一年级体育教案

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资源描述

1体育课教案教材1.队列队形2.游戏:看谁站队快教学目标1.掌握集合整队,向左右转及跑步换跳步走的动作方法,树立队列意识.2.培养学生空间体位感受,发展身体协调能力.3.通过游戏启发教育学生听从命令,遵守纪律,热爱团队的集体主义精神.教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一二三一.集合整队,师生问好.二.报告队列单元计划:1.第一课次:学习队列队形及游戏方法.2.第二课次:学习走圆形等队列队形;学会游戏方法.3.第三课次:学习跑步变便步;学会游戏方法.一、热身操:(一)上肢运动(二)腰部运动(三)踢腿运动(四)踝关节运动(五)跳跃运动一、学习简单队列操练方法(一)原地跑步换踏步口令:“原地跑步――走!”(二)向左(右)转口令:“向右――转。”(三)左右转弯走口令:行进中“左(右)转弯――走!”静立时“右(左)转弯齐步――走!”组织方法:****************************▲教学要求:明确学习队列的意义,价值,确立学习的意向.组织方法:教学要求:动作到位,合拍(一)组织方法:教师讲解动作要领、方法和队列练习的意义,并示范。学习方法:1、观察示范2、思考、模仿教师示范动作3、自由结合,两人一组,互助互练教法步骤及学练方法:1、集体讲解示范。2、集体分辨左右。3、先集体练习,后分散自喊口令,自主练习。2四二、游戏:看谁站队快游戏方法:集体或分组在教师“解散”或“集合”的口令后,立即散开或站队,站队时比谁站的整又快一、放松活动:(一)原地小跳步抖动上肢(二)放松操2-3节。二、小结本课:(一)本课教学目标完成情况;(二)课堂表现。三、归还器材。四、师生道别。组织方法:教学要求:(一)站队快、静、齐;(二)不喧哗,不左右乱动。组织方法:教学要求:1、师生共同做放松活动;2、师生评议,共同总结;3、轻松愉快,畅所欲言。场地器材3体育课教案教材1、走成圆形队列2、游戏:摆龙尾教学目标1、一路(列)二路(列)纵(横)队走成圆形等队列,养成良好的身体姿势。2、增强学生在集体行动中做到动作准确,反就迅速,步伐整齐,听从指挥,遵守纪律的良好品质。3、通过学习,发展学生自我表现和群体合作意识。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一二一、集合整队,师生问好.二、报告本课教学目标,提出要求。一、慢跑200-300米。二、徒手操(一)上肢运动(二)腰部运动(三)踢腿运动(四)踝关节运动(五)跳跃运动三、诱导练习:稍息、立正、向左(右)看齐向中看齐。一、学习队列队形(一)学习一(二)路纵队集合站队。口令:“成一(二)路纵队集合!”(二)学习一(二)列横队集合站队口令:“成一(二)列横队集合!”组织方法:****************************▲教学要求:集合要迅速、整齐、安静。记清本课所学内容。组织方法:**************▲**教学要求:1、自己创编动作,自喊口令,独立练习。2、积极参与,善于表现自我。组织方法:成三路纵队集合!*********************教学方法:1、教师示范二路纵队(或二列横队)集合站队的方法;2、教师在不同方位反复试做纵、横4(三)学习走成圆形队口令:“成圆形队,齐步走!”二、游戏:摆龙尾游戏方法:发令后,“老龙”开始捕捉最后一个:“小龙”,“小龙”灵巧躲闪,不让“老龙”拍着,最少的队为胜。一、放松活动:手拉手围成两个圆圈,在音乐伴奏下,跳集体舞进行放松。二、小结、讲评:(一)本课学习目标完成情况;(二)课堂纪律表现。三、归还器材队站队学练;3、分组由小组长带领操练。学习方法:1、在教师指导下走成圆形;2、在练习中随时调整前后距离。组织方法:教学要求:机智、灵活、协同配合;主动参与,大胆创新。组织方法:教学要求:1、发展创新,身心放松。2、师生共舞。3、师生共议,各抒已见。场地器材5体育课教案教材1、跑步换便步走2、游戏:大鱼网教学目标1、掌握跑步变便步的动作方法,提高队列操练意识。2、发展学生队列素质,提高应变能力。3、培养学生团队精神,弘扬自我价值和团结的集体力量。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一二三一、集合整队,师生问好.二、报告本课教学目标,提出要求。一、慢跑:约150-200米二、热身操:(一)上肢运动(二)腰部运动(三)踢腿运动(四)踝关节运动(五)跳跃运动一、学习跑步变便步口令:“跑步――走”!口令:“便步――走”!二、游戏:大鱼网组织方法:****************************▲教学要求:站队迅速,队列整齐,专心听讲。组织方法:教学要求:开发智能,积极创新,全身心投入,发展个性,启发思维。组织方法:教学方法:1、教师讲解、示范跑步变便步走的动作方法。2、优秀学生示范,树立学生自信心。3、分组学练,巡视指导,随时发现学生的闪光点。6四游戏方法:在场地上画一定的范围作为“池塘”。从学生中选出1-6人做捕鱼人,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成鱼网去“捕鱼”被捉的同学立即参与捕“鱼”,与“捕鱼人”手拉手去捕其他的“鱼”,直到把所有的“鱼”捕完或剩少数“鱼”为至。一、放松活动:舞蹈“春天在哪里”。二、小结、讲评:(一)本课学习目标完成情况;(二)课堂纪律表现;三、归还器材;四、师生再见。组织方法:教学要求:1、尽情玩耍,文明游戏,注意安全。2、遵守游戏规则,照章游戏,乐在其中。组织方法:在音乐下师生载歌载舞。教学要求:1、跳一跳,乐一乐,增强身心健康。2、感受成功喜悦。场地器材7体育课教案教材1、走的基本动作2、各种姿势的走3、游戏:谁是领头人教学目标1、掌握走的基本动作和正确的走步方法。2、发展学生下肢关节、肌肉、韧带力量素质,提高走的能力。3、通过学习,培养学生良好的走步习惯,形成良好的身体形态。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一、二一、集合整队,师生问好。二、报告本单元教学计划:第1次课:走的基本动作和各种方式的普通走;第2次课:沿窄道走和朝向目标的直走;第3次课:学习各种方式的快走。三、报告本课的教学目标,简述教学过程和要求。一、队列队形练习。二、慢跑150-200米。三、、热身操:(一)上肢运动(二)腰部运动(三)踢腿运动(四)踝关节运动(三)跳跃运动四、创想练习:小猴嬉闹一、学习各种姿势的走(一)学习各种姿势和自然走脚步动作(二)踏步走组织方法:****************************▲教学要求:1、集合整队要迅速、安静、整齐。2、认真回答老师的提问。组织方法:教学要求:1、认真做操,动作舒展、到位。2、拓展想象思维,发挥创想能力。组织方法:****************教法步骤及学练方法:1、原地自然摆臂练习;2、高抬腿,手触膝走的练习;8三四(三)拍手走(四)背后屈肘夹棒走二、游戏:谁是领头人游戏方法:跺脚摇头拍拍手,跟着领头人别落后,让他进圈找一找,快快指出谁领头。一、放松活动:舞蹈:找朋友。二、讲评小结:(一)本课学习气氛;(二)个人、群体的突出表现。三、归还器材。四、师生道别。3、边踏步边拍手或按音乐节奏练习;4、在音乐伴奏下,载歌载舞,活跃气氛,激发学习兴趣;5、仿生走,发展个性,积极创新,散点,自由结合。组织方法:教学要求:细心观察,认真模仿,遵守规则。组织方法:教学要求:1、师生共议,共同总结,体验成功;2、多找朋友,加强交往,增进友谊。场地器材棒48根9体育课教案教材1、沿窄道走向一定目标走2、游戏:打沙包教学目标1、进一步掌握走的正确方法,形成走的正确姿势,提高走的能力。2、发展学生的力量耐力等素质,促进身体健康成长。3、通过学习,培养学生团结、友爱勇于竞争的奋进精神。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一、二三一、集合整队,师生问好。二、简介上次课学习情况,提问有关问题。三、报告本课的教学目标,简述教学过程和要求。一、队列队形练习。二、慢跑150-200米。三、各种方式的走:侧平举走,脚尖走,大步自然走。四、热身操:(一)上肢运动(二)腰部运动(三)踢腿运动(四)踝关节运动(四)跳跃运动五、诱导练习:(一)原地摆臂;(二)正确姿势的原地踏步走。一、学习沿直线走,走2008年奥运会,寻求光明,寻求友谊。组织方法:********************************▲教学要求:1、专心听讲,认真练习。组织方法:教学要求:听从指挥;动作合拍;精神饱满;遵守纪律。组织方法:********教法步骤及学练方法:10四二、两臂放在不同部位的走三、游戏:打沙包游戏方法:把学生分成四队,每队再分甲乙两队;游戏开始,甲组先站在圈内,乙组站在圈边线后,用沙包打甲组同学,直到全部被击中或按规定时间,双方交换,继续游戏,被沙包击中少的组为胜。一、放松活动:双人放松2-3节。二、小结本课:(一)本人教学目标完成情况情况;(二)学生参与,人人活动,人人受益情况。三、归还器材。四、师生道别。1、沿直线走20-30米;2、沿地面的直线走;3、自主练习看着前方目标,慢速或变速走;4、一路或二路纵队,按口令、踏鼓点、音乐节奏或边走边唱走直线。教学要求:1、走时自然放松,上体平稳协调;2、2008年奥运会大目标走,寻求光明、和平、友谊。组织方法:教学要求:1、互相配合巧妙传沙包;2、前后躲闪,积极营救同伴;3、发挥个人才能,弘扬集体智慧。组织方法:两人一组,自由结伴,散点做放松操。教学要求:1、调整身体状态,逐渐恢复平静;2、学会健美的普通走步姿势,体味成功的喜悦。场地器材沙包40只11体育课教案教材1、用前脚掌自然放松走2、游戏:向上抛轻物教学目标1、掌握用前脚掌沿窄道或直线大步走、小步走和快步走的方法,养成良好的走步姿势。2、培养学生的自控能力和表现自我的才能,确立自我欣赏和自信的思维定势。3、通过学习,发展学生团结友爱、互相协作的团队精神。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一、二一、集合整队,师生问好。二、简介上次课学习情况,提问有关问题。三、报告本课的教学目标,简述教学过程和要求。一、队列队形练习。二、慢跑150米。三、热身操:(一)上肢运动(二)腰部运动(三)踢腿运动(四)踝关节运动(五)跳跃运动四、诱导练习:(一)脚跟走;(二)踏步走。一、学习各种方式和速度的走(一)自然走(二)大步走组织方法:**************************▲**教学要求:队列整齐,安静听讲。组织方法:**************◥****教学要求:1、动作整齐,舒展、到位;2、踏步时抬腿有力,起落地要轻松、柔和。组织方法:*****教学方法:1、讲解、示范各种方式走的异同点;12三四(三)小步走(四)快步走二、向上抛轻物(一),和上抛鸡毛毽(二)向上抛沙包(三)背后抛沙包(四)投准一、放松活动:舞蹈:小燕子二、小结本课:师生共议教与学的行为情况。三、归还器材。四、师生道别。2、选4位优秀学生做四种不同方式走步示范;3、师生共议各种不同走步的异同点;4、自己琢磨,相互切磋正确的走步动作。教法步骤及学练方法:1、自由结合、分组,自由选择不同方式的走步,散点练习,时限为2分钟,然后互相交换;2、头顶沙袋走,组织一些小游戏的走步等;3、模仿性的走,如:模仿人物、机器人、动物等;4、加大摆动的走。教学要求:1、练习中要抬头挺胸、直腰,眼平视前方,动作放松自然;2、随时观察、学习、体会;3、表现自我,欣赏自我走步姿势。组织方法:散点练习,师生共舞。教学要求:1、听音乐随节奏起舞;2、互相学习,尽情创造;3、回味、自赏,本课对自己最有影响的方面。场地器材鸡毛毽48只,沙包20-40个13体育课教案教材1、走走跑跑2、游戏:组合跑教学目标1、掌握300-500米走跑交替的锻炼方法和正确的呼吸方法;2、发展一般耐力素质、增强跑的耐久能力,提高身体健康水平;3、通过学习,培养学生吃苦耐劳,克服困难的优良品质。教学程序教学内容运动量教与学的方法时间次数一、二一、集合整队,师生问好。二、宣布单元教学计划:第1次课:学习走走跑跑;学会游戏方法;第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