乒乓球兴趣小组工作计划

乒乓球兴趣小组工作计划长堰小学：王维玲2011年1月一、指导思想：为了实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高乒乓球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下：活动时间定于第3周至第16周，每周星期四下午第三节课进行，以课外训练活动为主。由于各个班级都有同学参加，低年级的学生年龄相对较小，又没有乒乓球基础，因此同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，水平参差不齐，我们本学期的活动要求学生学习要领后，能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。二、本学期的活动目标：1、初步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质。三．活动安排及进度：第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行球感训练：托球、持球行进、垫球；第二阶段：进行乒乓球的基本打法、发球、接发球、脚步移动训练；第三阶段：进行拉球、搓球、挑球训练，掌握乒乓球的基本比赛规则。第四阶段：组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。四．活动小组成员名单：二年级：郑少雄三年级：王成伟顾永康四年级：凯格桑佘文涛蒲春明叶乾龙郝越贺旺五年级：马文洋乔占豪索高瑞仓雅琪朵建磊索超索鹏朗杰七年级：王国庆郝培索文涛妥进飞八年级：贾雪峰五、具体训练内容：三月份：熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。四月份：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。五月份：削球、搓球练习；攻球、对打练习。六月份：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。六．训练地点：水泥乒乓球台