拓展训练:心理学团队拓展训练游戏100个(一)

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资源描述

1明阳天下拓展心理学团队训练游戏100个(一)目录沟通1.我的期望2.我是记者3.生日线4.撕纸5.三分钟测试6.猜名人游戏7.空方阵团队建设8.迷失丛林9.蜘蛛网10.电网11.小泰山12.全体离地13.核弹头信任14.风中劲草15.信任空中飞人16.信任百步行创造力17.呼啦圈18.高空飞蛋19.建大桥20.建塔21.飞行器领导力22.建绳房23.他的授权方式24.个人发展盾形图破冰25.踩轮胎26.怪兽27.9个圆点的问题28.寻人游戏29.进化论30.寻宝游戏31.扑克组合相合认识指寻学习232.踢足球33.对掌推34.自我SWOT分析35.学习的障碍36.不考试的测试解决问题37.解手链38.囊中失物39.瞎子摸号自我挑战40.飞虎队3“计划团队”任务指令及程序1.培训师现在发给“计划团队”的其中4位队员每人一个装有魔板的信封并告诉“计划团队”这4个信封中的魔板拼在一起会是一个空方阵。2.培训师告诉“计划团队”从现在开始,你们有25分钟的时间做出如何指挥“执行团队”拼出空方阵的计划并且让“执行团队”执行该计划,整个计划及执行的时间为25分钟。3.“计划团队”在任何时候都有可以给“执行团队”口头指导,但只要“招待团队”开始动手工作时,“计划团队”将不允许再作任何指导。“计划团队”工作时的规则1.你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前,也就是说不能动别人的魔板,也不能把所有的魔板混合起来。2.在计划和指导阶段,你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。3.在任何时间都不能直接说出或展示图形答案。4.在任何时间都不能把空方阵组合出来,这要留给执行团队去做。45.不能在魔板或信封上做任何记号。6.执行团队必须监督你们遵守上述规则。7.当执行团队开始装拼魔板时,计划团队不能再进行任何指导,但要留下来观察执行团队如何装配。“执行团队”任务指令及程序1.培训师告诉“执行团队”:你们的任务是按照“计划团队”下达的指令来执行任务。计划团队可以随时叫你们过去接受任务及计划指导,如果他们不叫你过去,你们也可以主动去向他们汇报工作。你们的任务必须在25分钟内完成。现在已经开始计时了。但你们开始动手执行任务时,“计划团队”是不允许给予任何指导了。2.你们要尽可能迅速地完成所分配的任务。3.在你们等待计划团队下达指令时,可以先讲座一下问题:等待接受一项未知的任务时,你心中有什么感受和想法呢?你们会怎样组织自己以一个团队的形式去执行任务?你们对“计划团队”有些什么看法?4.请把以上问题的讨论结果记录下来,以便完成任务之后参加小组讨论。5“观察团队”任务指令及程序培训师告诉“观察团队”的4位观察员,他们将分别对4个不同的小组进行观察并作出记录:1.你将观察一项团队练习,在这项练习中有2个团队参加活动,一个“计划团队”和一个“执行团队”,他们将共同努力拼16块魔板,如果拼排正确,将会排出一个空方阵。2.计划团队必须决定如何将这些魔板拼在一起,然后指导“执行团队”按计划将魔板拼在一起。3.“计划团队”只能提供一些建议和大致的拼排轮廓,但不能亲自动手做,只用言语指导,让“执行团队”来完成整项任务。当“执行团队”开始动手执行任务时,“计划团队”将不能再作任何指导。4.作为观察员,你们需要观察整个活动过程并写出观察报告。以下列出了7个问题,在你们的观察中要留心考虑这些问题。针对“计划团队”的问题1.你们对自己的需求,“执行团队”的需求以及环境因素了解的准确程度如何?2.他们是否能大概地把握问题的关键?计划团队是怎样定义这个问题6你是如何为该问题定性的,即:“这个练习中的基本问题是……?”3.计划者有没有努力尝试转化这个问题?4.计划者是否有制定可操作的目标?他们的计划及组织效果如何他们是否有评估现有的资源他们是否受到“假设限制”的制约他们是否预料到一些可能会出现的问题5.他们用什么方法来衡量整个任务的执行过程?6.他们的工作效果如何?7.在这次练习中,他们是否很成功?针对“执行团队”的问题8.观察员要观察“执行团队”在不同阶段时的情绪变化及行为表现心脏你本人对“执行团队”在不同阶段中的印象。7团队建设8.迷失丛林9.蜘蛛网10.电网11.小泰山12.全体离地13.核弹头8迷失丛林活动目的通过具体的活动来说明,团队的智慧高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方法,可以达到更好的效果。操作程序形式:先以个人形式,之后再以5人的小组形式完成类型:团队建设时间:30分钟材料及场地:迷失丛林工作表及专家意见表,教室及会议室适用对象:所有学员91.培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员,而后讲下面一段故事:“你是一名飞行员,但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事,这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品,这时你们必须为生存作出一些决定。2.在14样物品中,先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来,把答案写在第一栏。3.当大家都完成之后,培训师把全班学员分为5人一组,让他们开始进行讨论,以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列,把答案写在工作表的第二栏,讨论时间为20分钟。4.当小组完成之后,培训师把专家意见表发给每个小组,小组成员将把专家意见转入第三栏。5.用第三栏减第一栏,去绝对值得出第四栏,用第三栏减第二栏,得出第五栏,把第四栏累加起来得出一个个人得分,第五栏累计起来得出小组得分。6.培训师把每个小组的分数情况纪录在白板上,用于分析:小组1全组个人得分团队得分平均分231047.培训师在分析时主要掌握2个关键地方找出团队得分低于平均分的小组进行分析,说明团队工作的效果(1+12挑出个人得分最接近团队得分的小组及个人,说明该个人的意见对小组影响力有关讨论你所在的小组是以什么方法达成共识的?你的小组是否有出现意见垄断现象,为什么?你对团队工作方法是否有更进一步的认识?供应品清单第1步顺序个人第2步顺序小组第3步专家排列第4步(3-1)个人和专家比较第5步(3-2)小组与专家比较11A药箱B手提收音机C打火机D3支高尔夫球杆E7个大的绿色垃圾袋F指南针(罗盘)G蜡烛H手枪I一瓶驱虫剂J大砍刀K蛇咬药箱L一盆轻便食物M一张防水毛毯N一个热水瓶(空的)第六步个人得分(第四步的总和)第七步团队得分(第五步的总和)第八步最低个人得分(小组中)第九步个人得分低于团队得分的总和第十步个人得分的平均数12专家的选择1.大砍刀2.打火机3.蜡烛4.一张防水毛毯5.一瓶驱虫剂6.药箱7.7个大的绿色垃圾袋8.一盆轻便食物9.一个热水瓶(空的)10.蛇咬药箱11.3支高尔夫球杆12.手枪13.手提收音机14.指南针(罗盘)139.蜘蛛网活动目的让学员们体会计划的重要性及团队合作精神。操作程序形式:13人一组为最佳类型:团队建设时间:15-20分钟材料及场地:蜘蛛网一张及说明书一份,要在空旷的场地上完成适用对象:所有学员141.培训师先找一位领导及一位观察员,而后单独向领导交待任务并给他一份说明书:全体人员必须从网的一边全部过到网的另一边在整个过程中,都有不得触网每个洞只能被过一次你们的获取最高分2.由领导回到小组中传达培训师的指令。3.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应,以及他们的计划能力。4.观察员记录小组在执行任务的过程中都有出现些什么问题,包括计划方面,沟通方面。有关讨论你对计划的重要性都有什么认识,及你认识这次活动的计划做得怎样。该游戏最难的地方是那里,下次你会怎样改进。活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感。15蜘蛛网组员人数最低分最高分68002200812003600102000480012300058001442006600计分单组员人数最低分最高分计划得分实际得分1610.电网17活动目的体会计划的重要性,执行计划时的团队合作精神.操作程序培训师先挂起一条绳子代表的是监狱的电网,而你们将要进行胜利逃亡,也就是说全体小组成员都要从电网的一边越过电网的另一边,最后一名队员要把竹子也带走。有关讨论在你们接到任务之后,所做的第一件事是什么?整个游戏中最困难的部分又是什么?整个小组团队合作精神发挥得最好的一面在哪里?形式:13人一组为最佳类型:团队建设时间:15-20分钟材料及场地:一条长绳,一根粗竹子,空地上有两棵树或杆子适用对象:所有学员1811.小泰山活动目的形式:13人一组为最佳类型:团队建设时间:15-20分钟材料及场地:1条麻绳,2条小白绳,1个水桶适用对象:所有学员19小组成员之间的传教能力,计划能力以及团队合作精神。操作程序1.培训师告诉小组的全体组员,他们要从悬崖的一边带上一桶水,借助这条麻绳,跳到另外一面(在全过程中,水不能洒出来及人不可掉入悬崖)。有关讨论1.回忆这项任务是怎么开始的,谁出的注意,大家为什么接纳他的主意。2.谁来做最艰巨的任务(带水桶),安排在什么时候,为什么安排在这个时候?3.怎样使小组中的每位组员都有学会了荡泰山绳的技巧?4.该游戏中你的感受是什么?2012.全体离地活动目的让学员体会自己的团队在接到任务后,如何进行计划,分派工作,沟通及合作,以最快的方法来完成。形式:12人一组为最佳类型:团队建设时间:30分钟材料及场地:9条粗竹子,9条小白绳适用对象:所有学员21操作程序1.培训师发给每组9条粗竹子和9条小白绳。2.该小组必须在20分钟内建起一个架构,核架构可以使全体的组员都同时离地3分钟。有关讨论你们的小组是怎样开始行动的,有没有进行脑力风暴来收集最好的建议?是否每位组员都参与了整个过程,并对所需要执行的任务很清楚?在配合过程中都出现了什么现象,你认为应该怎样进行改进?2213.核弹头活动目的让学员体验自己团队解决问题的能力,计划能力及团队合作精神。操作程序1.培训师让学员们把25米的绳拉成一个圈,并把水桶装形式:12人一组为最佳类型:问题解决,团队合作时间:30分钟材料及场地:25米长的绳子1条,20米长的绳子2条,水桶1只,短竹2条,砖头1个及空地适用对象:所有学员239成满的水放在圆圈的中间,用砖头把水桶垫起来。2.培训师开始给学员们讲下面一段故事:“在伊拉克的一个山村中有一枚没有爆炸的核弹头,给该地区造成了威胁。你们作为美国的特工人员将去该地区取得核弹头,并进行引爆。圆圈内为辐射区,所有人员都不得进入圈中,2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品,帮助可以进入辐射区,但不能碰到地上。”3.全团成员必须在30分钟内把水桶提出,水不能洒出来。有关讨论全队中共出现过多少个主意,为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务?在全过程中你认为最佳的表现在哪里,团队的合作精神体现在哪里?团队在解决问题时,采取的是什么步骤,这些步骤有什么地方可以改进?24信任14.风中劲草15.信任空中飞人16.信任百步行2514.风中劲草活动目的帮助学员体会信任的建立,取决于自己对团队成员的信心,相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松,愉快。操作程序1.培训师让每组学员围成一个向心圆,而培训师自己站在中央来做示范。2.培训师双手绕在胸前,作出以下的沟通对话。培训师:“我叫……(自己的名字),我准备好了,你们准形式:8人一组为最佳类型:建立信任,团队精神时间:15-20分钟材料及场地:不需要材料,空地适用对象:所有学员26备好了没有?全体团队成员回答:“准备好了”。培训师:“我倒了?”全体团队成员:“倒吧!”3.这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中,这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。4.在培训师做完了示范之后,小组中的每位成员都要来试一试。有关讨论该游戏最难的地方是那里,下次你会怎样改进。在活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感。15.信任空中飞人27活动目的这是一个震动力很大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。操作程序这是一项带有危险性的活动,一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。1.首先让全组人员站
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