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贴三伏贴须知三伏贴是一种传统中医治疗法，是用中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。看似很简单的三伏贴却有以下注意事项:1、反应强烈很正常。三伏贴每次敷贴的时间为两个小时。药物敷贴后2—4小时后有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应。还有人会出现红、肿、热、痛，大约有1%—5%左右的人可能会起疱。这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液。2、要保持连续性。冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。所以一定要坚持治疗，最后一定会有好的疗效。3、抓住有利时机。三伏天是一年中的阳中之阳。这时人的穴位毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。这个时间贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效。可见“三伏贴敷”无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。4、遵守固定疗程。冬病夏治，三伏为一个疗程，今年闰二伏，因此有了“加强灸”。三伏贴一般需要连续贴3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。5、少吃冷饮。冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。6、远离空调。进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。7、吃清淡饮食。头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味及辛燥食品，严禁喝酒。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。8、保证睡眠充足。每晚保持7—8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。2017年三伏贴时间：2017初伏：2017年7月12日——7月21日2017中伏：2017年7月22日——7月31日2017加强伏2017年8月1日------8月10日（可选贴）2017末伏：2017年8月11日——8月20日2017加强伏:2017年8月21日-----8月30日（可选贴）注：在贴三伏贴日期前后不超过三天都可以，尽量在初伏、中伏、末伏当天贴！咨询电话：18663809216张大夫