三年级综合实践活动课岭南佳果

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资源描述

认识“岭南”•岭南,原是指中国南方的五岭之南的地区,相当于现在广东、广西及海南全境。•岭南属东亚季风气候区南部,高温多雨为主要气候特征。因此,四季常青,百花争艳,各种果实终年不绝。•及时地补充人体对维生素C的需要量•番石榴不但是生食的鲜果,药用价值也很显著,如具有降血糖的功效,实验表明,糖尿病患者经常食用番石榴,对于病症的减轻有明显的辅助治疗作用。桔子的功效与作用•1.桔皮:桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”。有化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于、胃痛、食积等症。•2.桔络:即桔瓤上面的白色网状丝络,有通络化痰、顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为桔络含有丰富的维生素P,所以能有效防治高血压,老年人多食,有益健康。•3.桔红:桔皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“桔红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于治疗咳嗽。•4.桔子的果肉:味甘酸、性凉,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;治呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。桔子的功效与作用

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