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行进间低手投篮教案授课教师魏炀波上课时间11.3地点括苍中学教学对象初二（2）班人数40人课型新授课教学目标1、认知目标：了解行进间低手投篮的技术动作及其特点，掌握所学动作，充分展现自我2、技能目标：使70％以上的同学能够基本掌握完成行进间低手投篮的动作，２０％以上的同学能够较好地完成动作并有良好的动作节奏。３、情感目标：培养学生自尊、自立、自强，增进团结与协作，培养学生积极参与篮球运动的习惯重难点重点:跨步的同时接球并能做出“一大二小三高跳”的动作难点：运球上篮准备起步时拿球的时机教材内容行进间低手投篮课任务场地器材篮球场、篮球20个课的部分课的内容运动负荷组织教法时间次数强度开始部分课堂常规一、整队集合二、师生问好三、宣布本课任务和教学内容四、检查人数和装着五、安排见习生六、集中注意力或队列练习4分钟1小按指定场地、队形由体育教师带队集合，要求“快、静、齐”查明缺习原因录册，并以饱满精神去完成本课任务，提出要求准备部分热身活动一、慢速运球跑：绕一个篮球场边线慢跑运球两圈二、球性练习1)压手指2)手指拨球3)腰部绕球4)胯下8字绕环6分钟4×8拍中1、在教师带领下从端线呈一路纵队，绕篮球场运球两圈2、学生呈体操队形在教师带领下进行球性练习。基本部分学习篮球行进间低手投篮技能口诀：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，双手托球转单手。手指挑拨曲手腕，投球前旋稳中篮。要点：以右手投篮为例运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。重点：跨步的同时接球并能做出“一大二小三高跳”的动作一、基础练习⑴原地徒手跨步上篮练习⑵原地拿球跨步上篮练习（3）运一下球同时跨步接球，左脚跳起右手向上托球,右腿大腿抬平，当跳至最高点和手举至最高点时,右手用力屈腕、拨球上篮练习。二、练习、巩固提高阶段学生分组进行行进间低手投篮练习5分钟10分钟10分钟1每组5次自由练习小中中XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★教师讲解动作要领，并做分解动作与完整示范动作一、组织：1、组内自主探究学习，小组长带领尝试性练习。要求：观察、思考互助、尝试图1二、教法：1、巡回指导，培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力，对个人和小组提出疑问作出恰当点拨，鼓励学生认真练习。2、练习队形如图1一、组织：1、各组选出一名好的同学，分别做行进间低手投篮2、学生观察学习3、小组长带队分组练习行进间低手投篮二、教法：1、对各小组练习进行巡回指导作出恰当点拨与评价，表扬与激励学生。组织：1、各小组长带领本组同学分组练习2、组内同学要相互协作、互相学习。三、行进间低手投篮接力比赛分四组行进间低手投篮竞赛。5分钟1强一、组织：以小组为单位，进行行进间投篮比赛二、教法：分成四组从一侧边线与中线交点处向球篮运球跑，进行行进间单手低手投篮，如投不中需补投，投中后运球返回出发点，击掌依次进行，率先完成的一组者为胜。结束部分1放松整理2、自评互评师评小结3、表扬做的好的同学，指出存在问题5分钟1小1、整理活动队形：★××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××2、归还器材，师生再见预计与实际运动负荷1600课后小结或反思1、教师讲解示范，让学生初步了解动作结构2、组织教法采用分组合作，在实际教学中，拿球环节欠妥，要改进。3、分组游戏竞赛学习，引导学生提高竞争与团队意识。最高心率：155次/分钟平均心率：120～135次/分钟强度指数：1.5～1.7练习密度：70%～75%