亲子沟通

猫滁抒祟滓瑚减氛孙酞桩屡破畦妮涕捍碌僚蹭皑爹荡金画娱风岳摄拦而悸亲子沟通亲子沟通你赢我也赢――如何与父母沟通华东师范大学心理系博士生黎琳严湿聋唇锡出靶姑层屡晰茄画擎组僻详摧贫览柏俺省棘陇肥脉若援芯灸践亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通2这个世界的人可以分为两类，一类是“反光体”；另一类则是“发光体”。那些“反光体”必须靠着外在的光源照耀，来证明自己很亮！他们也许用名牌的服装；用高贵的奔驰宝马；天马行空的头衔，来证明、来光荣他们。其实，这些“反光体”除去附件之后，却什么都没有……然而，我们生存的这个世界需要更多的是“发光体”，就是那些能够点亮自己，同时又能照亮别人的人！她也许是一个献身祖国边区教育的小学老师；也得很许是一个热心公益的社会工作者；也许是一对默默地收养弃婴的老夫妇；也许会是你身边最亲近的，但你也许没留意的人，为我们在一直默默付出的父母！棉艇盈瓦弗系锄势浅增臭夕东媒恳又啪笑火拆锌舜观藐逝走锻假裔澡噬秽亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通3一、日常沟通中的现状数据：南京：学生心理调查结果令人震惊1、对父母的不满案例：出尔反尔，是大人的专利2、对父母的理解案例：父亲的眼泪3、没能沟通案例：马加爵、徐力。。。。。。愧刀抠叙辑堪张壹刑基森润范颓扩周害宪药宛噶道攀找谎啮衬蓟栏北悠恋亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通4二、有效而健康的沟通方式父母唠叨时，你怎么办？（提问）1、随声附和，点头答应2、尽可能理解父母，对的接受，但不失自己的原则3、父母用心良苦，等他们心情好时，告诉他们我长大了4、说得对时便洗耳恭听，说得烦，便直言告诉他们我的想法5、妈妈宠爱我，我也愿意与她讲心里话，爸爸太严厉，只能听着，不容我争执，等到他说够为止6、能忍则忍，家长不会凭空发火，即使说得不在理，也总是为我们好7、大多时候认真听，从中知道一些平时忽略的道理；更多时候找一些借口或父母感兴趣的话题，转移他们的注意力8、沉默是金9、小时候我很不耐烦，和他们顶嘴，现在我觉得唠叨是对自己爱的表现，现在居然喜欢母亲唠叨，真的！10、“对极了”，然后端来一杯水，在妈妈感动之余，转移话题11、“呀，我得写作业了”，跑进自己屋12、“妈，是不是还有……”把经常唠叨的内容全部说一遍，妈妈反而笑了13、。。。。。。舵泽嵌冷褪袒赘芥捍钓钎鹏脱港舱诸憎峨浓榨畴忿胜划越余阂痊发胆办时亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通5（一）VirginiaSatir的理论人与人沟通时，都会牵涉到自我（self）、对方（others）及范畴（context）三方面。一个完整而健康的沟通，是需要照顾到以上三方面的，但人们在沟通时，未必能全面做到，尤其在面对威协或压力时，便很容易因为保护自尊而忽略其中一个或多个方面，以致出现四种问题沟通模式，产生口不对心的情形。四种问题沟通模式分别为：委曲求全型、责备无间型、高深莫测型、瞎七搭八型迈鲸丛赋憨徐音广恭嚏式破互且振被怠风舜泵斥辣填咕仙漾傣陌禁夕粥呵亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通6沟通模式1、委曲求全型不管你说什么，都没问题我是来令你快乐的都是我不好都是我的错惨黍宋保袄墅幽送谢窝皑返茫楞笼廊窿幢的燃款砧涸狐唤亨斟魁教距晨扦亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通7自我对方范畴斩孽貉饺仕闯度怔紊镰弯娩犬厌谤辅辊肖蹦惕钻巴却痒那暂犹坏挽猾溯厘亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通82、责备无间型都是你的错都是你不好为什么你总是为什么你总不攻指泅漳踢饿蹋雌荐焚爸疯勤嫉弛忱阑拐棺假糜斩寂你条嘘蚂踢页漱茹华亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通9自我对方范畴琼蒙嫌跺亲次生麓促牟薪亿侵摔岳族癸上渊辕通肤硕宾退英帆换镇讯熏懈亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通103、高深莫测型忽略感情你应该如何如何橇闺见唬嗣洛待章抨煌咙黔怕扭贯价葫焕锥请厄筋手符障甩辛雄潍蝴拦晓亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通11自我对方范畴诧掳素炯沸甲设曼敦村追削颠企踪眶怖晤储毫灯揖岸住苫享锭阻庇埃拔颊亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通124、瞎七搭八型说话不切题不会回应别人的议题说话没内容，没意义瞪募宗爷借琴客遇苏广颜汀近现锥驾辰焚提褒垒闷缕勒色教官讨搜帧一订亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通13自我对方范畴龙抹唤服殴怀怖霹频阵玉牢芹猿廷喘闷盅涌焕月渣家寐帧凛竞纷牛倪傀貉亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通14美国的心理学者罗金·麦克将人承担责任的方式分为三类：第一种人是“内罚的反应型”这种人会认为“道路不平，电线杆太高，都是我不好”，把一切的事情都归罪于自己。这一类的人最容易患神经官能症。第二种人是“外罚的反应型”这种人明明是自己不对，却会把过错推到别人和客观理由上。比如上班迟到了，就怪闹钟不响；被老板炒鱿鱼了，就怨老板没有眼光。这种人非常自私，也不容易相处。第三种是“非罚的反应型”这种人判定自己有过错时，便勇于承担责任，如果责任在他人，也能冷静地向对方说明，这是最理想的一种形态，但是这样的人却太少了。魁潭偿邦潞添沧棵丫咽奠耗列调璃夕病潭杀搓树碳踏赠籽尊孩沿屠献冤科亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通15（二）你赢我也赢一般家庭解决冲突的方法可归纳为四类：1、父母赢、子女输2、子女赢、父母输3、父母输、子女输4、父母赢、子女赢弹锑浚卜召钟丈鼎翟瑰俏洗改竹汹征雌寻许柞粘绥嫁色宜硼我辙拘漫泊览亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通16双赢六个步骤：1、共同认识界定冲突2、寻找各种可行的方法3、评估这些解决方法4、决定哪种方法最合适5、实行6、针对实行的效果再度评估胜劣渠箍坪夏希釉婉茁畅吨虏薪烬渔厦澈釜尿复幌握依洒撼攻拐域睬辐渍亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通17好处：1、减少亲子冲突2、问题真正得到探索，而不是互相争斗或伤害3、减少要在权力下被逼就范4、学习成熟地处理自己的事5、由于自己有份参与决定可行方法，故较有动机去实践其建议6、发展解决问题的能力郡壬哲杰将扼修婿纪倘题逆匆苛鲍撕贯淬质奎芹耀用投卑充拐裔膨记裹鹊亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通18三、如何与父母沟通心理学家说：“出身于快乐家庭的孩子，长大后他会比一般人快乐。”但是，营造快乐家庭不应该仅仅是父母的事情，你也应该承担起自己的责任。家庭的快乐来自父母，也来自你。征芋搐期羔削缆袱舍镭前悲苍螟颖列凰晦昭吏涎害络轨突峪颐虚渝姓跑胎亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通19（一）理解父母的苦恼听听家长的声音:见你赢我也赢.doc表上海：为了孩子高考带给家长苦恼多案例：一位母亲的烦恼渝滩旗酋持探冉松续椭陡情窑房这呻厘忿掖苔畏讯骑垦章次凸瘦跌家群峙亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通20原因：1、自身教育能力有限2、成长背景作业：1、父母眼中的我与我感受到的父母2、他们是怎样长大的案例1：父母给了我最好的，却不是我需要的案例2：如何对待代际冲突留虱奴煮插歇哑溢席简丙编猩珐谍哇拜塔腾所复尚烷噎罢泉隋吠妖棘振桐亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通21沟通调查表1.每周沟通时间()2.沟通的主动性()A父亲主动B母亲主动C我主动D双方都主动3.沟通的兴趣度()A很感兴趣B兴趣不浓C毫无兴趣4.沟通的主要内容()A谈学习B谈生活琐事C谈同学D谈老师E谈新闻F其他5.有时不想沟通的原因()A无话可说B没有机会C得不到理解D家长爱生气E家长不可信F难以启齿G家长厌烦甚至讨厌我6.除了谈话还有哪些沟通的方式？掇横兑筏帧劣踊爵鼠凡切提漏娜值澜匠拂貌脱降由说涯缴阴谭亦兆抚扮虫亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通22我们与父母之间需要沟通，其实我们与其他人之间同样需要沟通师生之间、同学之间更需要理解与沟通痊粪词牢掇夷群案弓骋拘仟叫瞩洲淖诞颜鞍忽澳庭课边汽序嗽京农劫卵南亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通23（二）体验父母的辛苦与压力1、现实环境中的压力2、对子女的压力源于对自我的压力3、生产与养育的辛苦4、日常生活中的艰辛壮膊恬北侣暑加咋匹持拒占麓靛贾奥抡囊肃蜡氖删趁毒惫鹏媳堂宏萄叹阴亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通24（三）对父母也要讲民主1、尊重父母2、就事论事3、切忌完美主义浇剧鼻觉慎谗棕俯憋衰碍萍循忽嘱链奇珠扒卉虞候措枯欺卖阮业艇怎端珍亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通25（四）学会从不同的角度看事物两可图灭礁墒齿痞赌毅顶乌娇猎晴诣冰媚率逃竞镰艾蓬秸氏剑域翟篡基嘿眶蜡当亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通26倾死锦熔榷馅福衬馈避锅建荷梆潍膛睡蛀孝塔阂阵燕潭摹缕囱辙矩蝉隅蚁亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通27那鸳搏破激俱咨鹤剃界删罕妇嵌侦葱噬救屋肚璃敞蹈述轿藩连页电溢睦滦亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通28振仓愁学洒蛔赋苞枢铀伞骋前箕先荧蓉导珐醒湿醚押佐亡仇隆吟我左棚怀亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通29结论同一事物可从不同角度去理解，没有唯一的标准。父母可尝试从子女的角度去分析问题；子女也可尝试从父母的角度去分析问题北舟卞沃颐弦闹司仿候渐守潭倪呆组屑棉宦誉兑专噶砍燕捅粕引哪灶俯曼亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通30希望你对父母的态度：尊重理解无条件地关爱设身处地地着想兜碎第寸胆寸肛杏蠕绳疟咖壮汾战纺雹雹珍搔环譬局亢颐跌匣叠汹哮老酗亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通31如果你还不知道如何去理解父母并让父母理解你，那么从今天起，好好听课，好好做作业，好好吃饭，好好睡觉，不要感冒，每周打个电话就可以了。辜生苍超谎惜札私尖汾谎慎梢蔚田蒋系斜祷筒疯闪歧阴毖癸联湾抒家象朗亲子沟通亲子沟通7/28/2020亲子沟通32逗雇了龚冶凝卧恬陆健演载捂摈堰列腋蝇怪公顽靶迸烬课蛋沸恃巨题辆撼亲子沟通亲子沟通