一年级小学生作息时间表

时间活动日期周一周二周三周四周五周六周日7:00～7:10起床、换衣服、梳头7:10～7:25刷牙、洗脸、穿袜外出玩7:25～7:45吃早餐、准备水、水果7:50穿鞋上学16:00～16:30看书阅读游戏17:00～17:40吃晚餐18:00～18:30跳舞，唱歌18:30～19:20完成作业19:20～20:00温习课本、准备（课本、笔）20:00～20:20洗濑20:20～20:50睡觉惩罚：时间活动日期周一周二周三周四周五周六周日7:00～7:10起床、换衣服、梳头7:10～7:25刷牙、洗脸、穿袜外出玩7:25～7:45吃早餐、准备水、水果7:50穿鞋上学16:00～16:30看书阅读游戏17:00～17:40吃晚餐18:00～18:30跳舞，唱歌18:30～19:20完成作业19:20～20:00温习课本、准备（课本、笔）20:00～20:20洗濑20:20～20:50睡觉惩罚：游戏第一周（2017-）1周得到35个×减少游戏时间，星期天不能外出玩1.做的好的画★，一般的画▲，没做画×；2.一周表现良好，奖励：1周得到35个★可提一个小要求（物质物品有超过30元）晚上上午下午跳舞，唱歌晚上1.做的好的画★，一般的画▲，没做画×；2.一周表现良好，奖励：1周得到35个★可提一个小要求（物质物品有超过30元）1周得到35个×减少游戏时间，星期天不能外出玩第一周（2017-）上午跳舞，唱歌下午游戏