针灸歌诀

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资源描述

针灸学歌诀十二经,上肢举,阴经升,阳经降;手三阴,肺包心,手三阳,大三小;足三阴,脾肝肾,足三阳,胃胆膀;阳少太,太厥少,前中后,四肢走。手三阴经,从胸走手,手三阳经,从足走头;足三阳经,从头走足,足三阴经,从足走胸。四十二,一十五,奇经八脉浮孙数。流注顺序:肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续。腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起,大肠商阳迎香二。足胃承泣厉兑三,脾部隐白大包四。手心极泉少冲来,小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间,肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随,三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴,厥肝大敦期门至。十二经穴始终歌,学者铭于肺腑记。手太阴肺经手太阴肺十一穴,中府云门天府决。侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车停。下关头维对人迎。水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起;关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存;水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市;梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位;下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中;内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。足太阴脾经穴歌足太阴经脾中州,隐白在足大指头;大都太白公孙盛,商丘三阴交可求;漏谷地机阴陵穴,血海箕门冲门开;府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪;胸乡周荣大包随,二十一穴太阴全。手少阴心经穴歌九穴午时手少阴,极泉青灵少海深;灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九,少泽前谷后溪数;腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅肘;肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首;肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶;锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明目内红肉藏;攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光;通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外;大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四;心俞督俞膈俞强,肝胆脾胃接三焦;肾俞气海大肠乡,关元小肠到膀胱;中膂白环仔细量,上髎次髎中复下;一空二空腰踝当,会阳阴尾骨外取;附分侠脊第三行,魄户膏盲与神堂;譩嘻膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓;盲门志室胞盲续,二十一椎秩边场;承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳;委中合阳承筋是,承山飞扬踝附阳;昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙;通谷至阴小指旁。足少阴穴经穴歌足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢;大钟水泉通照海,复溜交信筑宾实;阴谷膝内跗骨后,以上从足走至膝;横骨大赫连气穴,四满中注盲俞脐;商曲石关阴都密,通谷幽门寸半辟;步廊神封膺灵虚,神藏彧中俞府毕。手厥阴心包络经穴歌九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深;郄门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。手少阳三焦经穴歌二十三穴手少阳,关冲液门中渚旁;阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长;天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂;天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门乡;和髎耳前锐发处,丝竹眉梢不须量。足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢;听会上关颌厌集,悬颅悬厘曲鬓翘;率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神邀;阳白临泣目窗辟,正营承灵脑空摇;风池肩井渊液部,辄筋日月京门标;带脉五枢维道续,居髎环跳风市招;中渎阳关阳陵穴,阳交外丘光明宵;阳辅悬钟丘墟外,足临泣与地五会;侠溪窍阴四趾端。足厥阴肝经穴歌一十四穴足厥阴,大敦行间太冲侵;中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包临;五里阴廉急脉穴,章门常对期门深。任脉经穴歌任脉三八起会阴,曲骨中极关元锐;石门气海阴交仍,神阙水分下脘配;建里中上脘相连,巨阙鸠尾蔽骨下;中庭膻中慕玉堂,紫宫华盖璇玑夜;天突结喉是廉泉,唇下宛宛承浆舍。督脉经穴歌督脉中行二十九,长强腰俞腰阳关;命门悬枢接脊中,中枢筋缩至阳逸;灵台神道身柱长,陶道大椎颈椎七;哑门风府脑户深,强间后顶百会率;前顶卤会上星圆,神庭素髎人中居;兑端开口唇中央,龈交印堂督脉毕。五腧穴井荥输经合五穴,系由肢端向肘膝;按其脉气小到大,第一所出为井穴;二溜为荥三注输,所行为经入为合;少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相联;商阳二间接三间,阳溪曲池大肠牵;厉兑内庭陷谷胃,解溪向上三里随;隐白大都太白脾,商丘之上阴陵泉;少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷与后溪,阳谷小海小肠经;至阴通谷接束骨,昆仑委中膀胱经;涌泉然谷和太溪,复溜阴谷肾经宜;中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽;关冲液门中渚穴,支沟天井属三焦;窍阴侠溪足临泣,阳辅阳陵是胆经;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。(阴井木,阳井金)八脉交会穴歌公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢;后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收;心胸取内关,小腹三阴谋;疼痛阿是穴,急救刺水沟。八会穴腑会中脘脏章门,筋会阳陵髓绝骨;骨会大杼气膻中,血会膈俞脉太渊。下合穴胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠;膀胱委中胆阳陵,三焦下合是委阳。十二募穴歌诀胃募中脘脾章门,三焦募在石门穴;膻中气会何经募,心主厥阴心包络;大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙;膀胱中极京门肾,肝募期门胆日月。十六郄穴歌肺郄孔最大温溜,脾郄地机胃梁丘;心郄阴郄小养老,膀胱金门肾水泉;心包郄门焦会宗,胆郄外丘肝中都;阳维阳交阴筑宾,阳跷附阳阴交信。十二原穴歌肺原太渊肾太溪,心包大陵太白脾;心原神门肝太冲,小肠腕骨焦阳池;膀胱京骨冲阳胃,大肠合谷胆丘墟。背俞穴(第一大杼二风门,)三椎肺俞四厥阴;心五督六椎下治,膈七肝九胆十临;十一脾俞十二胃,腰一三焦腰二肾;腰四骶一大小肠,膀胱骶二椎外寻。十五络穴歌肺络列缺偏大肠,胃络丰隆脾公孙;心络通里小支正,膀胱飞扬肾大钟;心包内关焦外关,肝络蠡沟胆光明.;脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。十二经子母穴补泻歌肺泻尺泽补太渊,大肠二间曲池间;胃泻厉兑解溪补,脾在商丘大都边;心先神门后少冲,小肠小海后溪连;膀胱束骨补至阴,肾泻涌泉复溜焉;包络大陵中冲补,三焦天井中渚痊;胆泻阳辅补侠溪,肝泻行间补曲泉;五输五行相配合,实泻其子大病安;井荥输经合五穴,虚补其母顺势间。井主心下满,荥主身热,输主体重节痛,经主喘咳寒热,合主逆气而泄。《灵枢·顺气一日分为四时》:“病在脏者,取之井;病变于色者,取之荥;病时间时甚者,取之输;病变于音者,取之经;经满而血者,病在胃及以饮食不节得病者,取之于合。

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