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《手机，想说爱你不容易》背景：湛江一中培才初一（18）班的学生近来出现了一个很普遍的现象，同学们上课和下课都喜欢拿着手机，沉迷其中，而且大多数是浏览网页，刷微信、微博，上网聊天或者玩游戏的，这些情况严重影响了课堂上课效率以及同学们的成绩，因此很有必要在湛江一中培才初一（18）班开展一个《手机，想说爱你不容易》的主题班会活动。一．活动基本情况（一）活动时间：2014年5月15日（二）活动地点：湛江一中培才初一（18）班（三）活动对象：湛江一中培才初一（18）班学生二．活动目的（一）认知：让学生正确地认识手机的利与弊，清楚地认识手机使用的适当场合、时间，学会趋利弊害，充分且有效地发挥手机的价值。（二）情感：减轻学生对手机的依赖。（三）行为：让学生学会合理地利用手机。三．活动准备PPT、视频、开场白四．活动过程（一）班主任开场白（30秒）班主任：“同学们，随着科学技术的发展，电子产品越来越多地渗入我们的生活，例如手机。作为新时代的中学生，我们对手机都非常的熟悉，因为它给我们带来了方便，也深深地影响着我们的生活。说到手机，下面，老师先给大家看几组图片！”（二）观看图片（2分30秒）第一幅：学生学习过程中，遇到难题，习惯性地拿起手机百度答案。第二幅：在寝室，每位同学各拿各的手机，低着头玩得不亦乐乎，舍友之间几乎零交流。第三幅：课堂上，老师在上面讲课，有的同学悄悄拿起了手机，玩起游戏来。班主任：“以上图片只是中学生使用手机现状的一个小小的缩影，在生活中，我们的周围都不乏这样的例子。看完这几张图片之后，大家有什么要感受呢？”这时候两位同学主动站起来进行了一番讨论：A：“唉！现在的手机真害人啊！”B：“哪有！现在科技发达谁没有手机啊？有手机多方便啊，可以查资料，聊天，刷微博、微信……”A：“真是的，整天用手机和别人聊天，现实中呢,理都不理身边的人，有什么好的？”B：“现在不是理你了嘛？你只看到我整天玩手机，可你没看到我用它来学习，联系亲人朋友啊！”A：“那也不能老是抱着个手机啊，吃饭看手机，排队看手机，连上厕所也看着手机，以后嫁给手机得了？”B：“我就是要嫁给手机怎么了？我就是很爱手机！”A：“我们班同学肯定不赞同你的看法！”B：“我们班同学不可能都赞成你的看法！”（三）同学们谈手机的利与弊（8分钟）（救场）班主任：“好，刚才这两位同学争论得非常激烈，但是大家肯定也有不同的看法，现在请大家各抒己见，说一下手机的利弊，麻烦我们的班长郑茵茵同学和副班长钟海苑同学分别帮老师在黑板上记录一下同学们所说的利弊的要点。”（1）手机的利：①手机可以随时随地与人沟通；②手机是及时的传递信息的工具,例如：可以救人于危难，看见抢劫、火灾......一个电话就完事了；③可以丰富人的知识量；④手机的附加功能强大，可以拍照听歌查字典；⑤娱乐消遣（2）手机的弊：①影响生物钟②慢性劳损③影响视力④颈椎反弓⑤影响智力⑥损害皮肤⑦手指麻木⑧影响人际关系的建立⑨导致注意力的分散⑩主动性和控制力下降(四)观看视频（3分钟）班主任：“刚才同学们讨论了手机的利弊，相信大家也能够深刻地体会到手机的利弊，那我们应该如何趋利避害呢？老师先让你们看一个视频。”视频讲的是一名中学生因为其父亲给他买了一部智能手机而整天手机不离手，导致成绩下降，他父亲为此采取措施把他的智能手机换成了“砖头机”（只有电话和短信的功能），没想到他的成绩就上去了。于是这位父亲就建议学校把全校学生的手机都变成“砖头机”，而且这位父亲还说自己愿意掏出40万来为全校学生换手机！（五）中学生应如何合理使用手机（10分钟）班主任：“看完视频后，大家同意那个家长的做法吗？每个同学肯定有自己的想法，我们作为中学生，应该如何合理使用手机呢？同学们前后桌之间相互讨论三分钟，等下请同学积极发言。”（1）中学生正确利用手机的做法参考如下：1.趋利：①充分利用手机的通讯功能：随时随地与他人沟通；②充分利用手机的学习功能：学习课外知识，查单词，计算；③充分利用手机的拍照功能：把美好定格下来，与人分享；④充分利用手机的其他功能：看天气预报、视频、导航等等。2.避害：①控制玩手机的时间，不要让它影响正常睡眠；②减少对手机的依赖，尽量不要一遇到问题就拿手机来百度答案；③不要让手机变“手雷”，影响现实生活的人际关系；④不要长时间对着手机屏幕，避免损坏视力或者辐射皮肤；⑤上课关机，尽量不要把注意力放在手机上面。(六)学生感悟（5分钟）班主任：“了解手机的利弊以及懂得一些合理利用手机的方法后，同学们反思一下自己现在用手机的情况，在接下来的生活中将会有什么改变呢？”(七）结束语（1分钟）班主任：“今天我们开展了《手机，想说爱你不容易》的主题班会，通过图片展示、讨论和视频展示，让同学们知道手机的利与弊，交流了如何合理使用手机的方法。手机作为科技的进步带给人类很多方便，这是让我们很爱手机的原因。但是我们应该理性地对待这一便利，如果玩手机占用了我们的大部分时间，分散了我们本该用来学习的精力，将不利于我们良好的身心的培养，因此爱手机也要合理地爱手机。望这次主题班会能让同学们有所收获，也希望同学们能够辩证、客观地看待手机，合理地利用手机，要让手机成为促进我们成长与发展的好帮手！”（最后以《一起吃苦的幸福》伴奏来结束班会）2014年5月