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自古以来中国素有“文明古国、礼仪之邦”的美称，纵观中国上下五千年的灿烂历史，“礼”是中国文化的根本特征和标志，是中国古代文化的核心。中国传统儒家学说的创始人孔子曾说过：“不学礼，无以立”，可见礼在我国古代社会中占据的重要地位。是人民普遍遵从的道德准则。十种礼仪动作是：拱手礼、一拜礼、两拜礼、三拜礼、叩首礼、执手礼、推手礼、交手礼、揖礼、鞠躬礼。古代礼仪动作有十，常规礼仪动作有二，其常规礼仪动作是：初相见、敬父母行一拜之礼，朋友同学同事行拱手礼。古代传统礼仪礼名动作适用范围礼义拱手礼胸前拱手，后收，前推日常礼仪恭敬，接受，礼让揖礼曲臂，抱手，躬身常规礼仪一拜礼展臂，拢手，躬身30度初相见，敬长两拜礼展臂，拢手，躬身45度，两次常规大礼三拜礼高揖至额，躬身90度，三躬敬天地祖师国恭敬，接受，报答叩首礼踞坐至地，拜，叩首特定大礼执手礼双手出，长下幼上，长执幼行于长幼之间父慈子孝，师道生尊交手礼双手交叉胸前，推出，平示代孔夫子还礼推让，给予，示之鞠躬礼垂手，躬身，可深可浅通行礼仪谦恭，接受，礼让附手礼双手附胸腹间，上手男左女右行大礼前站姿诚意正心•在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。向前推，不躬身。•视距离远近，可高，不能低于胸。•日常相见礼，送别礼。•在胸前抱手，轻于抱拳。略躬身或不躬身。•用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。•展臂，至胸前合，拢手。男左手前，女右手前。躬身（30度）手臂随腰部动，头不动。•用于初相见，敬长上，行家礼。只行一个。•常规大礼。•展臂，至面部前，拢手。躬身（45度）。手臂随腰部动，头不动。•用于向长上行大礼。一般行一个，叫“拜”。最多行两个，叫“再拜”。•双手附在胸腹之间，叠并，两肘与手成直线。“高揖”双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。•“行礼（拜）。”头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（90度）。起身，双手升至额前。•“再行礼（再拜）。”大礼站着行要行三个，叫“再拜额手”，相当于古代的“再拜稽首”。•用于敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生大礼。用于集体行大礼。•双手平伸并出，晚辈手心向下，长辈手心向上，长辈握住晚辈的手。长辈可以坐着，执晚辈之手。•家庭礼仪。结婚时夫妻礼仪。•最大的礼即“再拜叩首礼”。先踞坐下去，挺直身，臀部不要离开小腿，先行拜礼，行两个。拜礼的动作是，双手在额前揖起，下落，手拜至前面地面，身子随手臂前倾。行第三个礼时，两手下行，分开，手心向上。躬身，手背贴在侧前方地面上，额头叩至地面。第三个礼仪动作也可以双手不分开，额头叩至手心。这三个礼仪动作表示越来越敬。•只用于特定大礼，如敬天敬地敬祖先，特定场合敬先师敬父母，结婚夫妻对拜。不可以随便行。•仅用于生向孔夫子行拜师礼时，师代孔夫子还礼。孔子像上，孔夫子用的是这个还礼动作。双手在胸前交叉叠并，推出，平示。师不能随便还这个礼。•双手附胸腹间，上手男左女右。•行大礼前站姿，升国旗站姿。表示诚意正心。•垂手，躬身。鞠躬幅度可大可小，越下越表达敬意。•颔首、躬身，长者用于还礼。礼仪就像一棵大树外在对人有礼的言行是枝叶；内在的恭敬、真诚、谦卑、感恩是树根;根越扎实，枝叶越茂盛！谢谢！