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——世界卫生组织(1948年)“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康心理健康和社会良好适应状态。”心理健康状态常态正常状态心理健康偏态不平衡状态心理问题变态不健康状态心理疾病军人心理健康的意义•增强部队战斗力•预防精神疾病和恶性事故的发生•有利于学员潜能开发及成才•有利于精神文明建设军人心理健康标准•心理行为符合年龄特征•人际关系和谐•情绪积极稳定•意志品质健全•自我意识正确•环境适应良好世界心理卫生学会提出心理健康标准①身体、情绪、情感、能力、意志、言行等十分调和的人格。②社会生活环境中，对待他人彼此谦让，适应能力强。③怀有幸福感和信心。④对待工作和职业，采取措施充分发挥自己的技能和创造。马斯洛提出正常心理的标志①充分的安全感；②充分了解估价自己③生活目标能切合实际；④与现实环境保持接触；⑤能保持人格的完整与和谐；⑥具有从经验中学习的能力；⑦能保持良好的人际关系；⑧适度的情绪发泄和控制；⑨对个人的基本要求能作出有限度的个性发挥；⑩对个人的基本要求能作恰如其分的满足。我国学者心理健康的十大标准（1）较好的社会适应性。（2）性格健全，没有缺陷。（3）情绪和情感的稳定协调。（4）智力正常。（5）意志健全和行为协调。（6）适度的反应能力。（7）心理特点符合心理年龄。（8）注意的集中度。（9）完好的感知能力。（10）思维健全。“如果产生心理问题，你会如何处理?”1、25%相信自己可以战而胜之2、26%自我安慰一下了事3、25%通过阅读具有心理辅导价值的报刊文章自疗4、10%寻找信赖朋友的安慰5、10%向家人倾诉6、5%拨打心理咨询热线电话7、2%接受心理咨询自杀事故和自杀为人口死亡的十大原因之一其中事故占第四位，自杀占第十位，而在所谓事故死亡者有一部分实际上是自杀造成的。据世界卫生组织估计：10万/年1个人/min（自杀未遂者，则数字要成倍增加）。教学内容第一节部队心理健康教育概述第二节部队心理健康教育的原则和内容第三节部队心理健康教育实施及评价第四节部队心理健康教育应注意的几个问题第一节部队心理健康教育概述一、部队常见的心理卫生问题二、部队心理健康教育工作现状三、部队心理健康教育的重要性部队常见的心理问题•适应问题•自我意识问题•人际关系问题•性与婚恋问题（一）军人常见的适应问题•新兵入营后的心理适应•角色变换的心理适应•日常行为习惯的心理适应•任务转换中的心理适应•军人对社会环境的心理适应•退役时的心理适应（二）常见的自我意识问题•过度的自我接受与过度的自我拒绝•过强的自尊与过度的自卑•自我中心与盲目从众•过分的独立意识与过分的逆反心理（三）军人人际关系问题•缺少知心朋友•与个别人难以交往•与他人交往冷淡•感到交往困难•社交恐惧（四）性与婚恋问题•性意识困扰:被异性吸引、性幻想、性梦•性行为心理困扰：手淫焦虑不安情绪：M40.0%，F51.4%持否定态度：M31.8%，F39.0%•异性恐惧：紧张和恐惧；与异性接近的强烈愿望大学生手淫发生率0.00%10.00%20.00%30.00%40.00%50.00%60.00%总体研究生四年级2、3年级一年级男女性行为的社会因素文化差异法国人平均有性伴侣16.7个，中国人为2.6个；美国人年平均性生活次数132次，中国人为56次；美国人第一次性生活年龄为16岁，中国为21岁。美国人以性取向，中国人以食取向。二、常见心理问题的成因•当兵的有几怪：帽子像锅盖裤子似麻袋被子叠方块言谈举止讲究帅起床、吃饭都得快社会环境•岗台对着吧台•哨楼对着酒楼•军歌对着情歌个人因素•个人需要•世界观与价值观•承受能力•性格与气质•成长与疾病军人常见心理问题的成因•早期经历和家庭环境•生活事件•特殊的人格特征•事件的应对方式•武警官兵职业的特点早期经验及家庭环境母亲的养育态度和孩子性格的关系母亲的态度孩子的性络支配消极、缺乏主动性、依赖、顺从干涉幼稚、胆小、神经质、被动娇宠任性、幼稚、神经质、温和拒绝反抗、冷漠、自高自大不关心攻击、情绪不稳定、冷酷、自立专制反抗、情绪不稳定、依赖、服从民主合作、独立、温顺、社交推动摇篮的手，就是推动世界的手!教育环境与儿童行为（诺尔蒂）•如果儿童生活在批评的环境中——指责•如果儿童生活在敌意的环境中——敌意•如果儿童生活在嘲笑的环境中——难为情•如果儿童生活在羞辱的环境中——内疚•如果儿童生活在忍受的环境中——忍耐•如果儿童生活在鼓励的环境中——自信•如果儿童生活在赞扬的环境中——提高自己身价•如果儿童生活在公平的环境中——正义•如果儿童生活在安全的环境中——信任他人•如果儿童生活在赞许的环境中——自爱•如果儿童生活在互相承认和友好的环境中——寻找爱部队心理健康教育工作现状•观念未能更新，思想不够重视；•职责不够清楚，协调配合有差距；•机构不健全；•人员严重缺乏、心理健康教育水平较低；•检查督导不力、心理健康教育流于形式。部队心理健康教育的重要性•有利于提高官兵自我心理保健能力，维护身心健康；•有利于巩固和提高部队战斗力，维护部队安全稳定；•有利于缓解基层心理医生少的矛盾。第二节部队心理健康教育的原则和内容心理健康教育的基本原则•重视遗传与教育并重•保持人与环境的和谐一致•适应与改造相结合•身心统一•自知与自爱相结合•个体与群体相结合部队心理健康教育的内容•心理卫生概述•心理学的基本概念：应激（PTSD）•军人常见的心理问题•自我心理调节的原则•心理放松的具体方法•军人不同阶段的心理调整•执行任务时的心理调整•青年军人的性心理卫生•心理咨询与心理治疗•警营心理训练•心理学常识•武警官兵心理特点和常见心理问题•武警官兵心理健康的自我调适•心理放松的具体方法•婚恋与性心理卫生•执行任务时的心理防护•常见心理障碍的特征及处理•武警官兵心理咨询与心理治疗•武警官兵心理素质训练参考《心理维护100问》第三节部队心理健康教育实施及评价部队心理健康教育的实施原则•领导层观念的转变•营区资源的开发•创造有益于身心健康的外部环境•实现医学模式的转变•广泛开展心理健康教育部队心理健康教育的效果评价（详细内容见第五章）•健康教育的目标、实施质量、近期效果、中远期效果•教育目标：知识增加、态度转变、技能提高•行为目标：主动学习有关知识者增多、自我心理调节方法使用率的提高、主动心理咨询者增多•健康目标：群体心理问题减少、心理疾病发病率下降、因心理疾病而引发的形式案件或自杀减少第四节心理健康教育应注意的几个问题一、要与部队经常性政治思想工作相结合1、军事素质、思想素质、身体素质、心理素质2、思想上关怀、生活上体贴、工作上信任、人格上尊重、有进步要及时鼓励3、基层干部掌握并应用好心理学知识二、心理咨询服务的职业要求•保密原则•中立原则•信赖原则•理解与支持的原则•成长性原则三、提高自身素质为官兵提供心理健康知识服务•健康教育专业知识能力：评估需求、设计规划、组织实施、评价效果、组织协调、开拓资源、有效传播•心理学的知识；•2003y《心理咨询师国家职业标准》专业人士概况•US：2亿——550个/每百万——87%以上具有心理学或哲学博士学位•China：2.4个/每百万，其中具有硕士或博士学位的不足2%•Us:加入心理学会的有5万人，而从事社会心理学工作的专业人员不少于5000人小结•部队常见的心理卫生问题•部队目前PHD工作的现况•部队PHD的内容及原则•部队PHD的实施与评价•PHD时需注意的几个问题健康教育与社会医学教研室