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大学生心理健康知识竞赛题库一、单选题1．下列哪种心理属于健康心理(D)A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2.健康的概念是指哪种状态?（D）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康3.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意4.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触5.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为(D)A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉6.大学生应对挫折的消极反应不包括(C)范围外A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执7.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的(C)A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一8.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于(C).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争9.以下属于对挫折的不良认知的是（D）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。”B．“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。”C．“一个人犯了错误，一辈子都完了。”D．以上三个都是10.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想.信仰.目标和言行更适环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。这种心理挫折防御机制称为（A）A．认同B．升华C．合理化D．补偿11．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力C．心理自控能力D．社交能力12．催眠疗法不适用于(A)A.保健B.治疗神经衰弱恐怖症C.治疗癔症性遗忘D.可治疗药物依赖,戒烟等13.不是积极心态的作用的是（D）A．内心的平静B．信心C．成功的意识D．浮躁14.下列属于对人际交往的不良认知的是（D）A．“人都是自私的，不可信任的。”B．“接受了他人的帮助，应该立即予以回报。”C．“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着我，就是对我不信任的一种表现。”D．以上三项都是15.当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是(A)A.稳定当事人的情绪并对其开导B.及时上报学院领导C.报告校,院心理咨询室D.启动紧急干预16.人们更容易喜欢那些对社会上重大事件的看法与自己比较一致的人，在感情上更加融洽的人。这符合下列影响人际吸引的哪一个条件（C）A.熟悉性B.接近性C.相似性D.互补性17.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）。范围外A.改善交往情境B.向对方施以恩惠C.增加交往频率D.向对方作自我表露18.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念19.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速.呼吸困难.尿频等症状（C）A.情感淡漠B.情绪低落C.焦虑D.情感脆弱20.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突21.哪一个是个体产生挫折的主要原因（A）A.主观原因B.客观原因C.自然因素D.社会因素22.第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间(B)A．1935年B．1930年C．1908年D．1909年23.“好胜心强，事业心强，雄心勃勃，有强烈的时间紧迫感，凡事求成”，这是（B）人格的典型表现。A．B型B．A型C．内向型D．外向型24.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D）A.家庭B.职业C.信仰D.文化25.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A.和解B.妥协C.容忍D.调解26.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）A.自恋型B.反社会型C.偏执型D.控制型27.下列哪一种治疗中最强调角色扮演（A）A.心理剧B.意识训练C.家庭治疗D.交朋友28.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感29.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A.支配——服从B.独立——依赖C.平等——平等D.主动——被动30.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为(B)A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用31.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。A.情绪B.气质C.性格D.行为32.最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（B）。A.阿德勒B.罗杰斯C.马斯洛D.弗洛姆33.有的同学害怕在社会交场合讲话，担心自己会因为发抖.脸红.声音发颤或口吃而暴露出自己的焦虑情绪，或是觉得自己说话不自然，因而不敢抬头.不敢正视对方眼睛，这种心理症状是（B）A．抑郁症B．恐怖症C．焦虑症D．强迫症34.小莉很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：(D)A.广泛性焦虑障碍B.惊恐障碍C.强迫性障碍D.恐怖障碍35.“走极端.以偏概全.消极思维.敏感多疑.自卑心理.自罪自责.自我评价过低”主要描述是(A)A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.强迫症36.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）A.情绪稳定B.情绪愉快C.经常开心D.喜乐无常37.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）Ａ.快乐Ｂ.悲哀Ｃ.愤怒Ｄ.恐惧38.智力是以（B）为核心。A.观察力B.思维力C.注意力D.记忆力39.心理健康的教育应该从何时做起（A）A.优生计划B.胎儿时期C.新生儿D.婴幼儿期40.C型性格的人与下列哪一种疾病有关（C）A.冠心病B.脑出血C.冠心病D.湿疹二、是非题1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）2.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（√）3.心理健康是一个动态平衡的状态。（√）4.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（√）5.健康的人就是没有任何心理异常现象。（×）6.来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。（×）7.大学生心理健康教育应该以预防为主。（√）8.心理压力总是有害的。（×）9.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（√）10.有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（×）11.自杀无法预防，之前没有任何征兆。（×）12.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。（√）13.多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。（√）14.如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法。（×）15.考试之前越放松越容易考出好成绩。（×）16.成就感高的人更容易去尝试非常有挑战性的任务。（×）17.心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。（√）询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。（√）18.不愉快的情绪由外界引起，自己是无法控制的。（×）19.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（√）20.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（√）21.酗酒也是一种心理障碍。（√）22.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（√）23.心理咨询场所应选取安静的地方，因为心理咨询见不了光。（×）24.心理咨询服务的内容为：帮您解决在自我意识、人际交往、环境适应、学习应试、情绪情感、择业求职、心身卫生等方面的困扰与烦恼；帮您克服和缓解紧张、焦虑、失眠等常见的心理问题和心理障碍。（√）25.说自己有心理问题的人都是在无病呻吟。（×）26.人际吸引最强烈的形式是爱情。（√）27.智力水平与心理健康的高低有显著相关。（×）28.人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。（√）29.上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（√）30.我校面对大学生的心理咨询是免费的。（√）三、多选题1.人格包括一个人的(BC)｡(A)能力(B)气质(C)性格(D)情绪和情感2.人的心里能反映事物的本质和事物之间的内在联系,所以只有人的心理才能叫(CD)｡(A)心理(B)思维(C)意识(D)精神3.构造心理学的特点是(AB)｡(A)认为心理学的任务是探讨意识经验由什么元素组成(B)用实验内省的方法来研究心理现象(C)主张从整体上来研究心理现象(D)用信息加工的观点来研究心理现象4.机能主义的创始人(BC)(A)冯特和铁钦纳(B)杜威(C)安吉尔(D)维特海默5.皮肤感觉包括(BC)｡(A)触觉和压觉(B)温觉和冷觉(C)震动觉和痛觉(D)平衡觉6.韦伯定律(AD)｡(A)说的是差别阈限与标准刺激强度的比例是一个常数(B)说的是心理量和刺激的物理量的对数成正比(C)可以用公式表示为:S=KLgR(D)可以用公式表示为:∆I/I=K7.痛觉是(ABC)(A)是机体受到伤害时产生的痛苦感觉(B)虽痛苦却对机体具有保护性的意义(C)的感受器分布在机体所有的组织中(D)的感受性是不会发生变化的8.深度知觉产生的单眼线索包括(ABC)｡(A)线条和空气的透视(B)对象的重叠(C)运动视差和明暗与阴影(D)视轴的辐合9.从大脑中提取知识和经验的过程包括(BCD)｡(A)记忆(B)再认(C)回忆(D)再现18.长时记忆遗忘的原因主要有(ACD)｡(A)自然衰退(B)感觉定势的作用(C)前摄抑制(D)倒摄抑制10.外部言语包括(ACD)等几种形式｡(A)对话言语(B)非交际性言语(C)独白言语(D)书面言语11.在快速眼动的睡眠阶段里,(BCD)｡(A)能觉察到外界刺激(B)出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波(C)眼球开始上下左右快速转动(D)梦境开始出现12.原始情绪包括(AB)等几种｡(A)快乐和悲哀(B)愤怒和恐惧(C)爱和恨(D)喜.怒.哀.乐.爱.欲.恨13.动机冲突的形式主要有(ABCD)｡(A)双趋式冲突(B)双避式冲突(C)趋避式冲突(D)双重趋避式冲突14.人格的特性包括(ACD)｡(A)独特性和整体性(B)认知性和情绪性(C)稳定性和功能性(D)自然性和社会性的统一15.气质类型有(ABCD)等学说(A)体液说(B)体型说(C)血型说(D)激素说16.桑代克和斯金纳所研究的条件反射叫(CD)｡(A)经典条件反射(B)防御性条件反射(C)操作条件反射(D)工具条件反射17.关于自我,下列说法中正确的包括(ABC)｡(A)自我是心理学的古老课题(B)又称自我意识或自我概念(C)是个体对自己存在状态的认知(D)是个体对其社会角色进行自我评价的结果18.詹姆士的经典公式:自尊=成功/抱负,意思是说,自尊取决于(CD)｡(A)自信(B)成功的社会价值(C)成功(D)获得成功对个体的意义19.社会知觉包括个体对(BCD)的知觉｡(A)环境(B)自己(C)群体(D)他人20.在有限经验的基础上形成的刻板印象往往具有消极的性质,会使人对某些群体的成员产生(BC)｡(A)态度(B)偏见(C)歧视(D)距离21.根据社会心理学家的研究,个体归因时遵循的主要原则包括(ABD)｡(A)不变性原则(B)折扣原则(C)情感一致性原则(D)协变原则22.关于一个人的抱负水平,下列说法中正确的包括(ABC)｡(A)个体的抱负水平取决于其成就动机的强弱(B)以往的成败经验影响抱负水平(C)个体的抱负水