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教师心理专题试题一、单项选择题（每小题2分，共20分，请将正确答案的字母序号填入入括号中〕1．消极情绪的无效应对方式是（B）。B．沉默2.积极情绪和消极情绪有一个共同的规律，即会进人递增的循环。根据这一规律，弗雷德里克森等人通过研究，得出进人积极循环的关键是（B）。B.积极率3.“个体对自己和他人心理状态的认识，并由此解释和预测他人行为的一种能力”被称为(A)A．心理理论4.“教师对学生的感觉、经验与行为深刻了解之后，就其言行中的矛盾、歪曲、逃避、口误、前后不一致、掩饰行为、言语与非言语行为的不协调、静默等部分，向其进行提问，对其自相矛盾的地方进行描述的一种语言表达方式”，这描述的是（B）。B．对质5．关于低自尊的描述，正确的是（C）。C．低自尊与职业倦怠存在正相关6．不属于共情要领的是（D）。D．为对方提供解决问题的方法途径。7．生理学家塞里提出了一般适应综合症概念，将有机体面对各种外界刺激时的反应分为三期．塞里提出的三期中没有（C）。C．抑郁期8．教师职业倦怠的主要症状不包含（A）。A．社交焦虑9．有关积极倾听的技巧，描述正确的是（D）。D．情感反映是对学生的情绪、情感进行理解和反馈10．面对挫折，人们会有多种可能的反应，其中最为适宜的反应策略是（C）。C．积极行为二、填空题（每空2分．共20分．请将正确答案填入横线中）11．神经质人格的主要特点：焦虑易感性；强迫与偏执；抑制。12．教师的三大压力源：日常生活压力；偶发事件压力；日常烦心事。13．不恰当信念的三个主要特点：灾难化；绝对化；概括化。14．塞里格曼提出乐观归因风格的三个维度，包括稼定一不稳定、内部一外部和特定—普遍。三、简答题《每小题10分，共30分）15．无效的回应方式有哪些？答：否认型；侦探型；专家型；指责型；自我分享型；人生导师型。16．如何应对消极情绪？答：正确期待消极情绪，认识到消极事件的必然性与消极情绪的自动化；聚焦前因，改变不良认知；聚焦后果，排解消极情绪。17．简述马斯洛的需要层次理论。答：马斯洛将人的需要分为五个层次：生理需要；安全需要；归属和爱的需要；尊重需要；自我实现的需要。四、论述题18．请结合生活实际与个人体验，论述长期重压带来的结果。答：心理方面，长期处于高压状态，容易表现出倦怠；具体表现为情绪枯竭；去人性化；低成就感。生理方面，长期处于压力之下，会带来一系列不良生理反应，甚至是严重的疾病；如交感神经系统紧张（比如紧张性头痛背痛等）；心脑血管功能负担加重（比如高血压冠心病中风等）；内分泌失调和肌肉紧张（比如座疮溃疡腹泻等）；免疫系统异常（比如癌症哮喘类风湿性关节炎等）。19．请结合个人生活实际，论述宽容的积极作用，以及提升宽容的具体步骤。答：宽容的积极作用：有利于情绪调节，降低消极情绪水平；人际关系的润滑剂，有利于个体社会关系的维持；有利于身心健康，紧张情绪的消退，生理疼痛和疾病的康复。提升宽容的具体步骤：恩赖特提出的四阶段提升宽容方法；体验伤害阶段；决定宽容阶段；实施宽容阶段；收获成果和深化阶段。