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第四讲感觉统合训练器材与活动一、各种感觉统合训练器材的使用（一）滑板活动1：孩子俯卧在滑板上，上身身躯紧靠滑板，以腹部为中心，头颈抬高，挺胸，双手双脚抬高，如同飞机起伏状，保持静态。作用原理：颈部张力的提高可刺激儿童的前庭体系和本体觉，俯卧姿势的维持可促进身体的双侧协调。活动2：“乌龟爬行”。趴在滑板上，手指向外，用双手撑住地面，用力向前或向后移动。作用原理：除上述对前庭体系的刺激及促进身体双侧协调之外，用力发动自己其中力量的运用、速度的掌握对本体觉也是很大刺激，尤其促进手臂力量发展，对于动作计划能力是很好锻炼。活动3：“青蛙蹬”。趴在滑板上，双脚屈曲，顶在墙壁上，用力向前蹬，同样注意头需抬高。作用原理：除上述对前庭体系的刺激及促进身体双侧协调之外，用力发动自己其中力量的运用、速度的掌握对本体觉也是很大刺激，尤其促进腿部力量发展，对于动作计划能力是很好锻炼。（二）大滑梯活动1：先将小滑板放在平台上，儿童俯卧在上面由高处滑下来。作用：前庭平衡觉、本体觉活动2：如治疗师站在滑板下端前方，在儿童快要滑下来时，由治疗师推一个球给他，要求儿童接住后再将球推给治疗师。作用：前庭平衡觉、本体觉、视觉追踪、对时空的判断、动作计划活动3：还可以安排接打保龄球的游戏。在滑板前方安排一排保龄球，当儿童快要滑下滑梯时要求接住一只棍，并在快到达保龄球时击打一排保龄球。作用：同活动2（三）平衡台活动1：站在平衡台上保持平衡（静态平衡）。可以让儿童手插腰保持平衡，也可以双手伸展保持平衡。作用：改善前庭平衡觉敏感、身体双侧平衡、注意缺陷、本体觉活动2：站在平衡台上抛接球。（动态平衡）当孩子能较好地在平衡台上站立，并且左右摇晃也不会失去平衡，就可以增加抛接球的游戏。起初可传球10~20次，如果儿童能逐渐习惯传球40次以上，则对前庭系统的刺激最大。作用：改善前庭平衡觉敏感、注意缺陷、发展身体形象（四）网缆活动1：儿童可以俯卧、卷曲仰躺的方式置身于网缆中，由治疗师推动或自己做前后、左右、旋转的摆动。作用：前庭平衡觉、触觉、动作计划能力活动2：可要求儿童俯卧在网缆上摇动的同时做一些其他活动如接球推球。也可以要求儿童做插木棍的游戏，在网缆下的地面上放一个插木棍的盒子，盒子里有圆木棍和插圆木棍的孔，要求儿童趴在网缆上摇动的同时用左右手从盒子里各拿出一根木棍，并把它们插到孔上。作用：前庭平衡觉、动作计划能力、精细动作能力、手眼协调（五）蹦床活动1：由治疗师或家长背着或抱着儿童在蹦床上跳。作用：前庭平衡觉、与治疗师建立关系活动2：由儿童自己站在弹床上用力向上跳起。作用：前庭平衡觉、本体觉、改善注意缺陷、动作计划能力、重力不安、触觉敏感活动3：边跳弹床边唱歌或边拍手。作用：改善动作计划能力、注意力活动4：边跳弹床边抛接球。作用：改善动作计划能力、注意力、身体协调能力、手眼协调能力（六）竖抱筒活动1：抱住竖抱筒摇晃。儿童坐在竖抱筒底座上，双腿紧紧夹紧，屈曲身体，双手抱紧圆筒，在治疗师的协助下或自己发动自己做前后、左右晃动。也可以圆筒为圆心连续旋转，顺时针和逆时针方向交替进行，也可以做360度大旋转。作用：改善触觉敏感、强化前庭刺激、本体觉活动2：让孩子站在圆筒底板上，双腿夹紧圆筒，双手握住上面的绳索，训练孩子松开一支手抛接物体，或松开一只脚踢目标物。作用：对前庭体系刺激更大、提高动作计划能力、身体协调能力、手眼协调能力。（七）横抱筒活动1：由儿童趴在横抱筒上，双手双脚抱住横抱筒。由治疗师协助做前后、左右的摇晃，摇晃3分钟休息3分钟，再接着摇晃3分钟，如此往复5~8次。注意观察儿童反应。因为本体觉不佳的儿童趴在抱筒上可能浑身松软，过度的摇晃可能会使他们掉落。作用：改善触觉敏感、强化前庭刺激、本体觉活动2：摇晃过程中可在地上放一些物品，训练儿童在摇晃过程中松开一只手抓取目标物。也可在圆筒前方和两侧放置一些目标物，训练儿童在摇晃过程中用棒击打目标物。作用：本体觉、前庭平衡觉、改善手眼协调、动作计划、视觉判断能力活动3：横坐在圆筒上或站在圆筒上荡秋千。作用：前庭平衡觉、改善身体协调能力（八）大陀螺活动1：坐在大陀螺中借助身体姿势的调整和陀螺底部的反弹力量使陀螺旋转，转圈数视儿童情况而定，一般正反各转20~30圈。作用：改善前庭平衡觉迟钝、提供本体觉刺激活动2：坐在大陀螺中，旋转的同时进行抛接球。作用：改善平衡功能、注意力、追视能力、动作计划能力活动3：趴在大陀螺上或站在大陀螺中，摇动双手的同时保持身体平衡。作用：前庭平衡觉、改善注意力、动作计划能力、建立身体形象活动4：两个儿童坐在陀螺中，协同用力使陀螺旋转。作用：前庭平衡觉、改善触觉敏感、提高人际交往能力