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高二五班•新学期开始了，又要进入紧张忙碌的学习状态。你是否还沉浸在对寒假幸福、自由时光的回忆中：没有人催你起床，可以尽情的睡懒觉；没有人督促你的学习，你可以在假期末搞一个突击；没有人监管你的休闲，你可以在网络上尽情的玩游戏——只可惜幸福的时光太短暂，你又要被捉到学校这个牢笼，接受老师不厌其烦的教育，应对令你疲惫不堪的考试……是这样子吗？你所向往的生活是什么？尽情吃喝？纵情玩耍？•今天要送你的一句话：呼吸新空气，享受新生活！——从家中走出，从网中走出，从散漫混沌中走出，以最旺盛的精力，以最澎湃的激情，去享受学校生活给你带来的乐趣！•“新学期”标志着松散、高度自我的寒假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。从现在开始，要消除“寒假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习之中。迅速适应开学•一、收心•由于寒假一个月的休息，很多的作息时间都被打乱了。但现在，我们要收起玩心以及没有规律的作息时间，全身心的投入到我们的学习中。本学期，我们将迎来化学会考，一定要踏实下来。二、制定合理有效的学习目标。根据自己的情况，制定符合自己的学习目标，有了明确的学习目标，再按部就班的坚持下去，学习就会得心应手，这样的人会比较容易成功，也可以尽快的适应新学期的学习生活。新的学期已经到来，面对新一轮的学习，我们要做到有的放矢。让我们共同制定新学期的目标。看准目标，努力奋斗吧。•同学们，今天，我们又回到了学校，开始了新学期的工作和学习。•回首过去的一学期，经过全班同学的共同努力，我们取得了一些成绩。这凝聚了我们每一个人的努力和付出，是我们全班同学同心同德、紧密团结的结果。然而成绩只能代表过去，展望新学期，我们任重而道远，需要我们更加刻苦学习、奋发图强，请大家扪心自问：新学期，我准备好了吗？如果说中学第一学期是我们初步了解、融合新集体的阶段：我们认识了新同学、新老师、新的学习模式，我们好奇、我们顽皮地做出各种尝试，我们各显其能；那么已经到来的第二学期则需要我们团结一致、锐意进取。因为你已经不是一个新人，你已经没有理由胆怯或轻狂，你需要踏踏实实做好计划，以一个真真正正的中学生开始你的学习生涯！•短期目标：一周，一个月所要取得的进步；•中期目标：以一个学期为期限，看看期末所取得的成绩有没有达到预期效果；•长期目标：以后理想的大学或者工作或者更多选择。制定目标，可分以下几个步骤：计划是实现目标的前提•最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。养成良好习惯•1、坚持锻炼身体的习惯•身体是革命的本钱，没有健康的身体，就谈不上愉快地生活，也不可能安心地学习，因此建议同学们从基本的跑操开始坚持锻炼身体。2、持之以恒的习惯•冰冻三尺，非一日之寒。良好习惯的培养是一项长期而艰巨的系统工程，需要灵活有效的方法和持之以恒的耐心，我们相信：坚持“有效方法+持之以恒=良好习惯”的培养策略，良好习惯一定能养成，并会使你受益终生3、阅读的习惯•读书破万卷，下笔如有神”，我们要不断的扩大自己的知识面，开阔视野，就要加大阅读量，并作好读书笔记。4、质疑、求教的习惯•高中的知识比初中知识难度加深，不易理解，学习上会遇到许多困难，因此同学们要大胆质疑，虚心向老师或同学请教。•避免不敢问、不想问的想法5、总结归纳的习惯•对每一阶段的知识和学习，我们要及时进行归纳，总结出适合自己的方法，才能不断提高。6、合理安排时间的习惯•高中的学习，课程多、时间紧，要求同学们学习要有计划性，要定出各个学科，各个时段的学习计划，争取最大限度的利用时间，这就等于赢得了大量的学习时间。一、增大单位时间内劳动量的方法1、减少犹豫的时间，明确任务治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。2、持之以恒，形成习惯一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。3、制定周详的学习计划学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天4、多利用空余时间比如早读之前的时间，中午午休前的时间，大课间的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。二、怎样减少无效劳动1、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等.闲话（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。闲事（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误情绪低落无心纠正成绩更低、、、、、、等等闲思2、如何控制“三闲”首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然后要采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易侵犯。1、要经得起考试的考验。2、题海无边，总结是岸。3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。5、一本好书，胜过任何珍宝，一本坏书，比强盗还坏。6、请不要随意说放弃。送给大家的话7、有信心未必会赢，没有信心一定会输。8、勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。9、坚定信心，多做实事，享受生活的乐趣。10、一人为全班，全班为一人。11、愿每个同学都成为最好的自己。•你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预测明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。超越自我，成就自我！新的学期，努力拼搏！