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同学们猜一猜•从前，有个人在饭馆里吃饭，忽然发现墙上有只苍蝇，他立刻蹑手蹑脚的凑近它，举起巴掌就打，只听“啪”的一声，同时也听到“啊”的一声大叫，鲜血从手上流了下来。原来那人错把墙上的钉子当苍蝇了！•为什么那人会吃苦头？保护视力怎样保护我们的视力呢？•一、注意用眼卫生，建立良好的用眼习惯。•1.看书写字时要注意保持正确的姿势（眼离书30厘米、胸离桌沿一拳、手握笔尖上方3厘米）；光线强弱适宜；读、写时间适当（看书、写字一小时左右要远眺一会儿，并休息几分钟）；躺着、走路、坐车、坐船不看书•2.看电视时要注意距离电视1.5~2米远（电视越大距离应越远）；看电视、看电脑时应有辅助灯光，看半小时左右休息一会儿•二、坚持认真做眼保健操保护眼睛•做好眼保健操眼保健操图解第一节：按揉攒竹穴•用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。第二节：按压睛明穴•用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。第三节：按揉四白穴•用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。第四节：按揉太阳穴刮上眼眶•用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。请同学们保护好自己的眼睛