搜索
乐清市第五人民医院主讲人：干碧华生命历程儿童期青春期成年期老年期女性男性孕育期孕育期青春期：指人从儿童发育到成年人的一个关键时期乳房护理认识月经日常卫生乳房护理在孩提时期，只长出乳头，乳房的其他部位是平的，光滑的。在青春期时，乳房开始发育隆起，突出胸部的地方越来越多。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩；乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸；乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。注意哦~~认识月经月经：又称月经周期，一般周期为28-30天，提早或延迟一周都正常。是指有规律的、周期性的子宫出血，女性10~16岁初潮，初潮时间有个体差异（地域，营养状态有关），初潮后1-2年内月经周期不规则属正常，但如果月经量多或经期长要就医，月经会伴随女性相当长的时间。月经时间：时间一般为3到7天，以2、3天为量多期，经量一般为30-50毫升。让我们来关注下“痛经”痛经：是在行经前后或正值行经期间,小腹及腰部疼痛甚至剧痛难忍,常会有面色苍白、头面冷汗淋漓、手足厥冷、呕吐等症,并随着月经周期发作。[6]其他方面[4]：生活要有规律保持心情舒畅若发现问题，及时去医院哦加强体育锻炼2020/6/22不要穿别人的内裤自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的纯棉织品；每天坚持更换内裤我们的贴身小内裤2020/6/22身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长12身高突增高峰，出现喉结13出现阴毛，睾丸、阴茎继续增长14变声，出现腋毛15首次遗精，出现胡须16睾丸、阴茎已达成人大小17-18体毛接近成人水平＞19骨骺愈合，生长基本停止男性青春期的变化：遗精早晨醒来···进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。不要担心，出现遗精是男孩成熟的标志哦支招儿[8]经常清洗生殖器勤换内裤衣着要宽松生理卫生保健[9]方法：每晚用干净的温水清洗，洗澡时要将包皮翻过来用水冲洗干净。注意：保持清洁，否则积垢刺激会引起炎症，严重可能影响排尿。如何清洗呢？祝青春期的少男少女们：健康快乐、学业有成！1.把握男女生交往分寸2.学会控制自己的感情3.别把欣赏当“爱”4.不要自作多情别太敏感男生的一个眼神,一份好意5.戒除虚荣心、好奇心有男生追求显得自己更优秀6.拒绝态度要坚决7.尽量避免和男生单独相处8.多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞