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姓名1性别男年龄(岁）地址住院号1身高(米)1.7体重(kg)60.0BMI营养水平消瘦劳动强度中体力320%120.0025%66.6755%330.00食物名称小麦标粉（克）炒黄豆（克）豆浆（克）瘦肉（克）鸡蛋（个）牛奶（毫升）绿叶蔬菜（克）菌类（干）（克）苹果（克）食用油（克）北豆腐（克）合计(克）与需求量相比15.68406.2010.006.961.62102.903.330.2075.19297.4429.7020.000.000.00总热能相比（千卡）6.548.52-32.56适量-1.14%126.541.1222.408.402026.4710.423.261.092170.006.767.625.400.900.000.500.3511.001.605.60蛋白质需求量（千卡）每日食物选用参考蛋白质含量脂肪含量碳水化物含量膳食纤维含量食物用量480碳水化物需量（千卡）占总热能比例每日热能需求量总热能需求量(千卡）20.82400461基本情况糖尿病患者基本饮食全自动计算表（肝肾病变患者禁用此表）脂肪需求量（千卡）6001320占总热能比例折合重量（克）占总热能比例折合重量（克）36.064.83230.23560100折合重量（克）3228812502.750.000.000.001.754.5048014.088.800.0014.4015.3616.32制表人：山夫友情链接QQ：1136024454第1页，共2页炒黄豆+主食（克）苹果(克)主食(克)苹果(克)主食(克)蔬菜(克)牛奶（毫升）495049504944240水果鸡蛋（个）加餐上午9.30点加餐下午3点加餐睡前10.30加餐晚餐后8.30加餐晚餐菌类（干）（克）50绿叶蔬菜（克）瘦肉（克）北豆腐（克）食用油（克）74872211301435小麦标粉（克）瘦肉（克）食用油（克）722110588中餐小麦标粉（克）绿叶蔬菜（克）鸡蛋（个）北豆腐（克）菌类（干）（克）三餐分配参考小麦标粉（克）绿叶蔬菜（克）鸡蛋（个）豆浆（克）食用油（克）二：吃热量低的食物，这样会增加你的饱腹感，但一定要保证你一天的总热量。肉类编后语热量相等的食物交换份谷类小麦面粉25克＝大米25克＝小米25克＝玉米面25克＝荞麦面25克＝燕麦面25克＝红薯70克＝土豆120克＝鲜莲子150克＝鲜山药140克＝鲜玉米50克=挂面23克＝饼干20克终于在十天后将这个头疼的程序写好了，最后给糖友们一个饮食及生活方面的建议，也是我的心得体会哦：六：保持好的心态及个人卫生，同时做好血糖监测。山夫写于2011.8.31号于榆林市五：请记住：生命在于运动。饭后一小时左右适量运动，建议慢跑或散步10-30分钟。三：请根据自己的身体状况调整上表营养素。一：吃升糖指数低的食物但一定要多样化（尽量多吃杂粮少吃精米及精粉）。四：糖尿病朋友在选总热量时尽量使纤维素超量一点同时使碳水化合物比例少一些，其它项保持标准即可。苹果160克＝鸭梨250克＝西瓜275克＝甜橙170克＝桃180克＝香蕉100克＝柑橘160克猪瘦肉30克＝羊瘦肉45克＝牛瘦肉60克＝猪肝70克＝猪舌50克＝兔肉100克＝鸡肉80克＝鸭肉70克＝鲤鱼80克＝带鱼65克.,牛奶160＝牛奶粉17克＝豆浆225克=北豆腐90克=豆腐干50克牛奶（毫升）早餐240729312504制表人：山夫友情链接QQ：1136024454第2页，共2页