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第一项艺术素养艺术赏析1、赏析影视观看了《周总理回延安》，周总理一代伟人的深情牵挂，在有生之年最后看一眼曾经奋斗过的革命圣地延安，为延安的发展尽自己最后一份心力。向老一代革命红军，向中国人民永远的周总理，致敬。2、文学作品赏析《三国演义》塑造了一大群鲜明生动，有生命力的人物形象，罗贯中也因此获得了在中国文学史上的重要地位。刻画的近200个人物形象中最为成功的有诸葛亮、曹操、关羽、刘备等人。诸葛亮是作者心目中的“贤相”的化身，他具有“鞠躬尽瘁，死而后已”的大义胸怀，具有济世救民再造太平盛世的雄心壮志，而且作者还赋予他呼风唤雨、神机妙算的奇异本领。曹操是一位奸雄，他生活的信条是“宁教我负天下人，休教天下人负我”，既有雄才大略，又残暴奸诈，是一个政治野心家阴谋家，这与历史上的真曹操是不可混同的。关羽“威猛刚毅”、“义重如山”。刘备被作者塑造成为仁民爱物、礼贤下士、知人善任的仁人志士。其实历史上的刘备和演义中的差别很多。但是历史上的刘备确实也是仁德为怀，感人至深的。《三国演义》描写了大大小小的战争，构思宏伟，手法多样，使我们对古代文化有了很多了解。其中官渡之战、赤壁之战等战争的描写波澜起伏、跌宕跳跃，读来惊心动魄、荡气回肠、感人肺腑。给读者们带来丰富的历史文化。全书的文不甚深，言不甚俗，简洁明快，气势充沛，生动活泼。艺术活动1、参加市区文化艺术活动人生因艺术而精彩，生活因艺术丰富！艺术给人以美，给人以享受，陶冶人的身心。今年跟着妈妈参加了艺术活动节，活动内容丰富多彩，精彩连连不断，那天的的节目表演有朗诵、小品、舞蹈、唱歌等。有模拟逼真的时装秀，精彩的街舞，绚丽的民族舞，嘹亮动听的歌声，滑稽幽默的小品，让我看的眼花缭乱，如痴如醉，整场节目处处洋溢着纯真的笑容，动人的美，这种美来自生活和我们的心灵。这真是一种美的享受，又是一种激情的释放。让我深刻感受到了艺术我们生活中的一道美丽的风景线，让我更深刻的感受到艺术的魅力。正是通过这些活动，启迪了我们的才智和灵性，发展我们的才艺和特长。2、参加社区文化艺术活动我参加了许多社区活动。我非常喜欢参加，因为参加社区活动会给我许多知识，让我们了解外面大千世界的新鲜事。我参加过许多活动，在社区看过电影，发过传单，学过剪纸，当过小巡逻员，还慰问过老人。这些活动中给我印象最深的就是去慰问老人那件事。那是一位曾经当兵打仗的老人，我给老人唱了一首歌《让我们荡起双桨》，那位老爷爷很感动还说谢谢党还能记住他。我也跟老爷爷合了影。我觉得这次活动让我感受到了党对退休老兵的关心，我深深的感动了。我喜欢参加社区活动，因为参加活动能让我学到知识，还能让我感悟生活，更加热爱生活热爱学习。艺术技能1、假期里，我学习了画画。不要以为画画很简单，看着别人画出来的作品，就感觉自己也能画出来，而且很简单。但自己画的时候就要比想象中的难很多。如果那个地方的线条画的和原图不像，那整体的效果就会被影响。所以画画并不是很简单，它需要细心、认真的画，也需要时间去多多的练习。只有这样子自己画画的水平才能提高、进步。经过自己努力练习画画，现在基本可以画一些动漫人物，也增加了自己以后学好技能的信心。第二项身心健康体育活动1、我经常早晨早起进行晨跑，随着天气逐渐变冷，我们在被窝里挣扎，最终战胜自己，开始新的一天的生活。“无不经锻炼，终难成器；人不得切磋，终不成人”，经过时间的推移，锻炼也开始习以为常，而我在晨跑中也学习到了很多东西，他折射出更多的待人处事方法。2、我经常会自己再学习之余，踢毽子进行锻炼，学习累了，通过踢毽子进行调节自己的学习状态，而且可以使自己的身体得到了很好的锻炼，陶冶了情操，增强了体制。体育技能1、我参加的一项体育锻炼是排球。刚刚开始练习打排球时一掂排球手腕就会特别的痛，要是掂上10几个手腕就会变得红彤彤的一大片；要是练习掂的时间久了就会好一点。如果一个接着一个掂，手还是会肿的。虽然练习的时候苦了一点，但是练习的时间久了，掂的也越来越多了，我很高兴。我觉得长时间的练习才能熟能生巧，所以做什么事都要多学多练，才会做的更好。2、我参加的一项体育锻炼是篮球。篮球运动是一种比较激烈的运动，要学会基本的投篮姿势和三步上篮，刚开始的时候动作比较生疏，姿势不规范，但是需要长期坚持训练，坚持练一个固定的姿势。时间久了投篮姿势越来越规范并且娴熟起来。所以做事都需要有耐心并且多练多学，才能熟能生巧。心里课程1、心里辅导老师根据学生的发展特点和学生所处的环境特点，进行调整心里辅导内容，老师通过角色扮演、小组讨论、游戏、心里剧、拓展训练多种形式来使我们参与到活动中。还学习了《心里之约》、《与成功有约之—做考试的赢家》。通过参加学校开设的心里课程，解决了我的学习烦恼，感觉自己的心里更加阳光了，给了我一个属于自己的心灵之家。青春期主题教育1、学校开设了《秋天的果实、春天不要摘》、《男孩、女孩当自强》、《青春健康讲座》懂得了学生的心里健康很重要，同时也教育了我要好好学习，消除一些心里偏差，努力成为对国家对社会有用的人。