儿童粗大运动发育规律

儿童粗大运动发育规律一、仰卧位姿势发育规律：1.头向一侧或正中、屈曲（1个月）2.头向一侧或回旋、伸展（2个月）3.非对称伸展、翻身（3～4个月）4.屈曲、手口眼协（5～6个月）5.四肢自由伸展(8～9个月)二、俯卧位姿势运动发育特点①由屈曲向伸展发育②抗重力伸展发育③由低爬向高爬的发育俯卧位姿势发育规律1.TLR姿势，瞬间抬头（1个月）2.臀头同高，TLR姿势，瞬间抬头（2个月）3.抬头45度，两肘支撑（3个月）4.抬头45度~90度，胸离床（4个月）5.抬头90度两手支撑(5~6个月)6.腹爬(8个月)7.四爬(10个月)8.高爬(11个月)14月：手膝关爬楼梯2台阶15-16：倒爬楼梯3台阶三、坐位姿势运动发育特点①全前倾→半前倾→扶腰坐→拱背坐→直腰坐→扭身坐②与平衡反应密切相关③是抗重力伸展以及相关肌群发育的过程坐位姿势发育规律1.全前倾（1个月）2.半前倾(2~3个月)3.扶腰坐(4~5个月)4.拱背坐(6个月)5.直腰坐(7个月)6.扭身坐(8个月)7.坐位自由玩（9个月）9月：坐位自由玩，臀移（向前移动），坐位转圈90度（两侧）11月：坐位转圈180度四、立位姿势运动发育10个阶段阳性支持反射→不能支持体重→短暂支持体重→足尖支持体重→立位跳跃→扶站→抓站→独站→牵手走→独走1.阳性支持反射（1个月）2.不支持（2个月）3.短暂支持（3个月）4.尖足支持（4个月）5.立位跳跃(5~6个月)6.扶站(7~8个月)7.独站(10个月)8.牵手走(11个月)9.独走(12个月)具体每月表现：2月：扶站，足底放平，膝关节屈曲，支持体重3s.9月：扶物站起。10月：小儿握住大人的食指屈膝跳三次；扶物侧向迈步，扶物下蹲到坐位且不跌倒；扶小儿腋下能够两脚交替原地踏步或者向前走4步；独站保持平衡3秒11月：握住小儿一只手，能够两脚交替原地踏步或者向前走4步；独站保持平衡5秒12月：坐位站起；握住小儿一只手，交替迈步走2米；独走5步13月：捡起玩具，站起来继续走三步，保持平衡；14月：窄基底面支持，跟-趾步态走3米，至少一半路程有手交叉15-16月：扶物上4个台阶17-18月：快走；倒退走（拉或者不拉玩具车）；拉手指下楼梯（四个台阶）19-20月：向前跑3米；双脚一前一后站在线上，两脚之间距离小于8cm;21-22月：侧向走3米；走直线（1.8米）；23-24月：向前跳（10厘米，保持平衡）双脚起跳向上跳5厘米；向下跳；独上楼梯（四个台阶）；25-26月：下楼梯（无辅助）；倒走三米（足跟不碰足尖）；27-28月：双手叉腰向前走直线（3步）；扶墙或者栏杆，一步一台阶，上四个台阶；向下跳（40厘米台阶);29-30月；双手叉腰踮脚走5步；快跑；31-32月：向前跳（0.6米，双足同时起跳与落地）；向下跳（0.6米，双脚同时起跳与落地）33-34月：跳跃障碍；双手叉腰踮脚走3米35-36月：独上楼梯39-40月：向前跳70厘米，双足同时起跳与落地41-42月；正确跑步姿势（前后横跨躯干的摆动，躯干前倾）43-44月：单脚跳15厘米；45-46月：跑步两步之内停下，不跌倒；倒退走直线1.2米，脚跟不碰脚趾47-48月：向前跳75厘米；单脚跳五步，换另一只脚跳3-5步51-52月：倒退走直线5步；前翻滚；马步跳走；53-54月：向前跳87厘米；转身跳；单脚跳回；57-58月：踮脚跳59-60月：侧向跳（三个回合)61-62月：交替单脚跳五、步行姿势运动发育婴幼儿特点8项（1）由两脚分开大足距向两脚并拢小足距发展（2）由上肢上举到上肢下降发展（3）由无上肢的交替运动到有上肢的交替运动（4）由肩与骨盆的无分离运动，到有分离运动（5）由小步跑，步幅不一致，到迈大步、有节律的步态发展（6）由缺乏骨盆的回旋到加强骨盆的回旋（7）足尖与足跟接地时间短，主要为脚掌着地（8）站立位的膝过伸展婴幼儿粗大运动发育特点（表格）年龄头与躯干控制翻身坐爬，站，行走新生儿2个月3个月4个月5个月6个月7个月8个月9个月10个月11个月12个月15个月18个月2岁3岁臀高头低，瞬间抬头短暂抬头，臀、头同高肘支撑抬头45度抬头45～90度，头高于臀部、玩两手双手或前臀支撑，抬头90度，手、口、眼协调随意运动增多，抬头90度双手或单手支撑，支撑向后成坐位胸部离床手或肘支撑，腰部离床仰卧位翻身至侧位仰卧位翻身至俯卧位俯卧位至仰卧位全前倾半前倾扶腰坐独坐手支撑直腰坐扭身坐坐位自由交换体位阳性支持反射不支持短暂支持足尖支持跳跃肘爬，扶站腹爬后退移动、抓站四爬、独站高爬．牵手走跪立位前移、独走独走稳、蹲着玩拉玩具车走、爬台阶跑步、跳踮着足尖走或以足跟走，双足交替下桂月龄（月）数值（厘米）项目向前跳向上跳向下跳23-2410517.529-305031-32606039-406745-467.547-487553-5487