第十三章--学习

第十三章学习•学习是人之为人的基本需要，是人的生命的本性•学习在个体孕育于母腹中就开始了•人生活在不断变化的复杂环境中，必须经常调节自己的行为以求得与环境的平衡•第一节学习概述•第二节学习理论•第三节动作技能学习第一节学习心理概述一、学习的含义•学习是个体在一定情境下由于经验反复而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化。•学习是以行为或行为潜能的改变为标志学习与成熟•学习引起的行为变化是相对持久的敏感化和习惯化•学习是由练习或经验引起的经验包括外部的环境刺激、个体的练习、个体与环境之间复杂的交互作用等。二、学习的类型（一）按照学习内容•我国学者一般根据教育工作的实际需要将学习分为：知识的学习、动作技能的学习、智力技能的学习、社会规范的学习。（二）按照学习进行的方式及学习材料与学习者原有知识的关系分类•奥苏伯尔（Ausubel）根据学习进行的方式将学习分为：接受学习、发现学习•根据学习材料与学习者原有知识的关系，把学习分为：意义学习、机械学习（三）加涅的学习分类•根据学习的复杂程度分为：信号学习；刺激—反应学习；系列学习；言语联想学习；多种辨别学习。概念学习原理学习问题解决学习第二节学习理论一、学习的联结理论强调行为是建立在环境刺激上的复合反应，学习就是在刺激与反应之间建立联结的过程，又叫“刺激——反应”理论经典性条件反射学习理论•一、人物与实验–巴甫洛夫其人•巴甫洛夫的狗•无条件反射自然的生理反应风眨眼风铃声无反应•条件反射风铃声眨眼•巴甫洛夫经典性条件反射实验经典条件反射的规律•习得延迟性条件最易形成条件反射•消退中性刺激单独出现4次•泛化和分化（辨别）•二级条件作用–华生–恐惧形成实验操作性条件作用•在经典条件作用中，有机体的行为都是由刺激引发的不由自主的反应。这些刺激来自环境，有机体不能预测、也不能控制它。•有机体为了获得某种结果而主动地做出某种行为“尝试—错误”学习•一、人物与实验–桑代克简介：•教育心理创始人•学习的实验研究–猫的学习实验：•问题箱•尝试与错误•桑代克问题箱图示理论观点•学习的实质是通过“尝试”在一定的情景与特定的反应之间建立某种联结•个体放弃错误的尝试而保留正确的尝试，从而建立起正确的联结操作性条件反射的学习理论•一、人物与实验–斯金纳其人：–白鼠学习实验：•斯金纳箱•斯金纳认为存在两种类型的学习，一类是有刺激情景引发的反应，斯金纳称之为应答性反应，与经典性条件作用类似；另一类是操作性条件作用，它不是由刺激情景引发的，而是有机体的自发行为。行为塑造•训练动物完成一系列复杂动作必须经过塑造过程，即对一种行为模式进行渐进式的培养操作性消退•正如习得一个操作性反应需要很长时间一样，消退也需要一定的时间•正强化：当环境中某种刺激增加而行为反应出现的概率也增加•负强化：当环境中某种刺激减少而行为反应出现的概率增加•无论正负强化物，其结果都是增加行为再次出现的概率，促进行为的发生•正强化的结果是“获得愉快”，而负强化的结果是“结束不愉快”强化•正强化和负强化经常结合在一起。•食品的美味可以强化你吃东西的行为，消除饥饿感也可以强化你吃东西的行为惩罚•一个反应随之而带来的结果是厌恶刺激（不愉快）•负强化是增加反应再次发生的可能性惩罚是降低反应再次发生的可能性生活中的事例•寝室隔壁音响声音很大，影响你的学习。你敲墙，声音减小了，你以后会经常敲墙壁；如果你敲墙后声音反而增大，或隔壁邻居要过来打你，你以后就不大可能去敲墙。草原狼事件•草原上弃置一些羊羊身上放置药物狼吃后会恶心、呕吐操作性强化物•一级强化物：自然形成的和非习得性的能产生舒适感或消除不适感，生理基础•二级强化物：金钱、奖赏、注意、赞同、成功、情感、成绩或其他形式的奖赏•思考：如何成功塑造老师？如何进行强化？•连续强化：会低估强化物的作用•间隔强化：通过间隔强化习得的反应不易消退心理咨询的案例•张茜刚刚大学毕业，拿到了形象设计专业的学位，并且在上海的一家广告公司找到了一份好工作。这份工作非常有趣，也很具有挑战性，张茜与同事相处融洽。只有一件事让她担心，上司让她去夏威夷参加一次即将召开的会议，并且在那里休假，费用全部由公司承担。但问题是，张茜害怕飞行。•以前并不需要面对这个问题，从小生长在上海，上学也一直在上海，从不需要做飞机。但如果要去夏威夷就只能坐飞机，她该怎么办？•朋友告诉她，曾在报纸上看到某家航空公司有旨在帮助害怕飞行的人克服恐惧心理的项目。张茜跟航空公司取得了联系，知道该项目将花费三个周末的时间•张茜准时出席第一次培训，心里充满了期待和忧虑。是否会碰到一个打探童年时期经历和幻想的心理分析师呢？是否会开镇静剂呢？是否会进行恐惧诱发治疗呢，比如在小飞机中倒飞呢？•其实，这一培训师由一位行为心理学家主持的。心理学家将就为参与者聚集在一个小会议室中，并告诉他们，飞行恐惧是习得的，就好像你在听到牙医电钻或指甲在黑板上刮擦的刺耳声会不舒服一样。心理家说，这种恐惧到底是怎么产生的并不重要。这次克服飞行恐惧的项目聚焦的是现在，而不是过去。张茜觉得放松了很多。•心理学家简单介绍了所要使用的治疗，是基于学习过程的。随后带学员参观机场还到停机坪上一架停放着的飞机客舱转了一圈。参观者回到课堂上学习有关飞机的基本知识，学习让飞机保持在空中的物理力量。还观看了日常航班的飞行录像。总之，第一周的培训进行的很顺利，而且每个人都比培训开始时放松得多。•第二周，学员进行了更多的课堂讨论。随后，再次会打牌那架客机上。坐在座椅上，在心理学家的带领下做了一系列的放松练习。深呼吸，逐步放松全身的特定肌肉群。当每个人都觉得放松后，飞机客舱显示器开始播放有关飞行的录像。随后进行的是更多的放松练习。在第二周培训的最后，学员经历发动机启动以及地面滑行的起飞前程序，紧接着还是更多的放松练习•第三周和第二周如出一辙。唯一区别是要经过“毕业”考试，一次长达20分钟的飞行。当然是否接受考试完全由学员自己决定，有一人退出了。张茜决定参加考试，不过心里还是惴惴不安。心理学家鼓励他们把注意力放在学习过得放松练习上，而不是感到的恐惧。令人惊奇的是，这些基于学习的技巧帮助他们控制了自己的情绪反应，顺利通过了飞行考验。虽然恐惧没有完全消失，但却可置于控制之下•结果令人非常高兴张茜参加了在夏威夷的会议。在那里收获颇丰，而且度过了愉快的时光•自此以后，张茜还搭乘了几次飞机，感觉自己越来越轻松了二、认知学习理论•强调从整体上探讨学习的本质，切入学习的内在过程研究学习活动。除了关心个体可观察到的行为反应外，更关心刺激——反应的中间过程•主要理论分支有：格式塔学派的学习理论托尔蔓的认知学习理论黑猩猩学习实验格式塔学派的学习理论•格式塔心理学又称完形心理学。该学派关于学习的理论观点主要有：学习是对问题情境的整体知觉和理解，是对完整结构（完形）的组织，而不是刺激—反应的联结。学习是由顿悟实现的，即顿悟学习。创造性思维是建构“格式塔”的过程。托尔曼的认知学习理论•一、人物与实验–托尔曼简介完整的行为•由外部环境或内部心理状态所激发•经过某些中介变量•由此表现出的行为和反应实验一：位置学习实验实验二：潜伏学习实验•二、基本观点–学习实质•学习不是简单的S—R的联结，而是S—O—R的过程，结果形成“认知地图”。（O代表有机体（Organism）的内部变化）–学习结果•不是在强化条件下形成刺激反应的联结，而是形成情境的“认知地图”，它是对局部环境的综合表象，是情境整体的领悟。–学习过程•有机体在达到目的的过程中，根据预期进行尝试，不断对周围环境进行认知，形成“目标—对象—手段”三者联系在一起的认知结构，即形成了整体的认知地图。（三）建构主义的学习论•建构主义认为，学习是学习者主动建构知识的意义的过程。建构一方面是对新信息的意义的建构，同时又包含对原有经验的改造和重组•知识观，对知识的不断发展•学生观，学生是信息意义的主动建构者•教师观，学生学习的帮助者、合作者第三节动作技能学习一、动作技能概述•动作技能：通过练习而形成的一定的动作方式•动作技能的种类–连续技能和非连续技能–封闭技能和开放技能–精细技能和粗大技能•二、动作技能形成的阶段•（一）认知—定向阶段•通过指导者的言语讲解或观察他人示范的动作模式，或自己按照操作说明或使用手册的要求，试图对所学技能的任务、性质、要点进行分析、了解和领会。•（二）联系初步形成阶段•这是把局部动作综合成更大单位，从认知方面转向动作方面，最后形成一个连贯的初步动作系统的阶段。•（三）自动化阶段：动作的协调和技能的完善阶段•三、动作技能形成的标志•第一，意识调控减弱，动作自动化•第二，动作反馈由外反馈逐步转向内反馈•第三，动作的稳定性与灵活性增加•第四，建立起协调化的运动模式•第五，在不利条件下能维持正常操作水平•四、动作技能形成的基本条件：练习•（一）练习曲线：描述动作技能随练习时间或次数的变化而变化的图形，或者说是运用图解的形式来表现练习期间动作学习效率的变化。•（二）练习的一般趋势•（1）总的趋势是练习成绩逐步提高•（2）高原期现象：指在结构比较复杂的动作技能形成过程中，练习到一定时期会出现练习成绩暂时停顿的现象。•（3）练习成绩的起伏现象•（4）练习成绩相对稳定的现象•（5）练习曲线的个别差异•（三)提高练习效率的条件•（1）要明确练习的目的和要求•（2）要进行适度的“过度练习”•知识的学习过程中过度学习程度为150％时效果最好,技能的过度学习中,保险的次数为100％，即再增加原初学习程度的一倍达到最佳.•（3）要合理分配练习时间:集中练习和分散练习•（4）要掌握正确的练习方法:整体练习和部分练习,模拟练习、心理练习与实际练习•(5）要及时反馈技能的相互作用•正迁移：已经掌握的技能对学习新技能的积极影响。•负迁移：已经掌握的技能对学习新技能的消极影响。泛化的作用•思考：为什么商店会卖名牌的仿制品？辨别•偶尔用蜂鸣器代替铃声，但此时不给无条件刺激（食物），多次后就不会对蜂鸣器反应•儿童也就是通过这样来区分父母是真生气，还是假生气二次条件反射的形成二次反射的应用•广告心理学把那些容易引起美好情感的与产品与商品捆绑在一起呈现给人们•宣传教育