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1/11三年级健康教育教案一、教学目标三年级健康教育教案2.使学生了解近视的原因和保护视力的方法。3.纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。4.教育学生认真做眼保健操和经常锻炼身体,养成良好的用眼习惯。二、教学重难点：让学生了解养成良好的用电脑卫生的重要性,促使学生养成良好的用眼卫生习惯。三、教学准备：课件、图片、红领巾四、教学过程：一、游戏导入,明白眼睛的重要性。孩子们,今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》1．老师讲解游戏方法。2．指一名学生到前面,先不蒙眼睛,老师点向那,该生快速走到那？然后蒙住眼睛,并原地旋转几周,老师再让生走到指定地点？看能否完成。3．我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事,但当你没有眼睛或者眼睛生病,能不能做你想做的事？生回答：不能。可见,健康的眼睛是非常的重要,所以,要保护好你们那双美丽的双眼,不让眼睛生病。4．板书。2/11二、学生自学课本。1.同桌互相交流看电视与电脑的用眼卫生。2.把看电视、用电脑应做到“两要一不”在课本上标出来。全班进行交流。（1）要和电视机保持一定的距离。（2）要让室内光线和荧屏亮度适度。（3）看电视时间不要过久。（4）多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后,在窗口旁或走出室外,抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木,紧张的神经顿时觉得缓和下来,疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松,而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。三、熟读书本上的对话与健康提示。完成拓展实践。四、坚持做眼保健操。播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作,让生跟着做五、总结：你们是祖国的未来,眼睛是我们的“侦察兵”,有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作,不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好,为了我们更好的生活,请你保护好你们的眼睛,不让眼睛生病。课后反思：第二课食物卫生要注意3/11教学目标：通过学习,使学生能够在生活中注意饮食卫生,养成良好的饮食习惯。教学设计：一、谈话导入：今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。俗话说“病从口入”,许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。联系生活实际,列举出学生中存在的不科学饮食的现象。二、为了使我们的健康有保障,在饮食习惯和卫生方面我们应该注意哪些问题？讨论后发言1、饭前便后应洗手,饭后不做剧烈运动。我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢？请同学为我们作示范,大家一起伸出手来试一试。①先把双手放在水里浸湿。②用洗手液将手心和手背都擦遍。③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。④用清水将手上的泡泡洗干净。⑤最后用干净的毛巾把收擦干。2、保护牙齿。3、不买路边摊上的食品。选购食品时,不买这些产品：没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烧烤的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会4/11有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。4、不吃不清洁的或变质的食物如：隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶,以及太多添加剂的食物。5、买回家中的食物,应分类分区存放；生、熟食分开。6、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。防止农药残留。7、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器,使用前必须洗净、消毒。8、尽量少去吃麦当劳等快餐食品。三、演一演每一天,在世界的不同地区,都有人因食用了不卫生的食物而生病甚至死亡,面临这种危机,假如你是（学生、食品小商贩、食品店经理、记者、医生、卫生检疫人员、市长„„）,你打算怎么办？分四人小组选择一个进行讨论四、结合今天学习的内容,制作一份宣传画。互相评价。五、老师小结。课后反思：第三课人体所需营养多教学目标5/11(1)知道人体都需要哪些营养物质；(2)说出人体所需的六大营养物质及其作用；教学重难点：重点：蛋白质、淀粉、脂肪等营养成分的来源及其作用。难点：各种营养物质的作用教学方法：探究、讲述、讨论。学时安排：1课时教学过程问题：请同学们思考我们吃了哪些食物？它们都来自哪些生物？为什么我们每天都要吃三餐食物呢？食物中含有哪些营养物质呢？这些营养物质对人体各有什么作用呢？人体维持正常的生命活动离不开营养物质,而我们获得营养物质的主要途径是摄取食物。。那么你是否想过食物究竟为我们提供了哪些营养物质呢？我们可以通过查看食品标签获知食物中含有的营养成分。一、常见食物的营养成分1、小组讨论：人体主要的食物主要成分是什么？生产原料是什么？（1）不同的食物中,所含的营养成分是否相同？（2）含有同种营养成分的食物的生产原料相同吗？讨论：6/11（1）糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢？它们又是靠哪些食物提供的呢？（2）列出表格比较三种营养物质的主要作用和主要食物来源。2、讲述：（1）蛋白质：是细胞的重要组成成分,每天要摄取足量多的蛋白质,人体才能维持正常的生长发育,组织更新的生命活动。瘦肉、鱼、蛋、豆、奶、含大量的蛋白质。（2）糖类：是细胞的主要成分,是主要的供能物质。含糖植物：小麦、水稻、玉米、高梁,甘薯,马铃薯、藕、甘蔗、甜菜。（3）脂肪：能够为生命活动提供能量,可贮存。猪肉、羊肉、蛋、大豆和花生等含有较多的脂肪。讨论：水除了是人体细胞含量最多的成分外,还有哪些重要作用？归纳：（1）水是细胞的主要成分（2）人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶解在水中才能运输倡议：为了大家的健康平时注意补充水分,多喝白开水要保证健康生活,只是多喝补充水分可不够。有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多,但如果缺了它们,我们就会患各种各样奇怪的病,同学们知道它们是什么吗？讨论：（1）维生素种类很多,你知道有哪些吗？请一一列举出来。（2）7/11你知道哪些富含维生素的食物？归纳：在平常生活中应多吃新鲜水果和蔬菜就可预防各种怪病的发生。纤维素提问：（1）有一位同学,经常出现排便困难的症状,大家觉得应多补充哪类食物呢？（2）为何多吃水果、蔬菜,就能帮助排便呢？（3）纤维素除了能帮助排便外,对身体还有什么作用呢？特别指出：纤维素是一类人体不能消化吸收的糖类,是人体需要的营养素之一。二、写一写,在生活中,哪些是植物性食物,哪些是动物性食物？三、结合我们这节课的学习,想一想,水果和干果有哪些营养物质？看课本p12。你体会到了什么？四、熟悉健康提示,完成拓展实践。五、找同学展示自己的食物宝塔,老师找出最完美的食物宝塔。课后反思：第四课预防肠道寄生虫教学目的：1.使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。2.培养学生良好的卫生习惯。8/11教学重点：1.弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?2.小学生应养成怎样的卫生习惯?教具：1.蛔虫、蛲虫图片。2.有关蛔虫传染途径教学图片。教学过程：一、默读课文、整体感知内容1.导入：你们小时候肚子生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。今天,我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。2.出示阅读提纲：①蛔虫和蛲虫是什么样子的？②蛔虫病和蛲虫病对人体有什么危害?③为防治肠道寄生虫病,我们应养成什么卫生习惯?二、讲授课文,深入理解内容(一)认识蛔虫、蛲虫1.出示蛔虫、蛲虫图片。2.看书第15页插图,认识成虫及虫卵。(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法1.传染途径谁能告诉教师,蛔虫是怎样跑到人体内的?9/11①出示人体图。②集体讨论,老师按学生意见逐一出示相关图片。③指名完整回答。蛔虫在人体内生长发育成熟,随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土,当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生,就会感染蛔虫病。2.读一读,15页的知识角,了解如何防治肠道寄生虫？3.讨论蛔虫病的危害及防治①患了蛔虫病的人,会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受?②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?强调：①由于虫卵随粪便排出,所以农民伯伯都会把粪便作无害处理,才进行施肥,这样做便可把虫卵杀死,以免污染蔬菜、农作物。②为防止反复感染,小朋友应特别注意个人卫生。(三)研究蛲虫传染途径、危害及防治方法1.介绍蛲虫传染途径雌虫产卵粘上虫卵虫卵入口肛门---手指搔痒---吮手指、不洗手进食---人体感染三、卫生行为辨析1.一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)理由：进食前应洗手。2.农民用新鲜粪便施肥。(×)10/11理由：粪便未经无害化处理,有虫卵产生污染。(×)3.小朋友饭前、便后洗手。4.小朋友剪指甲。5.医生给捂着肚子的小朋友看病。理由：小朋友患了肠道寄生虫病,要立刻看病吃药。四、全课小结,订出卫生公约课后反思：11/11健康教育教案三年级