中小学生作息时间安排表

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时间内容负责老师6:55—7:15起床、洗漱生活老师7:15—7:35住宿生晨练体育老师7:55—8:25第一节(早读)8:35—9:15第二节9:15—9:35课间操、课间餐9:35—10:15第三节10:25—11:05第四节11:15—11:55第五节11:55—12:25午餐12:25—13:45午休14:00—14:40第六节14:40—14:55眼保健操、水果餐14:55—15:35第七节15:45—16:25第八节16:35—17:151-7年级住宿生(综合活动课)17:15—17:45晚餐17:45—18:20洗澡18:30—19:20第一节晚自习19:30—20:20第二节晚自习20:20—20:30小学部夜宵20:30—21:10小学部洗漱、就寝20:30—21:30中学部第三节晚自习学科老师21:30—21:40中学部夜宵21:40—21:50初中部洗漱、就寝2.各班有序入场,准时到达指定地点。7:35—7:50住宿生、走读生、接送生早餐生活老师学科老师3.每周五下午只上两节课,15:45校车准时发车送学生。生活老师注:1.每周一上午9:15-9:35为全校升旗仪式时间,请全校老师准时参加。中山大学附属外国语学校每天作息时间表执行时间:20130901开始学科老师生活老师学科老师生活老师生活老师时间内容负责老师6:55—7:15起床、洗漱生活老师7:15—7:30住宿生晨练体育老师7:45—8:00早操8:00—8:40第一节(早读)8:50—9:30第二节9:30—9:40课间餐9:40—10:20第三节10:30—11:10第四节11:20—12:00第五节12:00—12:25午餐12:25—13:45午休14:00—14:40第六节14:40—14:55眼保健操、水果餐14:55—15:35第七节15:45—16:25第八节16:35—17:151-7年级住宿生(综合活动课)17:15—17:45晚餐17:45—18:20洗澡18:30—19:20第一节晚自习19:30—20:20第二节晚自习20:20—20:30小学部夜宵20:30—21:10小学部洗漱、就寝20:30—21:30中学部第三节晚自习学科老师21:30—21:40中学部夜宵21:40—21:50初中部洗漱、就寝3.每周五下午只上两节课,15:45校车准时发车送学生。生活老师学科老师生活老师学科老师生活老师注:1.每周一上午7:45—8:05为全校升旗仪式时间,请全校老师准时参加。2.各班有序入场,准时到达指定地点。执行时间:20160901开始7:30—7:45住宿生、走读生、接送生早餐生活老师生活老师学科老师

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