自尊

LOGO“Addyourcompanyslogan”第一课珍惜无价的自尊自尊含义自尊：不允许别人歧视侮辱，也不向别人卑躬屈膝。它是一种健康良好的心理状态。1自尊是自我的感情成分，是一个人一般的和特殊的，积极的或消极的自我评估。相对于反映我们的信念的自我和认知的自我概念来讲，自尊更倾向于感情化。——社会心理学23自尊是由肯定的自我评价引起的自爱、自重、自信及希望受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。自尊含义45自尊是个体作出的并经常保持的对自己的评价，表达了一种对自己赞许或不赞许的态度，标志了个体对自己能力、身份、成就及价值的信心。——Coopersmith自尊是一种觉得自己能够应付生活中的基本挑战，值得享受快乐的感觉。——NathanielBranden能力感价值感哈佛大学公开课《积极心理学》•我们自然的存在感无条件自尊Unconditionalself-esteem•内在产生的自尊独立自尊independenceself-esteem•由他人表扬和认同而产生的自尊依赖型自尊Dependenceself-esteem区别自我决定由他人决定和自己比较和别人比较独立自尊依赖型自尊价值感能力感虚荣高依赖型健康低成功快乐情商高自尊—意志的免疫系统自尊心理健康人际关系好成功焦虑抑郁身心失调症状高低第一课珍惜无价的自尊自尊是人人都需要的彼此尊重才能赢得尊重尊重他人是我的需要是什么为什么怎么做第一框自尊是人人都需要的感受自尊的快乐虚荣与自尊知耻与自尊活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量学号学号学号1乐于助人的人13书法好的人25快乐的人2诚实的人14爱劳动的人26能干的人3有礼貌的人15整洁的人27宽容的人4虚心的人16合群的人28不怕困难的人5勤奋的人17友善的人29不怕吃苦的人6聪明的人18有同情心的人30有进取心的人7记忆力好的人19身体健康的人31兴趣广泛的人8自觉的人20幽默的人32认真负责的人9体育很棒的人21勇敢的人33耐心的人10绘画好的人22写作能力强的人34口头表达好的人11唱歌好的人23组织能力强的人35开朗乐观的人12跳舞好的人24自理能力强的人36知识丰富的人签名勤奋的人•可两人一组，寻找符合描述的同学进行签名。（他尊）•也可主动去签名。（自尊）•分享：签名时的感受，为什么？肯定、认可、欣赏—使我的自尊得到满足—快乐活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量记忆犹新的一次________记忆犹新的一次掌声记忆犹新的一次走上领奖台记忆犹新的一次表扬晒晒我最珍爱的一个证书活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量我们的进步说一说自己成为中学生以来都取得哪些进步和成绩。说一说我们的新班级在过去的一个学期中都取得了哪些荣誉。说一说我国在新世纪中都取得了哪些令世界注目的成就。活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量乞讨钱和别人施舍的馄饨有什么不同？乞丐顾客活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量为什么要自己偿还集体的债？活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量80多年前，美国加利福亚州的活尔小镇涌来了一群饥饿的难民，当镇长杰克逊先生发送食品时，许多难民大嚼大咽，只有一位年轻人例外。他对镇长说：“先生，你送给我这么多好吃，有什么活让我干吗？”杰克逊笑了：“我只不过想给你们提供些帮助而已，哪来的活让你做呢？”但年轻人却没有领情意思：“不，先生，哪果没有活做的话，我不会接受你的食物，真的先生，我总得为你干点什么呀？”实在没别的点子可想，杰克逊先生只得蹲下来，让年轻人为他捶背。后来，年轻人就被留了下来，杰克逊镇长把女儿也嫁给了他。20年后，这位年轻人成了世界石油大王，他的名字哈默。活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！”一年之后，徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，竟轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量著名数学家华罗庚，在青年时代因病导致伤残，历尽坎坷，几乎陷入绝境。19岁时，在那迷茫、困惑，近似绝望的日子里，他想起了双腿后著兵法的孙膑。“古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天，他拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠地干活，晚上，他油灯下自学到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后，清华大学聘请华罗庚当了助理员。在名家云集的清华园，华罗庚一边做助理员的工作，一边在数学系旁听，还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了十篇论文。他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量罗森伯格自尊量表1．我感到我是一个有价值的人，至少与其他人在同一水平上。2．我感到我有许多好的品质。＊3．归根结底，我倾向于觉得自己是一个失败者。4．我能像大多数人一样把事情做好。＊5．我感到自己值得自豪的地方不多。6．我对自己持肯定态度。7．总的来说，我对自己是满意的。＊8．我希望我能为自己赢得更多尊重。＊9．我确实时常感到毫无用处。＊10．我时常认为自己一无是处。注：＊表示反向记分条目。活动我的签名记忆犹新我们的进步资料自尊老人李国楚哈默徐悲鸿华罗庚自尊测量该量表由10个项目组成，4级评分：非常不符合=1，不符合=2，符合=3，非常符合=4第3、5、8、9、10题反向计分，最高得40分，最低得10分。分值越高，表示自尊程度越高。快乐情商高感受自尊的快乐心理健康人际关系好成功高自尊当我们受到别人的尊敬,当我们的价值得到别人的肯定,我们就会感到一种快乐,这种快乐源自我们的自尊心得到了满足。自尊心是一种健康良好的心态,是我们获得快乐的源泉之一,也是不断推动我们进步的力量。第一框自尊是人人都需要的感受自尊的快乐虚荣与自尊知耻与自尊知耻含义耻，一般指羞愧的心理感受，亦可指使人感到羞愧的耻辱之事。12知耻也就是知道羞愧和荣辱。知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。低成功自尊—意志的免疫系统焦虑抑郁身心失调症状低自尊3知耻而后勇:知道改正知耻而后勇的企业家史玉柱：巨人不倒资料史玉柱周处人，又少了一个活动李大嘴改造方案知耻而后勇周处,晋朝阳羡人。年轻的时候，力气过人，性情蛮横，因父亲早死，无人管教，常与人斗殴闹事。当时，长桥下有条独角蛟，南山有只白额虎，一起危害百姓，因此，人们连同周处在内称作三害。后来有人劝他去射虎斩蛟。周处先入南山射杀白额虎，接着又下长河，搏蛟历时三天三夜，乡亲们都以为他已经死了，四处相告，拍手庆贺。这时，周处居然斩蛟回来了，看到乡亲们庆贺的不是他射虎斩蛟，而是以为他死了，这才知道乡亲们憎恨自己甚至超过虎蛟，便从此决心悔改。资料史玉柱周处人，又少了一个活动李大嘴改造方案知耻而后勇于是，周处就去找当时有名的学者陆机、陆云兄弟。并说“我很想改正自己的错误，可年纪大了，恐怕最终不会有什么成就吧。”陆云回答说：“古人云‘朝闻道，夕可死矣’。何况你年纪尚轻，前途还很远大。”从此以后，周处就立志改过，努力求学，最终成为晋朝一代名臣。元康七年（297）周处西征齐万年反叛，由于他为人正直，受到一些大臣忌恨，作战时，杀敌上万，至弓断矢尽，而援兵不至。最后浴血战死疆场。周处死后，朝廷追赠他为平西将军，谥号孝，赞美周处以身徇国的崇高精神。资料史玉柱周处人，又少了一个活动李大嘴改造方案知耻而后勇人，又少了一个【美】聂华苓三年前，一个骨瘦如柴的女人来到我家门前……“我先生坐了牢，我就一个人带着四个孩子……我替人洗衣服，付了房钱，……孩子们饿得抱着我哭，我只有厚着脸皮出来讨点米。我只要米，不要钱，我不是叫花子，我是凭一双手吃饭的人！太太！唉！我真不好意思，我开不了口，我走了好几家，都说不出口，又退出来了！我怎么到了这一天！”三年后的今天，我又在巷口的一家人门前看到了那个女人……脸上已经没有三年前那种羞怯的神情了，咧着一嘴黄牙，阴森森地笑着，用一种熟练的讨乞声调高声叫道：“太太，做做好事，赏一点吧！太太，做做好事，赏一点吧！”“再给我一点就走，免得我把您地方站脏了，再多给一点！”资料史玉柱周处人，又少了一个活动李大嘴改造方案对比资料史玉柱周处人，又少了一个活动李大嘴改造方案武林外传：争自尊大嘴充文豪如何帮大嘴找回自尊？制定大嘴改造方案。现有的缺点改造方案将拥有的优点知耻而后勇现有的缺点改造方案将拥有的优点资料史玉柱周处人，又少了一个活动李大嘴改造方案我的缺点改造方案知耻而后勇低成就感知耻与自尊焦虑抑郁身心失调症状低自尊适当的羞耻感是自尊的重要表现。缺点和错误谁都有,一个有自尊心的人会在的羞耻感中积极主动的改造自己,在改造自己的过程中获得新的自尊。第一框自尊是人人都需要的感受自尊的快乐虚荣与自尊知耻与自尊虚荣心产生的原因自我决定由他人决定和自己比较和别人比较独立自尊依赖型自尊价值感能力感虚荣高依赖型健康Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心iPad2究竟有多重要？是虚荣心，还是真实的需要？为买iPad217岁男孩卖肾2011-06-03小郑卖肾后的刀疤虚荣心产生的原因和危害Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心iPad2究竟有多重要？是虚荣心，还是真实的需要？无价的健康去换取短暂的虚荣为买iPad217岁男孩卖肾2011-06-03虚荣心产生的原因和危害Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心虚荣心产生的原因和危害Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心世界奢侈品协会2012年1月公布的报告显示，截至2011年12月底，中国奢侈品市场年消费总额已达126亿美元(不包括私人飞机、游艇与豪华车)，占据全球份额的28%，中国已成为全球占有率最大的奢侈品消费国家。春节期间中国富人在境内外砸下近90亿美元来购买奢侈品，境外游越发火爆，买奢侈品成为一个重要娱乐项目，春节期间，中国消费者占据了海外奢侈品三分之一的市场，已经成为节假日境外最具奢侈品购买力的消费群体，居全球之首。中国奢侈品消费全球第一2012-02-03虚荣心产生的原因和危害Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心新富们只求最贵盲目购买中国荣登全球奢侈品消费第一的宝座，让身为奢侈品生产设计大国的欧美厂商乐开了花。当下中国奢侈品消费的主力，大多是改革开放后的新富们，他们往往将奢侈品当做身份地位的象征，所以才会近乎盲目地购买奢侈品。进入奢侈品店铺的一些人，虽然未必能拼全品牌的名称，却绝对可以买下店内的任何一件甚至几件商品。英国《经济学人》杂志曾报道说，“日本人曾经被认为是最盲目的消费群体，而现在中国人大有取而代之的趋势。他们接受那些并不十分了解的知名品牌，并以自己的理解去消费它们。”虚荣心产生的原因和危害Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心你用名牌吗？感觉如何？你为什么要用名牌？名牌=幸福？名牌=快乐？虚荣心产生的原因和危害Ipad2—肾减肥厌食虚荣车过年红包古代斗富《项链》虚荣心诊断克服虚荣心奢侈型消费品售卖的是一种心理暗示，是“面子”，奢侈品消费不是个单纯的经济现象。总有一天，中国人的奢侈品消费观将从买奢侈、买身份