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1、要经常使用快捷键，这样能提高效率。我常用的快捷键是:+（放大），－（缩小），v(移动),c（切刀）,x（变速）,L（快放）,ctrl+K（载切）,ctrl+M（输出视频）,ctrl+alt+M（输出音频）,ctrl+alt+shift+M（输出图片）,F9（字幕），ctrl+S（保存）,M（轨道选择），按SHIFT+多个片断（同时选择不相邻的视频片断），shift+del(波纹删除）,ctrl+D（默认视频转场），ctrl+shift+D（默认音频转场），按住ctrl后从素材窗口中往时间线上拖素材后新素材能插入进来，时间线上右击素材选帧定格（适用于片尾画面的定格，定格的画面可随意拉长“按X键”）2、素材的导入一般的方法是在素材库中双击鼠标左键，导入素材，也可最小化PR窗口，在硬盘上找到素材后，拖入PR的素材库的窗口放开鼠标（类似于PS,不过比PS多了一步，自己体会吧）（3、在打开的工程文件中导入以前的工程文件有时我们需要另一个工程文件中的素材的已设置好的滤镜，比如扫光（shine)，要重新设置参考，我们可以导入以前的含有设置好的shine的工程文件，直接复制属性即可。（4、多用时间线嵌套，特别在在遮罩的使用，以及多层图像需要相同的动作时使用，（如给一个视频加个框，让框和视频同步运动）我们只要设置一个动作就可以了，（文）5、Premiere2.0打开6.5的工程文件时，在导入新的“参考”AVI格式的视频文件时（其他格式的好像没事），要注意是否会出现波纹，检查方法是：1、在时间线上播放，按空格暂停，看运动物体边缘是否规则。2、用方向键一帧一帧的移动，看运动的物体的边缘是否正常。6、输出：（1）挂CP2输出时，如果是DVD，要把生成的文件选择在分区格式为NTFS格式的磁盘，如果你的视频不超过60分钟，而你选择的是2小时，他的码率依然是9100；（2）如果是要输出VCD，在CP2的高级输出里看一下视频大小，把自动分段的那项选大点（默认是650M分段）不过他显示的大小大于实际压出的容量，否则一段视频要分成两段了。（3）输出前检查视频是否在工作区内，（避免少压或多压）7、序列图片的导入：习惯上我们在导入序列图片时，选中第一个文件，把下面的勾选中，能把序列图片当作一段视频导入，但这种视频有种种弊端，如是不能变速，只要你一变速，在压缩时就容易出现“影片编码错误,(如果你不想改变序列素材的速度，这样导入也可），最好是按图片导入，新建立一个时间线，把图片的默认时间设为一帧后导入这些图片，把这个新建立的时间线做一虚拟素材使用。8、当用高版本打开低版本的工程文件时，由于版本不同，有些滤镜的使用方法及功能也不一样，，比如：低版本“轨道遮罩键控”和“几何变换”的联合使用做出的效果，你在2.0中就做不出。9、图片的导入导入的图片不要太大，我一般是在PS中先改成720*576的尺寸后在导入，避免压缩出黑屏，如果太大，PR导入慢，预览也慢，甚至压缩出现黑屏（也可能是我的机器档次低，我的是双核2.86，1G内存）10、有些16：9的素材被导入在4：3的项目时，先在时间线上选中素材，右键位选按比例放大至满屏，如果人物被拉长就把高改为75，长不变为100;(这样做的目标是避免人物变形或两边缺少图像）11、硬盘摄像机素材导入后要把每段的结尾处切掉一点，以免压缩出现程序错误。12、字幕模板保存的位置：X:\我的文档\Adobe\PremierePro\2.0\Templates(自己设计的字幕可以保存为字幕模板，以备重做系统后丢失，但如果字幕中带有图片我没试过，不知道图片保存在何位置。）13、按住ctrl键在素材上可为音量或透明打关键帧。14.PR快捷键ENTER预演`播放L播放5播放ctrl+窗口的播放按钮播放到切出点K停止播放SPACEBAR暂停/继续ctrl+shift+`循环播放ctrl+alt+窗口的播放按钮反向播放J反向播放ctrl+向上的箭头跳到切入点Q跳到切入点向下的箭头跳到切出点ctrl+向下的箭头跳到切出点W跳到切出点I设置切入点E设置切入点O设置切出点R设置切出点D清除切入点F清除切出点G清除切入点和切出点向右的箭头右移2右移shift+向右的箭头大量右移4大量右移向左的箭头左移1左移shift+向左的箭头大量左移3大量左移向上的箭头移到起点A移到起点向下的箭头移到终点S移到终点，插入。叠放/删除切入点和切出点间的素材DELETE删除BACKSPACE删除shift+backspace连续删除alt+backspace空间删除ctrl+Tmonitor窗口模式切换ctrl+shift+向右的箭头到下一个编辑点ctrl+shift+向左的箭头到上一个编辑点表2可在trim窗口中使用的快捷键ESCAPE循环改变焦点向左的箭头向左剪切shift+向左的箭头大量向左剪切向右的箭头向右剪切shift+向右的箭头大量向右剪切表3可在timeline窗口中使用的快捷键alt+向左的箭头向左剪切shift+alt+向左的箭头大量向左剪切alt+向右的箭头向右剪切shift+alt+向右的箭头大量向右剪切shift+）设鼠标处为mark0shift+!设鼠标处为mark1shift+@设鼠标处为mark2shift+#设鼠标处为mark3shift+$设鼠标处为mark4shift+%设鼠标处为mark5shift+^设鼠标处为mark6shift+&设鼠标处为mark7shift+*设鼠标处为mark8shift+(设鼠标处为mark9表4timeline窗口中工具的快捷键V工具1M工具2P工具3C工具4H工具5Z工具6U工具7N工具8\缩放为全部=放大+放大shift++放大-缩小shift+-缩小表5可在moviecapture窗口中使用的快捷键ESCAPE标志区域N卷轴名常用快捷键F2新的项目F3输入文件F4输入文件夹F5采集视频shift+F2将素材插入在指针编辑点shift+F3将素材覆盖在指针编辑点shift+F4删除选区shift+F6复制剪切F8输出影片F9创建新文字F10在编辑线处剪断