手人”中少1人。（由于游戏规则需要，班主任要事先分好组，但不能提前告知学生，在比赛开始前临时通知组队成员名单）2、在角色分配完成后，按要求“盲人”带上眼罩、“哑巴”带上口罩、“无脚人”绑住双脚，“无手人”绑住双手。游戏过程中，小组成员做出不符合自己角色行为的就判为犯规，宣告小组合作失败。3、小组成员把所有物品搬运到终点并且全体小组成员到达终点，才算成功，以用时最少的组为胜。注意：1、比赛计时从班主任宣布完游戏规则开始，即包括角色分配、扮演、合作等全过程。2、设计的起点与终点间的距离应大于20米，并设置障碍物提高难度（各班自行设置）。3、每个组的所有物品，要求集体配合、共同承担。4、在操场上进行活动，建议两组同时进行比赛。温馨提示：最终获胜的小组成员，给予“最佳游戏参与奖”称号，颁发纪念奖章。（各年级活动安排仅供参考，班主任老师可自行发第7页共8页挥。）附件5：心有千千结————五年级心理节活动目标：1、明白“聆听”在沟通中的重要性；找到解决团队问题的方法；体会团队合作、永不放弃的精神的含义。2、通过小组的情感体验分享，使成员体验到在生活中遇到困难时，只要善于用心，一定可以解决。活动安排：（时间：5月13日德育活动课）1、形成千千结（1）十人一组，手把手围成一个向心圆，并记住自己左手与右手的同学。（2）音乐响起后，在圈内随意跑动，当音乐停时，站在不动，找到你左手和右手拉着的同学，左手和右手千万不要拉错了。（游戏怎么玩不清楚的老师请咨询黄颖双老师。）2、解开千千结。要求：不能松手，十个人通过相互的配合与沟通，解开千千结。3、团体情感体验分享。学生给当节课的心理指导老师（班主任）写一段话，说说此时的心里话。班主任再从中选出10名学生写的话，上交给黄颖双老师，用于展板的展出。温馨提示：被班主任选中写话的学生，给予“最佳游戏参与奖”称号，颁发纪念奖章。（各年级活动安排仅供参考，班主任老师可自行发挥。）第8页共8页附件6：寄给一年后的自己————六年级心理节活动目标：六年级的学生面临即将离开母校进入初中，初中是什么样的？我想要怎样的中学，我的人生目标是什么？把自己对接下来的一年内的设想、想法、愿望等写下来，以引导学生积极思考自己的未来，并在接下来的日子里为自己的理想而努力。活动安排：（时间：5月13日德育活动课）1、在班主任的带领下，遐想一年后的生活是什么样的？人生理想是什么？接下来的一年对你的理想有什么影响……2、把自己对接下来的一年内的设想、想法、愿望等写下来，装入信封，并写好自己一年后可以收到的地址，由心理社保管一年。3、年的5月，心理社寄出大家的信件，感受一份特别的信的魅力。4、需要准备136个信封。（学校提供）（各年级活动安排仅供参考，班主任老师可自行发挥。）