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珍惜时间，赢在起点桂洲中学高2012级高一（3）班主题班会一、《生命的大石块》生命中的大石块一天，时间管理专家为一群商学院的学生讲课。“我们来做个小测验。”专家拿出一个一加仑的广口瓶放在桌上，随后，他举出一堆拳头大的石块，把它们一块块的放进瓶子里，直到石头高出瓶口再也放不下去。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了。”专家一笑，从桌下取出一桶更小的砾石到了进去，并敲击玻璃杯使砾石填满石块间的缝隙，他问：“现在瓶子满了吗？”这一次学生有些明白了：“可能还没有。”专家说：“很好。”他伸手从桌底下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶，沙子填满了石块的所有缝隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”学生们大声说：“没满。“专家点了点头，拿过一瓶水倒进玻璃瓶，直到水面与瓶口齐平。他望着学生，问：“这个例子说明了什么？”一个学生举手发言：“他告诉我们：无论你已经把工作学习安排的多么紧凑，如果你在加把劲，还可以干更多的事！”“不。”专家说，“那还不是它的喻意所在。这个例子告诉我们，如果你不先把大石头放进瓶子里，那么你就再也无法把别的放进去了。那么，什么是你生命中的‘大石块’呢？你的信仰、学识、梦想？或是和我一样，传道、授业、解惑？切切记着先去处理这些‘大石块’，否则你会终身错过了。”思考：1.高中阶段，我们青春的大石头是什么？2.怎样合理安排时间，让青春的年轮更圆满？二、学生分组讨论总结浪费时间的几种表现节约时间的几种表现三、同学们交流时间管理方法四、怎样做时间管理的高手思静主专不能管理时间便什么都不能管理。--彼得·德鲁克起床洗漱叠被子……统计•睡觉时间：•上课时间：•自学时间：•日常事务时间：•聊天时间：•吃饭时间：•不知道干了什么时间:时间：10月21日“今日时间管理表”参考时间计划重要性排序完成情况早上预习语文第五课（第一节有课）1背昨天的单词3背今天的单词（第三节有课，上新课）2政治上一章概念（今天没有政治课）4整理头发5中午朋友心情不好，找她聊天3洗衣服1整理衣柜2做物理作业选择题5超市买点牛奶4晚上把例题和错题看一遍，明天数学要单元考1英语一份试卷，今天晚上交2化学讲学稿4政治单元练习后天交8物理讲学稿5地理作业今天晚上交3另朋友心情不好，需要我的开导7上个星期的笔记需要重新整理一下6“月日时间管理表”时间管理策略•有时间管理的意识：惜时，有统筹意识•加快速度：走路，吃饭，做题的速度•利用好点滴时间：课间，等待的时间•制定计划：制定一个时间管理表。这个表有三个部分组成，第一部分是要做的事情，然后就重要性进行排序，接着就是执行，执行好了以后做标记。五、新的学期，用心面对决心——使我战胜困难；信心——使我干劲倍添恒心——使我力量无限；虚心——使我步步向前耐心——使我永远登攀；细心——使我释疑解难贴心——使我倍感温暖；良心——使我终生无憾玩心——使人咫尺不前；疑心——使人心神不安戒心——使人朋友疏远；歹心——使人惹出祸端贼心——使人心惊胆颤；野心——使人迈向深渊成功在于坚持开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。五、德育故事分享又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。新学期已经开始，作高二十班学子，我们谨以青春的名义在此庄严宣誓，在本学期，决心做到：目标明确，积极向上；勤学苦练，斗志昂扬；讲究方法，保质保量；顽强拼搏，不弃不放；遵守纪律，自信自强；争分夺秒，适度紧张；排除干扰，挑战困难；自我调整，身心健康；全力以赴，创造辉煌！请父母放心，我们是有志气的人，一定不让你们伤心！请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让你们失望！请学校放心，我们是有潜力的人，一定会为母校争光！六、集体宣誓