小学生青春期心理健康知识讲座稿

小学生青春期心理健康知识讲座稿息烽县石硐小学王茜青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，所以我们要重视青春期教育。一、什么是青春期青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。(年龄：10—20岁)第一阶段：10~12岁，青春前期；第二阶段：13~16岁，性征发育期；第三阶段：17岁以后，青春后期。在这一时期，人的生理和心理都会发生显著的变化。生理变化：男孩（肌肉变得发达、胸背宽皮肤变粗，喉结突出，声音低沉而洪亮，有胡须，出现遗精）。女生（颈部、臀部变圆。皮肤细腻，嗓音变细、音调高、乳房开始发育，出现月经）。经期：（1.勤洗澡、淋浴（不要盆浴）2.经常换卫生巾3.注意保暖，避免淋浴4.心情愉悦5.保持充足睡眠）。梦遗:(1.及时更换弄脏的衣服。2.睡前不要喝太多水。3.有规律的生活，规律运动。4.避免接触色情书刊、光碟或网站)。心理变化：1.有了强烈的独立意识，但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2.有时莫名忧郁、烦恼，又不愿意和家长、老师诉说。3.有时会出现逆反心理。4.对异性产生爱慕的倾向，渴望得到异性的欣赏。在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪轻易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有。青春期学生会产生一个鲜明的特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生优美、纯洁、亲切、可爱。许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情舒畅。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。二、青春期异性交往师：现阶段的我们可以谈恋爱吗？青春期学生不能恋爱：1.思想尚未成熟，容易冲动，情感不稳定，自制力差。2.过早恋爱，会被同学讥笑，怕家长批评，导致神经紧张，吃不下饭，睡不好觉，烦躁不安，形成脱离集体的倾向。3.经济尚未独立（经济依赖父母），学习容易分心，成绩下降。早恋危害：（1.对学习干扰极大2.容易产生越轨行3.导致心里不健康）青春期异性之间如何交往？（1.尊重是交往的前提。2.优雅大方与异性交往，学他人长处。尽量避免异性单独相处，保持距离，理智把握自己的感情。3.不宜过分冷淡，不过分敏感。4.不发出让他人误解的信息。5.要理智谢绝异性的爱慕与追求。）三、青春期逆反心理含义：人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。表现：（1.认为大多数规章制度是不合理的，应该废除。2.不喜欢听取别人的意见，更不愿意按照别人的要求去做。3.如果父母再三叮嘱同一件事会使他感到厌烦。4.对于那些与老师对着干的同学大加赞赏，起哄。5.一旦决定做某事，不管别人怎样劝阻也不会改变主意。）危害：（1.对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、意志衰退、工作消极、学习被动等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。2.可能走向极端，向犯罪心理和病态心理转化。）处于”逆反期“的青少年通常对教育者有明显的”反控制“、”对抗“心理。老师、父母越批评，他们越反感，以至于将叛逆性格发展至极端。如何面对青春期叛逆？1.善于体谅（“人”“入”）2.主动沟通（写信、电话、发短信等）3.控制情绪4.承担责任（有错必改）青春期是心理和智力发育的关键时期，对于生理和心理发生的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备迎接人生的这个重要阶段。小结：现在的我们，正生长在璀璨而美丽的生命季节，我们有激情，有梦想，当然也有些叛逆，我们需要个性和成长，但始终不能否认的事，你们朝气蓬勃，可爱又善良的孩子，在面临着成长阶段中必然出现的心理逆反期这一阶段，就让老师家长还有我们自己一起努力，来走过这一段特殊的路，我相信你们是很出色的新一代学生，也相信你们会如愿以偿，梦想成真。