上手持轻物掷远-教案

1/5《上手持轻物掷远》教学设计单位：台儿庄区实验小学教师：张令楠一、指导思想：认真贯彻执行新课程标准，树立“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自主探究中体验成功的快乐，完成由学会到会学的过渡，培养学生树立终身体育的意识。根据儿童的年龄特点，全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，选择贴近生活的教学方法，让学生高高兴兴地得到锻炼，愉快的完成学习任务。二、教材分析：本课的主教材内容是《上手持轻物掷远》，是小学水平一的主要内容。在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。因此，在本课持轻物投准的教学中，丰富了投掷目标，提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教材更加生动、有趣。三、学生分析：一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。同时，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。四、教学目标：1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、使学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。五、教材重难点：重点：肩上屈肘，肘关节向前。难点：向前挥臂。六、场地器材：自制沙包41个录音机《七彩阳光》光盘小旗子2/5七、教学流程：1、热身活动：选用“叫号启动”游戏激发学生的学习兴趣，在愉快的音乐伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。2、基本部分：教师通过游戏引导学生，并激发学生的学习兴趣；讲解示范动作要领-建立动作概念；徒手模仿-形成动作表象；双人拉肩-突破重点；完整体验-解决难点；完整练习-掌握动作；个别展示，学生评价-发现问题；掷远比赛-体验成功的乐趣。通过以上教学环节，将学习的重难点贯穿于不断变化的活动之中，让学生在不知不觉中突破重难点，完成技术动作的学习，并在掷远比赛中体验到成功的喜悦。然后再通过跑拼图接力游戏，对所学内容进行适当的提升和应用，同时，发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。3、结束部分：教师互动式，以学生喜爱的动画片《智慧树》中放松的部分为放松练习，让学生体会集体的乐趣，并自主畅谈所学内容的收获，教师进行总结评价。八、教案授课年级：一年级人数：40人任课教师：张令楠教学内容1.投掷：上手持轻物投远2.游戏：拼图接力教学目标1、初步学会正对投掷方向肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。2、在游戏中发展学生的奔跑能力和动作的协调性。3、使学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力，培养学生机智、勇敢、果断的品质。课的结构课的内容指导与练习法运动负荷次数时间时间热身活动1、体委整队、报告人数。2、师生问好，宣布教学内容。3、强调活动安全，鼓励学习。队行：ΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧ△要求：1、积极动脑，加强合作学习。2、注意安全，有序活动。3分钟2分钟3/5准备部分1、广播体操：《七彩阳光》2、游戏：叫号启动游戏方法：将学生分成人数相等的四个组，成四列横队站立，学生根据站位牢记自己的号码。游戏开始，教师叫号，学生听到自己的号码后快速向前跑步离开队伍，同时其余学生击掌三次。如果三次掌声落后，被叫到的学生没有跑出去或跑出的学生与号码不符，应受罚一次。游戏继续进行，直到教师叫完每位学生的号码，游戏结束。练习队形：体操队形教与学法：1、教师参与。2、集体在音乐伴奏下进行练习。要求：动作规范，大方。练习队形：○○○○○○○○○○○○ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△教与学法：1、学生报数练习。2、教师讲解示范，强调安全。3、教师指挥下进行游戏。要求：反应要快，注意安全。8×8拍6分钟5分钟基本1、上手持轻物掷远教学重点：肩上屈肘，肘关节向前。教学难点：，向前挥臂。动作要领：正对投掷方向（以右手投掷为例）：两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前。持球手臂屈肘与肩上肘关节向前，眼看前面的标志，然后把投掷物向远处投出。练习队形：○○○○○○○○○○○○ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ教与学法：1、教师讲解并示范正对投掷方向投掷的动作方法。2、学生徒手练习肩上屈肘快速向前上方挥臂动作。3、学生两脚开立，一手托投掷臂的肘部，使肘高于肩，做快速挥臂练习。4、学生持沙包练习正向掷远，教师巡视指导。5、请动作做得好的同学示范，教师再次提示重难点。3×2组3×34~6次2~314分钟14分钟4/5部分2、游戏：拼图游戏游戏方法：场地上画一条起跑线，线前10米左右再画一条线为“创作线”。将学生分成人数相等的几队，每队领取一张图。游戏开始前，各队分别商讨拼图方案(时间1分钟)。游戏开始，各队排头跑到“创作线”后开始拼图，然后返回拍第二个学生的手，游戏依次进行。以每队最后一个学生返回为结束，最快的一对为胜。游戏规则：1、每组第一人听到口令后方可越过起跑线。2、每次只能摆放一个。3、其余人拍击手后才能越线跑出。6、继续练习，前后两人一组相互观察，相互纠正错误动作。要求：认真体会重难点，听从指挥，注意安全。练习队形：★★★★★★☆☆教与学法：1、教师讲解游戏方法与规则，并与学生一起示范。2、学生领取图片，讨论制定拼图方案。3、教师提示游戏规则，学生做游戏。4、学生交换图片，再次讨论制定拼图方案。5、学生再次做游戏。6、教师总结游戏结果。次4~6次1~2次1~2次10分钟10分钟结调整恢复：1、游戏：请你向我这样做，我就向组织：散点教法：1、教师讲解与示范。2分钟5/5束部分你这样做。2、总结评价。3、回收器材。2、集体跟随老师一起做。要求;心情愉快！组织：四列横队，密集队形。教法：师生交谈要求：回顾学习，畅谈感受，归还器材。4分钟器材1、沙包41个2、录音机、《七彩阳光》磁带3、废旧的报纸预计运动负荷预计密度练习密度练习密度40~45%40~50%课后反思：1、在音乐伴奏下进行热身游戏，不仅让学生体会到当兵的乐趣，而且有效地培养了学生爱国精神。2、器材的创新使用，即突破了学习的重难点，又激发了学生的学习兴趣，从而促进了学习目标的达成。3、通过体验学习、合作学习、游戏活动等教学方式，培养了学生的知识建构能力和团结协作精神，以及关心他人的良好品质。4、在投远比赛中，采用自我比赛的形式，把沙包的每一次落点用移动的小红旗标出来，让学生能够清晰地看到自己的每次进步，关注学生的个体差异，评价方法恰当合理。5、在练习中，教师要少讲多练，对要求讲解不够全面具体，导致学生在练习过程中有违反现象，教师要及时纠正。6、本课练习器材是沙包和废旧报纸、小红旗，简单易备。