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生涯规划系列课程教案设计课时内容：了解生涯规划授课年级：初二（上）课时：生涯课程第一课时内容安排的设想生涯规划，对初中生而言，是一个相对抽象的概念，因此，介入生涯教育，第一次课的安排是非常重要的。（几年来一直在调整，始终未定稿。）要让学生发现生涯规划的必要性，重要性，做好接纳的态度，才能引导学生进行更深入的学习和探索，也才能让学生持续对此产生兴趣，而真正领会生涯规划的意思，并对将来的成长发生作用。项目内容时长备注教学目标1.为初二学生引入“生涯教育”的内容，认识并接触“生涯规划”2.了解何为“生涯规划”，“生涯”的内容，“生涯规划”的理论方式3.树立“生涯规划”意识4.通过体验，明确“生涯规划”的必要性，激发规划生涯的欲望，使《生涯规划》教育顺利展开这是第一课时，主要目的在于激发学生的好奇心，兴趣点教学活动1.引入概念。观看视频《你最后悔的是什么事》，引导学生分享观后体会，为了将来遗憾少一些，要遵循内心，为想做的事情创造机会。要有PLANA，执行PLANA。引出课时内容。展示标题：了解“生涯规划”（5分钟）2.复习初一的生涯课程内容：学习生涯。了解个体生涯的阶段性：学习生涯，职业生涯，职业后生涯。并讨论三者之间的关系，非孤立，而是每一段生涯都该为下一阶段生涯做好规划的准备。（5分钟）3.欣赏视频《高考志愿的选择》。引导学生分享，争论，视频的种种状况，缘何发生，前车之鉴，我们可以做什么？教师小结话题：规划生涯很重要。越早规划，修改的机会越多。弯路越少。（10分钟）4.体验活动。抽象概念具体化。以游戏体验的方式，体验一把“不规划”可能存在的问题。霍兰德职业岛游戏（纸笔测验）。测验后，探索与讨论：在游戏中发现自我认知与游戏结果的不一致，探索是怎样的不一致（教学实践证明，大部分学生会出现不一致的结果）。并思考：为何会出现这种差异？有什么途径可以让这种差异性减小？小结生涯规划中探索的核心内容：探索自我，探索环境。（15分钟）35概念是抽象而枯燥的，通过视频，能直观感受无目标，无规划的状态会产生一系列的遗憾。引发学生的关注，好奇。通过游戏测验的体验活动，会发现自我探索并非想象的那么单一。并在测验结果体现的差异中激发学生探索的欲望和需求。课时小结，教师寄语。自我探索是生涯探索中一个奇妙的过程。希望同学们经过一节课的体验和学习，能理解到“生涯规划”的必要性，并有意识地去学习生涯规划的方法，探索自我，解决游戏中发现的问题，并在将来的成长中，有意识的进行生涯规划。敬请期待接下来的生涯体验课。欢迎任何有疑问的同学，结伴到心理咨询室，为探索生涯而讨论，咨询。（5分钟）5教案设计建立在本校连续课程的基础上，学生走入咨询室深入探讨，是生涯教育的必要延伸，学生在咨询室得到的帮助，会比课堂的帮助细致具体得多，且能真实改变他的成长。答疑常规设置5