形象礼仪培训培训讲师:于艺形象礼仪培训讲师介绍•于艺老师简介•特聘讲师中国十大时尚造型师、中国传媒十大新锐化妆师;•国家高级化妆讲师、美发师讲师、高级摄影师;高级色彩讲师、•职业经纪人,销售管理讲师,创业讲师,表演讲师,•多家咨询/培训机构高级顾问/资深讲师;高级礼仪培训师;•多家知名企业的客户服务顾问、礼仪顾问;•10年专业培训经历、内训企业100多家、•亲自辅导学员近10000人。1;无锡于艺北塘从头到脚形象设计学校创始人2:无锡于艺崇安从头到脚形象设计学校创始人3:常州于艺从头到脚形象设计学校创始人4:无锡于艺新区从头到脚形象设计学校创始人5:镇江从头到脚形象设计学校创始人6:明星形象设计工作室创始人7:崇安浩之博影视培训学校创始人9:浩之博影视传媒公司创始人10:于艺婚纱写真馆创始人11;全博装饰工程有限公司创始人•12:从头到脚婚纱礼服出租馆创始人•13:我就是想你美网创始人•14:从头到脚都有商城创始人•15:从头到脚饰品商贸有限公司创始人•16:从头到脚服装有限公司创始人•17:从头到脚化妆品有限公司创始人•18:从头到脚形象设计培训创始人•19:从头到脚婚庆创始人•20:找到网创始人•21:演员模特网创始人•22:看看视频网创始人•23:YY美甲会所创始人•24:于艺视觉摄影创始人合作艺人有:•萧正楠,吴越,宁静,陈宝国,李菲,归亚雷.于娜.赵文卓.何美钿.杨恭如,罗海琼.刘德华、宋莤.花儿乐队、陈浩民、•林子聪,郑莤午马,丁子俊,张莤石天龙、李小冉,唐国強黄晓明、李力持钟丽提、米雪、郑茜、、舒淇、林心如,苏永康,阿寶阿杜刘德华、•杨恭如、黄晓明、李冰冰、林心如、唐国强、舒淇、陈浩民、陈道明、张国立、蒋雯丽等于艺老师形象礼仪培训•形象礼仪培训专家于艺老师认为,随着现代企业发展,对员工素质的要求更高、更全面。除职业技能外,个人形象、职业形象、职业礼仪、职业素养对员工职业发展、企业整体形象同样至关重要。•形象礼仪培训课程通过介绍如何塑造个人职业形象帮助您提升个人修养和素质。形象礼仪培训课程内容简介•你的着装打扮(轮廓、面料、颜色、细节),发型,脸部仪容,以及更重要的:这套着装是否最好表现出你的气质,你的个性,你的专业度。•你的礼仪举止。当你起身,微笑,跟对方握手的那一霎那,你是否是一个有内涵、有风度的专业人士已经在对方心中打出了分数。•你的说话谈吐。你的声音、语速和态度,都是对方与你交谈的重要因素,注重沟通的艺术,能让你在与人交往的过程中,永远立于不败之地。形象礼仪培训专家课程•《行政文秘接待礼仪与沟通技巧》,《窗口(柜台)服务礼仪》,《个人魅力与风度打造-商务交往礼仪》,《优雅生活-社交礼仪》,《汽车4S店服务形象与礼仪规范》,《导购人员服务魅力与礼仪规范》,《售楼人员个人形象塑造与服务(商务)礼仪规范》,《医务人员服务礼仪与有效沟通》,《新员工职业化形象塑造与礼仪》,《职场精英魅力塑造与商务礼仪》,《员工职业素养培训》、《员工阳光心态培训》、《有效沟通技巧培训》等;形象礼仪培训专家服务客户•银行业:中国银行信阳分行、中国银行,中国建设银行、华夏银行、招商银行、•电信业:移动、联通、电信等;•其他:、汽车、广州本田等。•多家大学形象礼仪培训课程目录•第一讲:职业化的个人形象•他人如何看待我们•出色形象对公司和个人的益处•出色的职业化形象的组成元素•第二讲:仪容形象塑造•一、首应效应——这是一个两分钟的世•二、面部修饰•1、修面:男士魅力的亮点!•2、化妆:女士职业形象的标志!•三、发部修饰•1、发部的整洁•2、发型的选择•3、头发的美化•四、肢体修饰•1、手臂的修饰•2、下肢的修饰•五、商务接待仪容礼仪禁忌第三讲:商务衣着,出众仪表第一部分:形象出色,服装的色彩搭配1、肤色分类2、服装色彩搭配3、与天气、场所的搭配第二部分:扬长避短,不同体型的着装要点1、体型分类2、瘦长型,瘦小型3、矮胖性,高胖型4、中等身材型5、A,H,Y,S型第三部分:不同季节的着装要点1、春秋2、夏天3、冬天第四部分:提高品味,了解服装名牌1、欧美:法国,意大利,英国,美国2、中国3、包袋,皮具4、佩饰名牌:手表,笔,眼镜5、化妆品名牌6、香水的选择和使用7、避免穿戴一些被假冒过多的名牌第五部分:聪明购衣指南1、购物清单2、何时3、何地4、怎样挑选5、名牌就最好?6、贵的就最好?省钱买好衣服第六部分:商务着装要求1、男士服饰:西装、衬衣、领带、鞋袜等2、女士服饰:套装、裤子、裙子、鞋袜等3、包袋、佩饰第四讲:形体礼仪一、动作语1、手势语2、站姿3、坐姿4、走姿5、蹲姿二、表情语1、微笑2、目光三、能力训练项目一:微笑、目光训练项目二:站姿训练项目三:走姿训练项目四:坐姿训练项目五:蹲姿训练项目六:手势礼仪训练项目七:鞠躬礼项目八:综合训练讲解、示范、实操、分组练习第五讲:待人接物礼仪1、电话礼仪2、办公礼仪3、问候礼仪:招呼、握手、名片4、介绍礼仪5、接待来访技巧6、拜访礼仪7、礼仪的最高原则第六讲:餐桌礼仪1、中餐餐桌礼仪2、西餐餐桌礼仪3、自助餐礼仪第七讲:送礼礼仪1、礼物的重要2、礼物的含义3、礼品选择的衡量标准4、包装5、送礼的方式6、送花的学问7、避免误解:送礼的禁忌第八讲:总结和行动计划1、我的收获2、我今后在形象礼仪方面的突破方向做一个知礼、懂礼、行礼之人什么是礼仪?•礼仪是一门综合性较强的行为科学,是指在人际交往中,自始至终地以一定的,约定俗成的程序、方式来表现的律已、敬人的完整行为。•亚里士多德说:“一个人不跟别人打交道,他不是一个神就是一个兽”-------强调人与人之间交往和沟通的必要。•我国是“文明古国,礼仪之邦”。孔子曰:非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。古人说:“礼出于俗,俗化为礼”。早在先秦周公的“制礼作乐”、北京人的“老礼儿”,到五讲四美、各行业的服务规范,都包含了仪容仪表、言行举止、为人处事等内容。礼节仪式礼貌仪表礼仪指人们在社会交往过程中表示出的尊重、祝颂、致意、问候、哀悼等惯用的形式和规范是指人的外表。如容貌、服饰、姿态等指人们在相互交往过程中应具有的相互表示敬意、友好、得体的气度和风范是指在特定场合举行的、具有专门程序、规范化的活动。如发奖仪式、签字仪式、开幕式等礼仪的内容礼仪的原则从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则礼仪的原则从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则自我要求、自我约束、自我控制、自我对照、自我反省、自我检点。是礼仪的基础和出发点。律己从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则礼仪的原则礼仪的重点和核心。是对待他人的诸多做法中最要紧的一条,就是要敬人之心常存,处处不可失敬于人,不可伤害他人的尊严,更不能侮辱对方的人格。掌握了这一点,就等于掌握了礼仪的灵魂。敬人礼仪的核心•礼仪的核心是敬人,即尊重为本。尊重二字,是礼仪之本,也是待人接物的根基。•尊重分自尊与尊他自尊•首先是自尊为本,自尊自爱,爱护自己的形象。•其次要尊重自己的职业。“闻道有先后,术业有专攻”•第三要尊重自己的公司。尊重他人对不同人的尊重体现的个人修养:•尊重上级是一种天职•尊重下级是一种美德•尊重客户是一种常识•尊重同事是一种本分•尊重所有人是一种教养从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则礼仪的原则既要严于律己,更要宽以待人。要多容忍他人,多体谅他人,多理解他人,千万不要求全责备,斤斤计较,过分苛求。宽容从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则礼仪的原则对任何交往对象都必须一视同仁,给予同等程度的礼遇。不允许因为交往对象彼此之间在年龄、性别、种族、文化、身份、财富以及关系的亲疏远近等方面有所不同而厚此薄彼,给予不同待遇。但可以根据不同的交往对象,采取不同的具体方法。平等从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则礼仪的原则务必诚实无欺,言行一致,表里如一。只有如此,自己在运用礼仪时所表现出来的对交往对象的尊敬与友好,才会更好地被对方理解并接受。真诚辶从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则礼仪的原则必须注意技巧及其规范,特别要注意做到把握分寸,认真得体。适度从俗适度真诚平等宽容敬人律己礼仪原则由于国情、民族、文化背景的不同,必须坚持入乡随俗,与绝大多数人的习惯做法保持一致。切勿目中无人、自以为是。从俗礼仪的原则学习礼仪要达到的目标•懂得人际交往的一般礼节•提升职业成熟度•掌握职业素养的评价标准•提高职业修养和礼仪水准,使之固化为习惯•培育高素质职场环境,提升企业与个人附加价值职业形象塑造*仪容*仪表*仪态仪容*男士要求:面部、头发、双手*女士要求:面部、头发、双手*着装•职业装是职业人首选的装束。•TPO原则*首饰•符合身份•以少为佳*鞋仪表部位男性女性整体自然大方得体,符合工作需要及安全规则。精神奕奕充满活力,整齐清洁头发头发要经常梳洗,保持整齐清洁、自然色泽,勿标新立异发型前发不过眉,侧发不盖耳,后发不触后衣领,无烫发。女员工发长不过肩,如留长发须束起或使用发髻。面容脸、颈及耳朵绝对干净,每日剃刮胡须。脸、颈及耳朵绝对干净,上班要化淡妆,但不得浓妆艳抹和在办公室内化妆身体注意个人卫生,身体、面部、手部保持清洁。勤洗澡,无体味。上班前不吃异味食物,保持口腔清洁,上班时不在工作场所内吸烟,不饮酒,以免散发烟味或酒气。日常礼仪行为规范1仪容仪表:日常礼仪行为规范2部位男性女性衣服1.工作时间内着本岗位规定制服,非因工作需要,外出时不得穿着制服。制服应干净、平整,无明显污迹、破损2.制服穿着按照公司规定执行,不可擅自改变制服的穿着形式,私自增减饰物,不敞开外衣、卷起裤脚、衣袖。3.制服外不得显露个人物品,衣裤口袋平整,勿显鼓起4.西装制服按规范扣好,衬衣领、袖整洁,钮扣扣好,衬衣袖口可长出西装外套袖口的0.5-1cm。裤子裤子要烫直,折痕清晰,长及鞋面。手保持指甲干净,不留长指甲及涂有色指甲油。鞋鞋底、鞋面、鞋侧保持清洁,鞋面要擦亮,以黑色为宜,无破损,勿钉金属掌,禁止着露趾凉鞋上班。袜男员工应穿黑色或深蓝色、不透明的短中筒袜。女员工着裙装须着肉色袜,袜无破洞。工牌工作时间须将工作牌统一按规范佩带,一般佩带在左胸显眼处,挂绳式应正面向上挂在胸前,保持清洁端正。男士穿戴图男士穿戴禁忌女士穿戴图辶辶女士穿戴禁忌*微笑:*眼神:*坐姿:*站姿:*走姿:*蹲姿:仪态姿态形式败笔站男性“劲”的壮美感女性“静”的优美感1.东倒西歪2.耸肩勾背3.双手乱放4.做小动作走男士的步伐像“进行曲”女士的步伐像“小夜曲”1.身体摇晃2.双手乱摆3.目光左顾右盼4.脚步蹒跚5.奔跑坐坐姿要端正、稳重“坐如钟”1.懒洋洋地摊在椅子上。2.脚尖朝天3.抖脚站姿抬头、挺胸、收腹。抬头的同时要收颌,挺胸的同时要夹肩,收腹的同时要提臀,并且要目视前方。•1、男士站姿:•脚:两脚分开,比肩略窄,重心在两脚间;双腿并拢,脚尖呈30°—45°的“V”字型。•手:双手合放于体前,左手压右手(男左女右);双手合起放于体后,右手压左手;双手各垂放于体侧。•2、女士站姿:•脚:双腿并拢,脚尖呈30°—45°的“V”字型;双腿并拢,脚尖呈“丁”字型(能够隐藏腿的弧度)。•手:双手合起放于腹前,右手压左手坐姿:入座时要轻,至少要坐满椅子的2/3,后背轻靠椅背,双膝自然并拢(男士可略分开)。身体稍向前倾,则表示尊重和谦虚。•1、男士坐姿:男士可将双腿分开略向前伸,如长时间端坐,可双腿交叉重叠,但要注意将上面的腿向回收,脚尖向下。•2、女士坐姿:女士入座前应用背对着客人的手理裙子,并将裙角向前收拢,两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠,但要注意上面的腿向回收,脚尖向下。坐姿行姿:•标准的行走姿势,要以端正的站立姿态为基础。其要领是:以大关节带动小关节,排除多余的肌肉紧张,要走得轻巧、自如、稳健、大方。•手臂伸直放松,手指自然弯屈,摆动时,要以肩关节为轴,上臂带动前臂,向前,手臂要摆直线,肘关节略屈,前臂不要向上甩动,向后摆动时,手臂外开不超过30°。前后摆动的幅度为30-40厘米。上体前倾,提髋屈大腿带动小腿向前迈。•脚尖略开,脚跟先接触地面,依靠后腿将身体重心推送到前