防暑降温培训

防暑降温培训武清文博馆2018培训内容010605040302什么是中暑中暑的原因是什么中暑的症状有哪些怎样预防中暑中暑的急救方法夏季防暑八不宜什么是中暑中暑指的是高温条件下人体体温调节中枢功能障碍和汗腺功能衰竭产生的急性疾病。中暑的原因是什么长时间处于高温环境，产热多而散热困难，引起体温升高。中暑的因素除气温外还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。体弱多病、饥饿、肥胖、体弱多病均有可能成为中暑原因。中暑的症状有哪些先兆中暑症状出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。及时转移到阴凉通风处补充盐分和水短时间内即可恢复。轻症度中暑症状体温往往在38度以上。出现头晕、口渴、面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等症状或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等。及时处理数小时即可恢复。重度中暑症状肌肉会突然出现阵发性的痉挛疼痛。头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊烦躁不安继而出现昏迷及抽搐。体温急剧升高，大量出冷汗，继而无汗、呼吸浅快、躁动不安、神志模糊、严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。重症中暑是中暑中情况最严重的一种如不及时救治将会危急生命。怎样预防中暑躲避烈日（最好不要在10点至16点时在烈日下暴晒）因为这个时间段的阳光最强烈发生中暑的可能性是平时10倍。别等口渴了才喝水保证充足睡眠及时服用防暑降温物品夏季防暑降温药品如十滴水、人丹、风油精等中暑的急救方法让中暑的人立即离开高温环境，转移到阴凉通风处并解开衣服，呈平卧姿势。同时让患者多喝含盐饮料和凉开水，服用急救药水和人丹和其他降温药品。对于先兆中暑者，可不进行特殊治疗让其日然恢复。对于重症中暑患者，立即送医院抢救。夏季防暑八不宜及时补水不宜喝饮料。口渴不宜狂饮尽量避免阳光照着最强烈时段。不宜饮酒过量。饮食不宜过于清淡，应多吃鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋等肉类。午休时间不宜过长。受热后不宜快速冷却。不宜佩戴金属首饰。谢谢观看THANKS