9.2增强生命的韧性

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第四单元生命的思考第九课珍视生命1.了解挫折的含义,以及对人生的不同影响。2.理解人们面对挫折的表现及其产生的原因。3.掌握如何战胜挫折。一、学习目标(1分钟)二、自学指导(6分钟)阅读课本第105-109页,回答下列问题:1、什么是挫折?2、人们面对挫折有哪些表现?3、如何正确认识挫折?4、如何发掘生命的力量?(如何战胜挫折?)问题1:什么是挫折?生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。目标失利阻碍失败问题2:人们面对挫折有哪些表现?问题3:如何正确认识挫折?问题4:如何发掘生命的力量?(如何战胜挫折?)★当堂背诵(4分钟)内容:如何发掘生命的力量?(如何战胜挫折?)挫折产生的原因(1)天灾(自然灾害)(2)人为因素(社会、学校、家庭因素)(3)个人自身因素(个人的道德品质、智力和外貌缺陷等)外在原因内在原因别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……生活难免有挫折故事一演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界对他不实的报道和中伤的话语后,他患上了抑郁症。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”一味沉浸在负面情绪中,容易做出了不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。故事二爱迪生面对挫折时是积极的态度,面对失败和挫折,没有气馁,而是积极的进行下一次实验。故事三面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。刘伟,一名无臂钢琴师,10岁失去双臂,12岁学习游泳,16岁学习打字,19岁学习钢琴。从刘伟的故事中,你感受到了哪些生命的力量?一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”父亲与儿子故事四大家从故事中悟出了什么道理?发掘自身的力量并不排斥借助外力,要学会向他人寻求帮助。

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