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青春---谢绝烟雾缭绕---1009班主题班会相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危害因素。1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。烟草它究竟有多大危害？致癌作用影响脑血管影响呼吸道影响消化道烟草的危害致癌作用据流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85％由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质（如石棉、镍、铀和砷等）则发生肺癌的危险性将更高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。临床研究实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。对心、脑血管的影响吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3．5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人数中的30％～40％由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，从而诱发冠状动脉痉挛。由于组织缺氧，造成代偿性红细胞增多症，使血粘滞度增高。据报告，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3倍；如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病（简称COPD），最终导致肺原性心脏病。对呼吸道的影响吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要原因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退,COPD易致自发性气胸,吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。对消化道的影响吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。有人说，小小烟头何以致灾？吸烟对家人及身边朋友健康的影响呼吸系统方面：1、引发儿童急性呼吸道感染2、成人眼鼻受到刺激致癌方面：1、肺癌2、鼻窦癌心血管系统方面：1、心脏病死亡率2、急性冠心病发病率3、血管病变•在外国,演艺明星吸烟会被人当作丑闻,因为媒体认为他们吸烟是在误导青少年成为烟民,家长们更是会抨击明星的吸烟行为是在教坏自己的子女。而在香港娱乐圈,不吸烟的艺人也有很多,他们都旗帜鲜明地宣布:吸烟有害健康我们向全校师生发出以下倡议：一、学校各部门、各学生组织积极倡导科学健康的生活方式，宣传戒烟活动的意义。二、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬烟。三、学校的各位老师，带头在公共场合不吸烟,倡文明之先，做戒烟先锋。四、学生干部带头做好戒烟宣传工作，并力劝家人不吸烟。五、真正保持“无烟学校”这个光荣称号。老师们、同学们，为了您自己的健康跟他人的健康，为了我们整个城市的健康，请抛掉你们手中的那根香烟吧。通过这次主题班会，我相信同学们对于烟的危害有了一个重新的认识，也懂得了珍爱自己的生命，从现在做起，慢慢改变自己吸烟的不良习惯通过这次主题班会，我相信同学们对于烟的危害有了一个新的认识，也懂得了珍爱自己的生命，从现在起，慢慢改变自己吸烟的坏习惯吧！