搜索
走进高三你准备好了吗？高三语文开学第一课心理准备：高三对我来说意味着什么？我的高三目标是什么？我将以怎样的姿态走进高三？因为梦想，今天选择坐到这里；因为信心，你选择坚持到现在。要有目标1.目标高远化赠父亲（毛泽东）孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山！大江歌罢掉头东（周恩来）大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。这首诗是少年毛泽东走出乡关、奔向外面世界的宣言书，表明了他胸怀天下、志在四方的远大抱负。近现代革命先驱为挽救陷于危世的中国，他们的志向都是非常高瞻而伟岸的，他们绝不因个人的利益而短视，也不因功利的目的而委琐，他们具有超迈拔群的豪气，具有敢作敢为、为国捐躯的勇气与胆识，这永远令我们后人高山仰止。我听到了就忘记了，我看见了就记住了，我做过了就理解了。——美国华盛顿儿童博物馆不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，学至于行之而止矣。——荀子2．目标视觉化（对待学问道理），未有听说不如听说过，听说过不如眼见为实，眼见为实不如明晓事理，明晓事理不如亲自实践，学习的功夫到实践这一层次也就停止了。人要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。——托尔斯泰3．目标具体化【故事1】日本马拉松冠军三本田一的成功秘诀：马拉松是一项对运动员体力和耐力要求极高的运动项目，要在这项比赛中取得好成绩可不是件容易的事。20世纪80年代日本有一位选手，他名不见经传，在参加国际比赛时，根本没有人注意到他，没有人会认为这个矮个子的东方人能拿冠军，但是，在1984年的东京马拉松比赛中，他居然得了世界冠军。他夺冠后，许多人认为那不过是一次偶然。“肯定是在自己的国家比赛，其他国家的运动员不适应天气，他才有机会夺冠。”有的人这样认为。许多记者问他：“你成功有什么秘诀吗？”可是他是性情木讷的人，他只是微微一笑，沉默不语，大家更加确定他的成功是一次侥幸。两年后，又迎来了国际马拉松大赛，这个日本人选手又参加了比赛。大家仍然不看好他，认为他夺冠是不可能的。谁知，这位矮小的日本人又一次赢了。人们都惊异了！观众骚动起来，记者又开始追问他的成功的秘诀。很久以后，他才道出他的秘密，“其实很简单，”他腼腆地说，“每次比赛前，我都把比赛的线路研究好，并亲自走一遍，我把路边的标志性东西记下来，比如高的建筑，鲜艳的植物，特别的雕塑。这样我在比赛时为自己定几个小目标。比如，先跑到银行，这样我一开始就以100米冲刺的速度跑向目标。等到了第一个目标后，我又在以同样的速度跑向下一个目标。就这样，一个一个的目标实现了，最终跑到了终点。这样，我不会被遥远的终点所吓倒，一步一步就成功了。这位马拉松冠军的秘诀告诉了我们什么？取得成功，无非就是做好两件事，一是，制定好目标，目标不要太大，不要让目标吓死；二是，制订好目标就要付出行动，锲而不舍地做下去，这便是实现任何目标的唯一办法。只要有行动就会有进步，每天都能体验到成功的感受。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼4.目标坚定化【故事2】跳蚤与爬蚤科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后被动改变自己的高度。最后，当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成“爬蚤”了。跳蚤变成“爬蚤”，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于一次次受挫学乖了，习惯了，麻木了。最可悲之处就在于，实际上的玻璃罩已经不存在时，它却连“再试一次”的勇气都没有。玻璃罩已经罩在了潜意识里，罩在了心灵上。行动的欲望和潜能被自己扼杀！科学家把这种现象叫做“自我设限”。很多人的遭遇与此极为相似。在成长的过程中，遭受外界(包括家庭)太多的批评、打击和压力，于是奋发向上的热情、欲望被“自我设限”压制封杀，没有得到及时的疏导与激励。既对失败惶恐不安，又对失败习以为常，丧失了信心和勇气，渐渐养成了懦弱、犹疑、狭隘、自卑、孤僻、害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的精神面貌。这样的性格，在生活中最明显的表现就是随波逐流。与生俱来的成功火种过早地熄灭了。心态决定一切有人问建筑工地上的三个瓦匠：“你们在干什么？”第一个说：“我在砌砖块。”第二个说：“我在赚五十块钱。”第三个说：“我在建高楼大厦！”不同的心态，产生的人生体验和结果是截然不一样的。十年后第一个人依然是瓦匠，第二个人依然每天为生计而忙碌，第三个人则成为了工程师。没有谁能骑上你的背，除非你弯下自己的腰．没有谁能让你趴下，只有你自己！有人说：高三是人生中最痛苦、最枯燥、最辛苦、最重要的阶段。正因为如此，我们需要前进的动力，需要一个良好的心态。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定一切。”思想决定行动，成与败，苦与乐往往始于一念之差。【故事3】一个叫塞尔玛的年青女人，陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地时，丈夫奉命到沙漠里演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，不仅炎热难熬，而且没有人谈天，只有墨西哥人和印第安人，他们不会说英语。她太难过了，就写信给父母说要回家，她父亲的回信只有两行字，但是这两行字彻底改变了她的生话。“两个人从牢房里铁窗望出来，一个人看到泥土，一个人看到了星星。”塞尔玛把这封信读了多遍，感到非常惭愧，决心在沙漠里寻找自己的星星。她开始和当地人交朋友，人们对她非常的热情，她对当地的纺织品和陶器表示兴趣，人们就把舍不得卖给观光客人的纺纺品和陶器送给她，塞尔玛研究那些引人入胜的仙人掌和各种沙漠植物，又学习了有关拔鼠的知识，观看沙漠的日出日落，还寻找海螺壳……沙漠没有变，印第安人没有变，只是塞尔玛的念头和心态改变了，这一念之差使塞尔玛变成了另一个人，原先的痛苦变成了一生中最有意义的冒险，并为自己的新发现而兴奋不已，两年之后塞尔玛的《快乐的城堡》出版了，她终于“看到了星星”。高考的竞争，不仅是知识的竞争，更是心理素质的较量，所以，高三的学习，心态犹为重要。积极的心态是成功的一半。希望同学们从今天开始，放下包袱，轻装上阵，朝着高考目标出发吧！养成良好的习惯希望大家养成好的学习习惯，有条理地生活，说了算，定了干，到这个点，就干这个事，保持适度的压力，也要学会达观地看事，高效地学习。一句话，“有事做，赶快做，认真做”。有事做不至于无聊，赶快做不至于拖沓，认真做不至于后悔。一千个人有一千个哈姆莱特，一件事也有一千种做法，做好做坏，成功与否，就看你怎么做了。【故事4】父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。自信就是力量【故事5】有一位飞行员，接受了一项特殊的任务，不是扔炸弹，也不是接名人，而是运老虎，一只被用作亲善大使的成年老虎，脑门上的王字极有霸气，老虎很不服气被关在铁笼子里，在被装上飞机的那一刻还不忘不大不小地叫了一声，飞行员觉得很有趣，他在前面开飞机，身后就是关老虎的铁笼子，和百兽之王作如此近距离的接触，这种情况还真不多见，可是不多久，他就没有了这种自豪感，因为那该死的笼子门竟然没有关上，老虎正一步一步的向他逼近，情急之中，他没有大叫着乱跑，其实他即使这样做了也是无济于事的，相反，他睁大了眼睛，狠狠地盯着老虎，像一头发威的雄狮，奇迹出现了，老虎和他对视了一会儿，竟然自己又退回笼子里，于是他化险为夷，这个故事就告诉我们：只要你想嬴，那么你就先嬴了一半，强者总是试图永远保持自我控制能力。每个人都要相信自己，我们都是聪明的，我们应该庆幸自己有获得知识的能力。每个人都有无限的潜力可挖，问题在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上学的时候，对着朝阳，微笑，并在心里默默地跟自己说：“我是最棒的，我一定会成功”。进入高三，同学们要做好心理准备，大强度的训练是立刻就会开始的，也许你还不能适应，对这种高速的学习生活产生了惧怕，但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，你在一个月以后就一定可以适应，并且在这种生活里找到乐趣，找到轻松。高三是很严峻的一年，竞争很激烈，容易让人产生挫折感，一次的失败不算什么，要相信自己的实力，既然我已经储备了足够的知识，就算是一两次的失败也不能说明自己实力不行。压力大是必然的，每个人都一样，并不是成绩比你好的人就没有了压力。而且，大家都要记住，高三是变幻莫测的一年，什么事情都有可能发生，你会发现很多人的名次、成绩都是很不稳定的变化的，大家在班里在年级里的排名也在不断地变化，所以，成绩差一些的同学，只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会，你很有可能上升到前列，而成绩好的同学，如果你掉以轻心，也有落马的可能。所以希望大家能够保持高度兴奋的学习状态，在这一年里，共同进步，共同超越原来的自己。高三“三境界”[清]王国维《人间词话》昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。（晏殊《蝶恋花》）——不畏艰难，目标高远衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。（柳永《蝶恋花》）——坚定不移，孜孜以求众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。（辛弃疾《青玉案》）——千锤百炼，终成正果语文复习指引：树立信心，语文是大有可为的。做好相关物资准备：两本词典，一个笔记本，一个摘抄积累本，一个错题本，一个测验本，两个作文本，一个随笔本；五本必修课本，39篇背诵小册子，近三年高考题，一张考试成绩小分统计表。跟着老师走，保证课堂效率。做好课堂笔记。语文复习指引：明确考点，做到心中有数。六个能力层级：识记、理解、分析综合、鉴赏评价、表达应用和探究。盘点知识漏洞，明确自己应着重解决的问题。复习每一板块时，知识点、重点题型、方法归纳都要做好笔记并归纳。坚持训练，不能急功近利。积累很重要，眼界要开阔。考点各个击破：“离开你我很难过”——争分重地，基础知识，分不可少。最多错一题。“你是否依然爱我”——文言复习，充分利用教材。“众里寻他千百度”——现代文阅读，抓住方法很重要。“想说爱你不容易”——作文备考，普遍撒网，样样都要尝试，但最少要写好一种文体。特别提醒：写好字很重要。卷面功夫要做足。反刍式记忆，让知识遗忘慢一些。每天都动动笔写点东西。学会调节，不要为了坚持而坚持，效率是第一要考虑的。重视语文，学习语文不仅仅是为了考试。学好语文，成就一生。语文基本要求（1）工具书准备（2）常规作业①每天记一条格言警句（按学号板书上黑板）。②每天保证30分钟阅读时间。③每周摘抄不少于800字。《现代汉语词典》《古汉语常用字字典》①做好预习，圈点勾划。②认真听讲，作好笔记。③积极思考，踊跃发言。④大胆展示，迁移运用。①选择题有理有据；②主观题答题步骤严格规范；③书写必须工整，卷面整洁。语文基本要求（3）听课要求（4）作业要求阅读报刊：《读写天地》《作文与考试》《散文》《杂文选刊》《半月谈》《中国青年报》等收看电视：“文化访谈录”“东方时空”“新闻周刊”“焦点访谈”“百家讲坛”等每天阅读一点、每天评论一点、每天抄写一点、每天背诵一点。名家作品：余秋雨、龙应台、毕淑敏、梁衡、林清玄、迟子建、余华、周国平等作家的散文、名人传记用心去体会用眼去发现用脑去思考用口去表达用手去书写享受生活享受语文结束语美国夏威夷岛上的学生们每天上课前总要全