习惯的力量

习惯的力量大唐2017.5《习惯的力量》戒烟，人、组织内在成功的奥秘长篇故事20年/300巴格达小城的少校巴格达小城的少校人群在广场聚集人越聚越多卖吃的小商贩进入广场有人丢石头或玻璃瓶暴乱开始了一开始的暴乱过程巴格达小城的少校人群在广场聚集人越聚越多人群饿了散开各自找吃了暴乱消除了经过少校干预后的暴乱终结过程巴格达小城的少校少校的成长过程个人习惯•子弹上膛•战区前线能睡着•混乱中集中注意力•孤身一人时做决策•储蓄、锻炼、与室友交流组织的习惯•下级决策•与当地居民融洽相处社群的习惯•民众行为•文化•成千上万小的习惯的集合巴格达小城的少校一切都是习惯的集合想快速入睡，睡眠质量高吗想让跑步变得轻松吗夫妻间可不可以制订一个共同的生活习惯？日常军事会议上，习惯是不是一个议题？巴格达小城的少校每个人都能学会习惯过去•矮个子•电线工•同学是毒贩现在•少校•管理800名士兵内容个人习惯•习惯是如何运作的•如何创造新习惯•为什么习惯会发生变化•核心习惯组织的习惯•让意志力变成自发意识•领导者怎么通过事故创造新习惯•企业如何能预测操纵你的习惯社群的习惯•习惯是如何推动社会运动的发展•我们是否要为我们的习惯负责习惯是如何运作的尤金.保利：医学文献著名病例病毒性脑炎大脑损伤不记得自己的名字不记刚刚发生的事内侧颞叶损坏很能聊天习惯是如何运作的尤金.保利的生活习惯如常受到表扬时，会说谢谢有人开始跟他聊天时，会做自我介绍，寒暄经过道、上厕所、洗手外出散步习惯是如何运作的老鼠迷宫实验习惯是如何运作的老鼠迷宫实验大脑扫描习惯是如何运作的开车启动习惯是如何运作的开车门调好座位调后视镜插钥匙踩刹车踩离合点火挂挡松手刹松刹车松离合习惯是如何运作的习惯回路霍普金斯的白速得牙膏如何创造新习惯如何创造新习惯戒酒12步法改变习惯1.承认对酒无能为力；2.认识到只有靠最大毅力才能戒酒；3.决定将自己的愿望和意志寄托于自己的信仰；4.自我反省，在精神上对自我进行大胆解剖；5.向自己和他人坦言自己嗜酒的实质；6.从精神上除掉自身性格中的弱点；7.从精神上除掉自己的缺点；8.列出所有受自己嗜酒伤害的人的名字，在心中向他们逐一道歉；9.尽可能向这些人当面道歉；10.继续进行自我解剖；11.通过交流获得戒酒的力量；12.将自己按这些步骤戒酒的体会传授给其他嗜酒者，并在戒酒过程中身体力行其原则。改变习惯美国铝业核心习惯保罗·亨利·奥尼尔核心习惯核心习惯核心习惯其他习惯其他习惯核心习惯美国航天局鼓励工程师冒险核心习惯打鸡血疗法不可取核心习惯什么事都有商量的余地，但安全问题，我绝不让步。我今后不想听你们辩解说公司没做足安全保护措施。------奥尼尔核心习惯了解事故成因了解生产过程中的纰漏引进人才教导工人质量控制核心习惯核心习惯事故发生时马上联系副总裁副总裁要和基层经理保持经常联络基层经理要求工人一旦发现问题就报告工人列出一张改善建议的清单新的沟通体系建立核心习惯安全习惯融于方方面面工会接受了新的绩效考评办法经理允许工人关闭运作过快的生产线安全习惯已经融于他们生活的方方面面安全总监看到外面的公司作业，过去纠正并举报高管看到附近别的工人挖掘沟渠不合规，过去上课核心习惯工伤减少成本下降质量上升产量激增利润增加星巴克让意志力变成自发意识星巴克让意志力变成自发意识星巴克大学让意志力变成自发意识让意志力变成自发意识智商意志力意志力胜过智商让意志力变成自发意识员工自律培训课程/员工手册员工懂得如何保持精神的集中和自律调节自己的情绪向客户传递快乐星巴克的大规模扩张17000家连锁，年收入过100亿星巴克的成功让意志力变成自发意识意志力测试让意志力变成自发意识胡萝卜饼干实验吃胡萝卜不能吃饼干吃饼干不能吃胡萝卜大吃大嚼，如沐春风一脸苦相谜题游戏轻松搞定谜题游戏不耐烦，抱怨让意志力变成自发意识意志力训练谢谢！