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几乎所有的古老文化都敬畏圆形的力量，以太阳为神，将圆视为祭祀的一环。从居住中的星球到宇宙，孕育生命的子宫到细胞，自然界的植物到花朵，宗教里的图腾到建筑，生活中的舞蹈到食物，都可以发现圆形是一个重要的元素。圆～生命中重要的元素什么是曼陀罗曼陀罗是“mandala”来自梵语，是圆的意思，泛指轴心，圆周或奇妙的圆形，也有转圆俱足的含义。Manda，表示事物的本质、精髓、妙趣、la具有成就、所有等意思。完成拥有的本质，精髓的事物，从中心扩展其意义的事物。在藏传佛教中，一般以区划圆或方形地域称为曼陀罗，认为区内充满诸佛与菩萨，故也称为「道场」「坛城」「轮圆俱足」，因此把曼陀罗视为佛陀觉悟的境地。其中涵盖佛教的精神与思想内容以图像的方式表达出来，曼荼罗网罗宇宙万象，包括十界圣凡、兼收并蓄、显密圆融，为宇宙法界之缩影，其义广大渊博，隐涵诸佛菩萨甚深智慧与妙法。瑞士心理学家：荣格将曼陀罗想象为『整体自我的核心』，认为绘画曼陀罗具有探索内心世界的力量，因而被转换成艺术治疗的理论和方法。曼陀罗是种圆形的图腾，除了应用于宗教的仪式之外，也适用于个人内在的探索与统整，尤其是曼陀罗所创作的作品能带领自我进入冥想的过程，以促进个人的自我成长，使得心灵逐渐统整，进而达到零星的经验层次。因此，过往几千年来，人类应用曼陀罗这个工具来回归自性本体绘画曼陀罗与在方形画纸上作画，最大的不同是，在圆形的框线中，能量是往内收回来的，回到自身，关照当下自己的身心状态，是自己与自己的对话，不是向外展现自我，寻求认同。画曼陀罗的目的：1.重整四分五裂的内在，回归平安与圆满之境。2.学习信任自己对表达某一件事物的感觉3.激发内在的创造力4.培养对艺术的欣赏能力5.学习对自己的欣赏6.提高觉察能力7.自我探索8.静心冥想工具