WhoMovedMyCheese——谁动了我的奶酪?SpencerJohnsonWriter•作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家,此外,他还是一位医生、心理问题专家,也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后,便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。•从表面看,《谁动了我的奶酪?》和其他众多装祯精美的书没大区别,只是薄了些,约4万字,写的是个可爱的寓言故事,每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书,在欧美创造了出版业的奇迹:自1998年9月由美国普特南出版公司出版后,两年中销售2000万册,雄踞亚马逊网上书店第一名约80周,同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。情节介绍•书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里,奶酪是他们要追寻的东西。•有一天,他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库,便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶酪突然不见了!•这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑:嗅嗅、匆匆随变化而动,立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子,开始出去再寻找,并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;•两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,烦恼丛生,始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨,无法接受奶酪已经消失的残酷现实。Finding•经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪•而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……•故事讲完了,小人和小老鼠的区别在哪里呢?•“奶酪”自然是个比喻,代表我们生命中的任何最想得到的东西,它可能是一份工作,也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。现在我们是如何对待失去的奶酪的?•生活在这样一个快速、多变和危机的时代,每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇,人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用,使人们在各种变化中茫然无措,先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从,不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中,总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大,你会滞留在其中一角安身立命,久了,年纪渐长,就“懒得变动”,或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。•唧唧在一路的寻找奶酪过程中,在墙上为自己的每一个寻找过程都做了总结:•变化总是在发生•他们总是不断地拿走你的奶酪。•预见变化•随时做好奶酪被拿走的准备。•追踪变化•经常闻一闻你的奶酪,•以便知道它们什么时候开始变质。•尽快适应变化•越早放弃旧的奶酪,•你就会越早享用到新的奶酪。•享受变化!•尝试冒险,去享受新奶酪的美味!•做好迅速变化的准备•不断地去享受变化•记住:他们仍会不断地拿走你的奶酪。•变化总是在发生•他们总是不断地拿走你的奶酪。•预见变化•随时做好奶酪被拿走的准备。•追踪变化•经常闻一闻你的奶酪,•以便知道它们什么时候开始变质。•尽快适应变化•越早放弃旧的奶酪,•你就会越早享用到新的奶酪。•改变•随着奶酪的变化而变化。•享受变化!•尝试冒险,去享受新奶酪的美味!•做好迅速变化的准备•不断地去享受变化•记住:他们仍会不断地拿走你的奶酪。身边的变化•就拿减负来说,这就是一种变化。我们应该预见这种变化——报纸上不是一直在说减轻青少年学习压力吗?同样地,我们应该追踪变化——我们的作业是不是一点点在减少?取消了晚自修以后,我们能够做到在家里也能像在学校里一样认真学习、完成作业——这就是适应变化。同时改变自己,使用各种在家里学习的有力条件进行更为认真地学习。另外,享受多出的时间,积极参加课外活动。做好准备——哪天晚自修恢复了,或者以另一种形式出现了,我们也要能够适应。•世事变化本无常,《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法,那就是把跑鞋挂在脖子上,时刻准备穿上它,在千变万化的世界里奔跑追寻。希望每个人都找到属于自己的奶酪!