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不要局限于僵化的说课流程，不用用固定的教案将教学固定在一个流水线上。要重点抓住教材分析、教学目标、教学预设、为什么这样预设四个方面。首先要在你自己的心里明确听众：说课，尤其是基于教学评比、职称评比的说课，其观众是教师，因此说课，其实就是面对同行、专家进行的一个教研活动。前段时间，有位老师曾这样告诉自己的同事：说课时，要把下面的老师当作学生……我不同意这样的说法。我认为：说课，就是用一种平常的心态，给老师们说说这节课，你是怎样设计的？你为什么这样设计？你计划怎样上？为什么这样上？每个老师都有独特的地方，都有别人所无法替代的地方，一定要在说课的时候，努力寻找自己的优势。要让评委能够从你的说课中，感觉出你在分析教材、设计教学方面有属于自己的理解，要让评委能够感受出与众不同的地方。其次，要遵循当前说课的一般流程：（1）说本课时教材在单元乃至全册中的地位，（2）说教学目标（含重点、难点），（3）说教学预设（计划上课的流程与具体环节），（4）说为什么这样设计？（5）说课件设计、板书设计、时间设计、作业设计。第三，尽管说课面对的是教师，但是在说课时，也要结合学生可能出现的情况，预设多套教学方案。如，在某一个教学细节上，预设两套方案：假如学生出现这样的情况，我计划如此……；假如那样，我计划如此……。好课无定案，大课求无痕，这一点，一定要在说课过程中，予以适当体现。也是为了对付评委的提问。最后，一定不要在有限的15分钟左右的时间内，空泛地罗列与新课程有关的理念。要切记：评委的理念一定比你更丰富。要结合教学细节叙述教学理念，润物细无声，用在这里，也是很贴切的。